2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Созылмалы гастритпен ауырған кезде жаңа сүт, йогурт, май, сүзбе, қышқыл ірімшік, кілегей жеген жөн; жұмсақ майсыз ет; қайнатылған тіл; қой етінен жасалған сорпалар; арық патч; арық балық; жұмсақ қайнатылған жұмыртқа; Панагюриште жұмыртқалары, буға пісірілген омлет, түрлі кремдер; қабығы жоқ және оның тұқымы жоқ жақсы піскен жемістердің барлық түрлері, жеміс шырындары, компоттар, маринадталған қайнатқыштар, мусс, пісірілген жемістер; жас және нәзік көкөністер, бірақ қиярсыз және бәрі қиын қорытылады; көкөніс пюресі және шырындар; ақ нан, печенье, макарон, жарма, күріш, сұлы.
Дәмді, аскөк, ақжелкен, жалбыз, тәтті қызыл бұрыш сияқты жұмсақ дәмдеуіштерді қабылдаған дұрыс.
Сондай-ақ итмұрын, түймедақ, жалбыздан шай ішкен жақсы - олар өте пайдалы әсерге ие.
Сары ірімшікті, ескі еттерді, шұжықтарды, майлы балықтарды, қатты пісірілген және қуырылған жұмыртқаларды, піспеген және кептірілген жемістерді, шпинат, док, қалақай, қияр, газдалған сусындарды орташа мөлшерде қабылдаған жөн.
Ыстық ысталған ірімшік, жануарлардың ішкі мүшелері, майлы шұжықтар, шұжықтар, шұжықтар, пастрами, саздарма, қуырылған және наннан жасалған еттер, аң, бұршақ тұқымдастар, шалғам, маринадталған қияр, маринадталған көкөністер, жүгері, бидай, концентрлі кондитерлік өнімдерді, маймен, бекон, балмұздақ, балмұздақ, кофе, алкоголь және темекі.
Сіз жиі тамақтануыңыз керек, бірақ асқазанды шамадан тыс жүктемей. Ет пен балықтан алынған сорпаны алып тастап, оны дәмдеу үшін ауыз су құю керек. Қатты тағамнан пюре немесе пюре жасау жақсы.
Ұсынылған:
Гастрит кезінде диеталық тамақтану
Гастрит бұл асқазан шырышты қабығының қабынуы, оны әр түрлі себептерден туындауы мүмкін - фаст-фуд, сіңуі қиын және тітіркендіргіш тағамдарды қабылдау, кейбір дәмдеуіштер, тұздалған консервілер, мысалы, маринадталған немесе ыстық бұрыш, дәрі-дәрмектер, газдалған сусындар және т.
Созылмалы гастрит кезінде тамақтану
Гастрит - бұл асқазанның ішкі қабығының қабынуы. Көптеген нәрсе гастрит тудыруы мүмкін. Ең көп таралған себебі - Helicobacter pylori бактериясымен инфекция, ол асқазан жарасын тудырады. Аутоиммунды ауру немесе қабынуға қарсы стероидты емес препараттарды ұзақ уақыт қолдану, мысалы, ибупрофен де гастрит тудыруы мүмкін.
Қыста созылмалы шаршау кезінде тамақтану
Созылмалы шаршау және үнемі ұйқышылдық көптеген адамдармен бірге жүреді, әсіресе қыс айларында. Мұны шешудің ең жақсы тәсілі - мәзірге енгізуге болатын шамалы өзгерістер. Қыс келді, ал суық күндері біздің денеміз оттегін аз қажет етеді.
Созылмалы гастрит кезінде тыйым салынған және рұқсат етілген тағамдар
Қашан созылмалы гастрит жаңа сүт, сиыр йогурті, май, сүзбе, қышқыл ірімшік, кілегей сияқты сүт өнімдерін көбірек тұтынған жөн; қайнатылған, тартылған, қуырылған, бумен немесе грильде, қуырылған және нан сияқты жұмсақ және майсыз еттер ұсынылмайды;
Созылмалы холецистит кезінде тамақтану
Өт қабының қабынуын холецистит деп те атайды. Ол кенеттен және өткір түрде пайда болуы мүмкін, сонымен қатар өршу мен ремиссия кезеңдерінде созылмалы болуы мүмкін. Жіті кезеңде, ол алғаш рет пайда болған кезде, жағдай кенеттен іштің ауырсынуымен сипатталады, ол қозғалыспен күшейеді.
