2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Қарбыздың суық тілімі ежелден бері төртінші шілдеде (АҚШ-тағы тәуелсіздік күні) дастарқанның басты тағамы болды. Алайда, жаңа зерттеулерге сәйкес, шырынды жемістер ғашықтар күніне арналған кестеде жақсы орналасады. Бұл қарбыздың ағзадағы қан тамырларының виагра әсерін беретін және тіпті либидоны арттыратын компоненттері бар екендігі туралы ғылыми тұжырымдарға байланысты.
Химиялық қосылыстар қарбыздың және басқа да жемістер мен көкөністердің пайдалы ингредиенттерінің биоактивті екендігін және адамның денесінің қозуы мен денсаулығына әсер етуі мүмкін екенін көрсетті.
Қарбыз құрамында ликопен, бета каротин және цитруллин заттары бар, олардың пайдалы қызметтері әлі зерттелуде. Бұл ингредиенттер арқылы қарбыз Виаграның әсерінен болатын қан тамырларын тыныштандырады.
Ғалымдар қарбызды тұтынған кезде цитруллин орталық ферменттерде аргининге айналады дейді. Аргинин - бұл аминқышқылы, бұл жүрек пен қан айналымына ерекше әсер етеді және иммундық жүйені жақсы жағдайда ұстайды.
Цитруллин мен аргининнің өзара әрекеттесуі жүрекке және иммундық жүйеге ерекше әсер етуі мүмкін - оларды сау және мықты ұстау. Сонымен қатар, осы екі зат арасындағы байланыс семіздік пен қант диабетінің кейбір түрлерімен ауыратын адамдарға өте жақсы әсер ететіндігі көрсетілген.
Импотенцияны тудыруы мүмкін көптеген физиологиялық және психологиялық факторлар бар. Аргинин қан тамырларындағы азот оксидін көбейтеді, оларды босаңсытады және Виаграның әсеріне жетеді. Азот оксидінің көбеюі стенокардиямен немесе қан қысымының жоғарылауымен және басқа жүрек-қан тамырлары проблемаларымен ауыратындарға жақсы әсер етеді.
Зерттеушілердің айтуы бойынша, қарбыз Виагра сияқты ерекше зат бола алмауы мүмкін, бірақ бұл қан тамырларын ешқандай дәрі-дәрмексіз босатудың жақсы алмастырушысы және көмекшісі.
Аргининнің ізашары цитруллиннің жоғары концентрациясы алдымен қарбыздың қабығынан, содан кейін өзегінен табылды. Қарбыз қабығын әдетте жеуге болмайтындықтан, екі ғалым жеміс-жидектің жаңа нұсқасын жасап, өсіруге тырысуда, онда цитруллин қарбыз қабығына қарағанда өзегінде көп болады.
Басқа ғалымдар қою қызыл қарбыз қызанақты ликопен құрамы бойынша бірінші орыннан ығыстырады дейді. Қарбыздың 92% -ы дерлік су, ал қалған 8% -ы адамның жүрегін, қуықасты безін және терісін қорғайтын антиоксидант болып табылатын ликопенмен толтырылған.
Біраз уақыт бұрын қызыл грейпфрутта болатын ликопен тек қызанақта болады деп ойлаған. Алайда, қазірдің өзінде антиоксиданттың қызыл қарбыздағы жоғары концентрацияда болатындығы белгілі болды.
Ұсынылған:
Шоколадтың арықтататын әсері бар
Егер сіз диетологтан артық салмақтан қалай арылуға болатынын сұрасаңыз, ол сізге шоколадты ұнатуға тыйым салатыны сөзсіз. Алайда, шоколадтың арықтататын әсері бар екен. Шоколадтағы қосылыс ұзақ жаттығулар сияқты бұлшықет реакциясын ынталандыру арқылы қозғалыс әсерін имитациялайды.
Пияздың бактерияға қарсы әсері бар
Пияз өте пайдалы біздің денсаулығымыз үшін, бірақ жиі бағаланбай қалады. Қаншалықты дәмді болса да, біздің көпшілігіміз оны ерекше иісіне байланысты шектейміз. Пияздың емдік пайдасы адамдарға ежелгі уақыттан бері белгілі. Оның құрамында эфир майы, белоктар, көмірсулар, азотты заттар, целлюлоза, ферменттер және көптеген дәрумендер бар.
Іш жүргізетін әсері бар тағамдар
Сіз іш қатудан жиі зардап шегесіз бе? Егер солай болса, сіз бұл мәселені шешу үшін белсенді шаралар қабылдауыңыз керек. Сізге ұсынатын келесі 15 тағам - бұл табиғи диуретиктер. Олар іш қату симптомдарын, басқа да көптеген ішек ауруларын жеңілдетуге көмектеседі.
Денеге тазартқыш әсері бар тағамдар
Біз туралы сөйлескенде денені зиянды токсиндерден тазарту , тамақ - бұл ең жақсы дәрі. Таңдаулылардың көбі туралы білгенде таң қаласың тағамдар адам ағзасындағы детоксикация мүшелерін тазартады бауыр, ішек, бүйрек және тері сияқты. Өзіңізді ластанудың зиянды әсерінен, темекі шегетін темекі түтінінен және басқа да токсиндерден дәмді жемістер, көкөністер, жаңғақтар, майлар мен бұршақ дақылдарын жеп қорғаныңыз.
Қарбызда қандай дәрумендер бар және ол не үшін пайдалы?
Қарбыз - асқабақ тұқымдасына жататын бір жылдық шөптесін өсімдік. Қарбыз - бүкіл әлемге танымал және сүйетін өсімдік. Бүгінгі күнге дейін қарбыздың нақты не екендігі белгісіз: жеміс немесе көкөніс. Басында қарбыз қарастырылды жемістер үшін, бірақ бұл толығымен дұрыс емес.
