2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Диареядан кейін пациент әдетте қажыған және сусызданған сезінеді. Тезірек қалпына келу үшін ол мәзіріне белгілі бір тағамдарды қосып, басқаларын уақытша қоспау арқылы біртіндеп тамақтануды бастауы керек.
Мұндай проблемадан кейінгі диета асқазанның бұзылу себептеріне, сондай-ақ науқастың жасына байланысты. Жалпы алғанда, ересек пациенттерде алғашқы 1-2 күн ішінде денені электролиттермен, белоктармен және жеткілікті сұйықтықтармен қамтамасыз ету үшін жеңіл үй сорпалары ұсынылады.
Купешки жеміс шырындарын қабылдамаған жөн, өйткені олардың құрамында іш жүргізетін әсері бар тәттілендіргіштер бар. Сондай-ақ жаңа сүтті қабылдау ұсынылмайды, өйткені кейде оны тұтынудың да кері әсері бар.
Түймедақ, итмұрын, жалбыз, Сент-Джон сусласы немесе басқалардан алынған шөп шайлары ұсынылады. Сұйықтықты қабылдау кезінде оны асыра алмаңыз. Сусындар күн ішінде баяу, кішкене сусындармен ішіледі. Шай немесе сорпаны көп мөлшерде ішуден аулақ болыңыз, себебі бұл сіздің жағдайыңызды нашарлатуы мүмкін.
Науқас өзін біршама жақсарғаннан кейін, ол ас мәзіріне асқазанды тітіркендірмейтін қарапайым тағамдарды қоса алады. Бұл күріш ботқасы, сәбіз пюресі, сұлы сорпалары, көкөніс кілегей сорпалары, банан пюресі. Қуырылған кесектерге де рұқсат етіледі.
Науқас әлі сауығып келе жатқан кезде, ол асқазанды көп мөлшерде жүктемеуі керек. Төрт сағат сайын аздап тамақтанып, дененің тағамға қалай әсер ететінін қадағалаңыз. Егер пациент қатты аштықты сезінсе, ол әр бөлгеннен кейін оның бөлігінің көлемін ұлғайта алады.
Ас қорыту қиын болатын дөрекі, ауыр және майлы тағамдардан бас тарту керек. Демек, сіз аз уақытқа бекон, бұршақ, жасымық туралы ұмытуыңыз керек. Ащы дәмдеуіштер де қарсы.
Қара өрік, шие сияқты жемістерді жеуге жол бермеңіз, олар да қопсытуға әкеледі. 3-4 күннен кейін сіз әдеттегі диетаға, оның ішінде көбірек өнімдерге ауысасыз, бірақ сіз әлі де майлы, қуырылған және өткір тағамдарды шектеуіңіз керек.
Ұсынылған:
Диареяға қарсы тамақтану
Диарея әр түрлі себептермен болуы мүмкін, бірақ кез-келген жағдайда бұл біздің күндізгі жоспарларымызды бұзады, кейде бір тәуліктен асады. Диареяға арналған диета ерекше және мәселені мүмкіндігінше тезірек жою үшін оны сақтау керек. Диарея кезінде тамақтану организмдегі су мен минералды тұздардың тепе-теңдігін қалпына келтіруге және ішектің жұмысын қалыпқа келтіруге бағытталған.
Тамақтану және тамақтану туралы ең үлкен мифтер
Мұнда егжей-тегжейлі қарастыруды қажет ететін тамақ пен тамақтану туралы кейбір қарапайым шағымдар бар. 1. Шикі тағам өңделген тағамға қарағанда тамақтану кезінде үлкен сезім береді. Белгілі бір дәрежеде, бірақ белгілі бір деңгейде. Жаңа піскен қытырлақ салаттар, сондай-ақ жаңа піскен жемістер - бұл керемет мысал, бірақ бұл мұздатылған, кептірілген немесе пісірілген тағамдардың бәрі жақсы емес дегенді білдірмейді.
Балаларға арналған тамақтану бойынша нұсқаулық: балаларға дұрыс тамақтану
Балаларға арналған тамақ индексі Балаға қажет қоректік заттар ересектердікімен бірдей, айырмашылық мөлшері ғана. Өскен жылдары балалардың тәбеті жоғарылайды. Олар көп энергияны қажет етеді, өйткені олар көптеген физикалық жаттығуларға қатысады.
Ауырған кеудеге арналған тамақтану және тағамдық қоспалар
Кеудедегі ауыр сезім менструальдық циклге дейін жиі пайда болады. Бақытымызға орай, ауырсынуды бақылаудың тәсілдері бар, және олар мүлдем күрделі емес. Сау тамақтануды және белгілі бір тағамдық қоспаларды қабылдауды бастау жеткілікті. Ауыр сезім менструа алдындағы гормондардың ауытқуына байланысты болғандықтан, біз гормоналды тепе-теңдікке ықпал ететін тағамдарды табуымыз керек.
Тамақтану және тамақтану туралы халық сенімдері
Қараңғыда немесе жасырын түрде тамақ ішуге болмайды, өйткені сіздің балаларыңыз ұрыға айналуы мүмкін. Жануарлар әлемінен айырмашылығы, тамақ ішуге болмайтын жерде, адамдар ашық тамақтанады - жасырудың қажеті жоқ, ол өз нанын жасады. Мол өнім - жақында болған аштық.
