2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Пикникті көңілді әрі жағымды тәжірибе ету үшін оны дәл ұйымдастырып, қажет нәрсені ұмытпау керек.
Бір рет қолданылатын пластиктен жасалған табақтар мен шыныаяқтарды, сондай-ақ қасықтар мен шанышқыларды алу міндетті. Пикниктен кейін жинау үшін сізге ет шашлыктары, бір-екі өткір пышақ, майлық, от жағатын от, минералды су және қоқыс пакеті қажет. Егер сіз салат жасағыңыз келсе, сізге ыдыс пен үлкенірек қасық қажет.
Пикникке бармас бұрын, қанша адам болатынын және олардың талғамы қандай екенін есептеңіз. Егер сіздің достарыңыз вегетариандық болса, тек етпен шектелмеңіз.
Өнімдерді қалың қағазға немесе фольга пакеттеріне ораңыз. Етті немесе балықты арнайы салқындатқыш пакетке салыңыз және оларға басқа өнімдер қойыңыз. Көбірек фольга алыңыз, ол сіз пісірген өнімдерді күйдіріп алмас үшін қажет болады.
Шашлыктарға арналған ет сіз кетпес бұрын маринадталған болуы керек, сонда сіз ұзақ күте алмайсыз. Шашлыктарға арналған ет мұздатылмаған, жаңа піскен болуы керек.
Етті қуырмас бұрын оны жұмсақ әрі дәмді етіп маринадтау керек. Оны шошқа немесе сиыр етін 5-тен 5 сантиметрге дейінгі бөліктерге кесу арқылы қорапқа дайындаңыз. Егер ет бөліктері тым үлкен болса, олар біркелкі пісірілмейді, ал егер олар тым кішкентай болса, олар тым құрғақ болады.
Ет бөліктерін қорапқа қатар-қатар етіп орналастырыңыз, олардың арасына қара және қызыл бұрыш пен пияздың көп мөлшерін себіңіз, шеңберлерге кесіңіз, сондай-ақ майдалап туралған ақжелкен. Әр қабат лимонмен немесе қызанақ шырынын себеді, дәміне қарай тұздап, гриль жасау үшін дәмдеуіштерді қосады. Орынды нәзік ету үшін аздап минералды су мен қыша қосуға болады.
Қаласаңыз, сіз әр қатарды бірнеше тамшы балмен құйып тастай аласыз. Ет салынған қорап тоңазытқышта он екі сағатқа қалдырылады. Уақыты келгенде орындарды қораптан шығарып, шашлыкқа байлап, пісіреді.
Пикник үшін дәмді салаттар дайындауға болатын буға пісірілген тауық етін алған жақсы. Сіз көкөністерді салаттарға емес, оларды үлкен кесектерге кесіп, қолыңызбен тікелей жеуге пайдалануға болады. Тағамды өз қолыңызбен тікелей қабылдау мүмкіндігі - бұл пикниктің рахатының бірі.
Грильсіз және пісірілген картопсыз пикник дегеніміз не? Ет пен шикі картопты жеткілікті мөлшерде алуды ұмытпаңыз. Сіз сондай-ақ үлкен қайнатылған қабығы жоқ картопты ала аласыз.
Егер сіз балалармен бірге саяхаттасаңыз, десерттердің, жемістер мен печеньелердің әртүрлі түрлерін ұмытпаңыз. Кішкене бөтелкеде май құйыңыз, гриль үшін тұз бен дәмдеуіштерді ұмытпаңыз.
Нанды алуды ұмытпаңыз, бірақ ақылға қонымды мөлшерде. Минералды сумен шектелгіңіз келмесе, алкогольсіз сусындарды жеткілікті мөлшерде алыңыз.
Ұсынылған:
Үйдегі тоник сусындарына арналған идеялар
Тоникалық сусындар - бұл керемет нәрсе. Олар бізге күні бойына күш пен қуат береді. Алайда, құрамында зиянды бояғыштар мен консерванттар бар жасандыларға сенім арту дұрыс емес. Егер сіз белсенді әрі сау болғыңыз келсе, тоник сусындарын үйде дайындағаныңыз жөн.
Тағамға тағамдармен қызмет етуге арналған әдемі идеялар
Біз, болгарлар, өзімізді өзіміз ұнатқанды ұнатамыз, сондықтан біз көбінесе тіскебасар жегенді ұнатамыз. Бірақ қалай әдемі қызмет ету керек тіскебасар қосылған шүберек қонақтарыңыз бен жақындарыңызға? Міне, сіз өзіңіздің талғамыңыз бен қиялыңызға сәйкес өзгертуге тырысатын немесе өзгертуге болатын бірнеше идеялар.
Үйдегі гамбургерлер туралы идеялар
Үйде дәмді тәбетті және пайдалы гамбургерлерді оңай дайындаңыз, бұл сіздің жақындарыңыз бен достарыңыздың саусақтарын жалайды. Лосось қосылған бургер Балықты сүйетіндер лосось бургерінің алғашқы шағуын татып, экстазға айналады. Төрт гамбургерге 200 г қақталған лосось, бір лимон, бірнеше салат жапырағы және 50 грамм Эмменталь қажет.
Дәмді шоколадты сусындарға арналған идеялар
Шоколадты сусындардың калория мөлшері едәуір болуы мүмкін, бірақ олар соншалықты дәмді болады, оған қарсы тұру қиын. Біз жаздың қарсаңында екеніміз рас және қазір адамдардың көпшілігі дене бітімін қалыптастыруға тырысатын уақыт, бірақ шоколадты сусын онша ауыртпалықсыз болады.
Жеңіл протеинді сусындарға арналған идеялар
Ақуызды сусындардың мақсаты - толық тамақтанудың орнына емес, тамақ арасында қолдану. Олардың мақсаты - бұрыннан қалыптасқан диетаны толықтыру. Олар тез қорытылып, денені жеткілікті калориялар мен ақуыздармен қамтамасыз етеді. Олар оңай тасымалданады және жаттығудан кейін де, жұмыс кезінде пайдалануға да жарамды.
