2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Кайен бұрышы мейірімді қызыл ащы бұрыш оның отаны Орталық және Оңтүстік Америка. Оларды XV ғасырда ғана Христофор Колумб Еуропаға әкелген. Бұл бұрыштар көптеген аймақтық тағам түрлеріне тән дәмдеуіш болып табылады. Олар құрамында антиоксиданттардың көп болуына байланысты организмге бірқатар пайдалы қасиеттері бар өнім. Шын мәнінде, олардың дәмді дәмі мен емдік қабілеті капсайциннің құрамына кіреді.
Міне, дәл қайен қызыл бұрыштары көмектеседі:
1. Метаболизмді жеделдету - соғұрлым ыстық болса, соғұрлым жақсы. Олар метаболизмді жақсартады және калорияларды жағу процесін жылдамдатады;
2. Аштық сезімін азайтыңыз - осылар Чили олар аштықты есеңгіретіп, сізді ұзақ уақыт қанағаттандырады;
3. Төмен қан қысымы - бұрыштың осы түріндегі капсаицин қан қысымын төмендетуге көмектеседі, сондықтан оны тұтынуға сақ болыңыз, егер сіздікі жалпы болса;
4. Ас қорыту процесін қолдау - бұл өнімнің ас қорыту жүйесі үшін пайдасы асқазан инфекциясы мен жарасының алдын алуда көрінеді;
5. Ауырсынуды жеңілдетуге көмектесіңіз - капсаицин медицинада бұлшықет пен буындардағы, операциядан кейінгі ауырсынулардағы, бел омыртқаларындағы және жүйке аурулары салдарынан болатын ауырсынуды емдейтін дәрі ретінде қолданылады. Оны жиі тұтынудың тағы бір себебі;
6. Псориазды жеңілдету - ағзадағы оны тудыратын зат мөлшерін азайтып, осы аутоиммунды аурудың белгілері күңгірт;
7. Қатерлі ісіктің пайда болу қаупін азайту - капсаицин ағзаны осы жасырын аурудан қорғайтын, рак клеткаларының өсуіне жол бермейтін зат болып саналады;
8. Сіздің мәзіріңізге оңай енуі мүмкін - бұл ыстық қайен бұрышы сіз әдеттегідей тұтынатын өнімдердің құрамына енуі мүмкін, өйткені ол дәмдеуіш, қоспа немесе бұрыш сияқты болады. Олар өте дәмді және өздеріңіз көргендей пайдалы. Оларды тағамға қосып көріңіз, сонда сіз әртүрлі және жағымды дәм сезесіз;
Бұрыштың бұл түрі пайдалы тағам болып саналады, бірақ егер сіз кез-келген дәрі-дәрмектерді қабылдап жүрсеңіз және денсаулығыңызға байланысты болса, алдымен құрамында капсаицин болғандықтан дәрігермен кеңесіңіз.
Ұсынылған:
Гипнозға әсер ететін тағамдар
Егер сізде бос емес күн болса және ұйықтар алдында үйге келген бойда Морфеймен айналысқыңыз келсе, кешкі аспен жақсы ұйықтаңыз, бұл сізге тез ұйықтауға көмектеседі. Мамандар мәзіріңізді келесі тағамдар - лосось, бұршақ, йогурт, шпинат және басқалары болатын етіп реттеуге кеңес береді.
Кокос суы - денсаулыққа жақсы әсер ететін табиғи эликсир
Кокос суы кокос пальмасының жас жемістерін толтыратын мөлдір сұйықтық. Жеміс піскен кезде бұл сұйықтық майды кокостың ішкі қабығының беткі қабаттарынан бөліп алады, ал сұйықтық кокос сүтіне айналады, содан кейін бұл сүт қалыңдап қатаяды. Кокос суы , жемістерден жарықтарсыз алынған, құрамында дәрумендер, минералдар, антиоксиданттар, амин қышқылдары, цитокининдер бар қоректік заттар бар.
Гүлді қырыққабаттың денсаулыққа пайдалы 8 тиімділігі
Түрлі-түсті орамжапырақ денсаулыққа бірқатар пайдалы артықшылықтары бар өте пайдалы көкөніс. 8 қараңыз гүлді қырыққабатты тұтынудың артықшылықтары : 1. Құрамында көптеген қоректік заттар бар Түсті қырыққабаттың калория мөлшері өте төмен, бірақ құрамында дәрумендер көп.
Кофе тұтынудың денсаулыққа дәлелденген 7 тиімділігі
Сүйікті, ыстық кофе, онсыз біз жасай алмаймыз! Ол қайтымсыз дәмді, жағымды және сергітетін болумен қатар пайдалы. Дәл. Кофе денеге бірқатар дәлелденген, денсаулыққа пайдасы бар. Бұл бізге не көмектесе алады: 1. Кейбір қатерлі ісік ауруларының қаупін азайтады Кофе құрамында 1000-нан астам қосылыстар бар, олардың көпшілігі қабынуға қарсы және қатерлі ісікке қарсы элементтерден тұрады.
Денсаулыққа және қоршаған ортаға ең нашар әсер ететін тағамдар
Бұл белгілі тағам біздің денсаулығымыз үшін өте маңызды. Ақыр соңында, біз шынымен де жейміз. Дұрыс тамақтану қазіргі қоғамдағы көптеген адамдардың өмірлік философиясына айналды және бұл таңдаудың себептері бар. Органикалық тағамды қымбат бағаны көтере алатын адамдар көбірек таңдайды, ал органикалық егіншілік адамзатты құтқара алатын панацея ретінде қарастырылады барған сайын зиянды тағам , ол улы сипаттамаларын ала бастайды.
