2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Өт қабының қабынуын холецистит деп те атайды. Ол кенеттен және өткір түрде пайда болуы мүмкін, сонымен қатар өршу мен ремиссия кезеңдерінде созылмалы болуы мүмкін. Жіті кезеңде, ол алғаш рет пайда болған кезде, жағдай кенеттен іштің ауырсынуымен сипатталады, ол қозғалыспен күшейеді.
Жедел холецистит өт жолдарындағы тасты ұлтабарға ұстап қалуынан болады. Созылмалы холециститтің өршуін сақтау және алдын-алу үшін жақсы дайындалған және сәйкес диетаны ұстанған жөн.
Холециститке арналған мәзірді анықтаған кезде майға бай тағамдармен қатар қуырылған тағамдардан бас тарту керек екенін ұмытпаңыз. Олар өт тастарының пайда болуының негізгі себебі болып табылады.
Оларды алып тастаған кезде сіз өзіңізді қауіпсіздендіріп, холециститтің жанама әсерлерін басқарасыз. Тамақтан бас тартқаныңыз жөн: қызыл ет, жаңғақ, жұмыртқа, сүт тағамдары, қуырылған тағамдар, балмұздақ, шоколад, газдалған сусындар, қара шай, кофе және қырыққабат.
Шартты жақсарту үшін мәзірге зәйтүн майы, өсімдік майы, авокадо, талшық, сірке суы, көкжидек және т.б. Йогурт, майсыз сүт, тұтас дәнді дақылдар, картоп, макарон және күріш сияқты өнімдер пайдалы әсер етеді және оларды көбейту керек.
Созылмалы холециститтің негізгі профилактикасы - алкогольді ішуден аулақ болу. Екінші жағынан, майлылығы жоғары диеталардың өршуі оның өршуіне әкелуі мүмкін.
Созылмалы холецистит кезінде диетаға енгізілуі керек маңызды элементтердің бірі - талшық. Олар ішектегі метаболизм мен ас қорытуды белсендіреді. Олар жемістер мен көкөністерде, сондай-ақ бұршақ тұқымдастарда көп мөлшерде кездеседі.
Олардың ең үлкен шығысы - бүлдірген. Сонымен қатар, оларда витаминдер мен минералдар бар, сондықтан тамақтану кезінде оларды «ас қорыту жолына арналған май» деп атайды.
Жедел холециститке арналған диета таңғы ас кезінде аш қарынға 30 мл зәйтүн майын ұсынады. Мұны тағы 100 мл грейпфрут немесе лимон шырыны қолдайды.
Күніне екі рет 100 мл қызылша шырынын ішкен жақсы. Осылайша ағза токсиндерден тазартылады және ішектің перистальтикасын, сонымен қатар ас қорытуға көмектесетін ферментативті процестерді белсендіру қабілетіне ие болады.
Ұсынылған:
Қышқыл секрециясы жоғарылаған созылмалы гастрит кезінде тамақтану
Созылмалы гастритпен ауырған кезде жаңа сүт, йогурт, май, сүзбе, қышқыл ірімшік, кілегей жеген жөн; жұмсақ майсыз ет; қайнатылған тіл; қой етінен жасалған сорпалар; арық патч; арық балық; жұмсақ қайнатылған жұмыртқа; Панагюриште жұмыртқалары, буға пісірілген омлет, түрлі кремдер;
Созылмалы гастрит кезінде тамақтану
Гастрит - бұл асқазанның ішкі қабығының қабынуы. Көптеген нәрсе гастрит тудыруы мүмкін. Ең көп таралған себебі - Helicobacter pylori бактериясымен инфекция, ол асқазан жарасын тудырады. Аутоиммунды ауру немесе қабынуға қарсы стероидты емес препараттарды ұзақ уақыт қолдану, мысалы, ибупрофен де гастрит тудыруы мүмкін.
Пасха кезінде ораза кезінде қалай тамақтану керек
Олар бастады Пасха оразалары жылдың ең ұзақ оразасы болып табылатындар. Олар 4 мамырда аяқталады, ал Пасха келесі күні келеді. Медицинаның айтуы бойынша, ораза ұстау күндері шынымен де физикалық түсіру уақыты болып табылады, өйткені осы уақыт ішінде организм жинақталған токсиндерден тазартылады.
Қыста созылмалы шаршау кезінде тамақтану
Созылмалы шаршау және үнемі ұйқышылдық көптеген адамдармен бірге жүреді, әсіресе қыс айларында. Мұны шешудің ең жақсы тәсілі - мәзірге енгізуге болатын шамалы өзгерістер. Қыс келді, ал суық күндері біздің денеміз оттегін аз қажет етеді.
Созылмалы гастрит кезінде тыйым салынған және рұқсат етілген тағамдар
Қашан созылмалы гастрит жаңа сүт, сиыр йогурті, май, сүзбе, қышқыл ірімшік, кілегей сияқты сүт өнімдерін көбірек тұтынған жөн; қайнатылған, тартылған, қуырылған, бумен немесе грильде, қуырылған және нан сияқты жұмсақ және майсыз еттер ұсынылмайды;
