2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Алма Болгарияда өсірілетін жемістердің бірі. Олар әлі күнге дейін қол жетімді, оларды кез-келген базардан және дүкеннен сатып алуға болады. Бұл мақалада біз ма деген сұраққа тоқталамыз алманың қабығын тазарту және неге.
Болмайтын даулар бар алма қабығы ағартылған болуы керек. Идеясын қолдаушылардың айтуынша жемістерді тазарту алмаға дейін көкөністер, пестицидтер көп, өйткені алма ағаштары зиянкестерге қарсы бүркіледі. Бұл құрттар, тли және басқаларға қарсы шешімдер. негізінен жиналады алма қабығы. Сондықтан біз қажетсіз ауылшаруашылық химикаттарын қабылдамас үшін олардың ағартылуы жақсы.
Басқа пікірлерге сәйкес, алманың қабығы олардың өзегіне қарағанда әлдеқайда пайдалы. Қабығында алма дәрумендерінің көп бөлігі бар. Алма қабығының шығыны бұл тіпті бізді кейбір қатерлі ісіктерден қорғайды.
Нью-Йоркте (АҚШ) жүргізілген ұқсас зерттеу көрсеткендей алма қабығында бар қатерлі ісік жасушаларына қарсы тұруға көмектесетін бірқатар маңызды дәрумендер мен микроэлементтер. Ғалымдар қызыл алманың құрамын және олардың адамға деген қасиеттерін зерттеп, нәтижелері алма қабығы организмдегі метастаздарды кетіруге және азайтуға болатындығын көрсетті.
Алма, Нью-Йорк ғалымдарының айтуынша, сүт безі, бауыр және асқазан қатерлі ісіктеріне көмектеседі. Сонымен қатар, ол иммундық жүйені нығайтады және вирустармен сәтті күреседі. Американдық зерттеушілердің пікірінше, дәмді жемістер сонымен қатар Альцгеймер сияқты ауруларды емдейтін табиғи дәрі.
Ғалымдар күніне 4-тен 6 порцияға дейінгі жемістер мен көкөністерді жеу - көптеген созылмалы аурулардан, соның ішінде қатерлі ісіктерден қорғаудың ең жақсы әдісі деп санайды. Сарапшылар 2 жеуге кеңес береді қабығы бар алма күнделікті. Статистика көрсеткендей, Еуропада барлығы жылына 20 келі алма жейді, ал американдықтар жылына 9 келі ғана алма жейді.
Бұл алма туралы бір-біріне қарама-қарсы екі пікір. Тұтыну керек пе таңдау қабығы алма немесе қабығы бар алма әрбір пайдаланушыға арналған.
Ұсынылған:
Алманың ең танымал сорттары
«Күніне бір алма дәрігерді менен аулақ ұстайды!» Егер сіз бұл максималды естімеген болсаңыз, алманы жиі жеуге кірісіп, қателігіңізді түзететін кез келді. Болгарияда көптеген және әртүрлі заттар бар алманың сорттары , оған қарағанда дәмді және пайдалы.
Жасыл алманың керемет пайдасы
Біз бәріміз білеміз, жемістердің өзі өте пайдалы және күнделікті диетаның бөлігі болуы керек. Олар ағзаның дұрыс жұмыс істеуі үшін маңызды дәрумендер мен минералдардың көп болуымен сипатталады. Әсіресе алмаға келетін болсақ, олар үлкен пайда әкелуі мүмкін.
Банан қабығын не үшін пайдалану керек?
Банан - біз жұмыста, таңғы ас кезінде, жолда немесе үйде демалып жатқанда жиі қолданатын сүйікті жемістердің бірі. Ол денені ұзақ уақыт бойы қанықтырады және кішкентайлар оны қалайды. Банандар кез-келген үйде бар. Әрине, адамдардың көпшілігі жемістердің қабығын алып тастайды.
Алманың көмегімен тазарту күнінің пайдасы
Тазарту күні алма бұл ағзаларды токсиндерден және токсиндерден тазартудың жеңіл және жылдам тәсілі. Алманы тазарту өте тиімді, сонымен қатар жағымды әрі дәмді. Әдістің көптеген артықшылықтары бар. Алма жеген кезде организм токсиндер мен онда жиналған басқа зиянды заттарды жою арқылы тынығып, өзін-өзі сауықтырады.
Алманың құрамында қандай дәрумендер бар?
Олар барлық диеталарға енгізілген алма . Бұдан басқа, кез-келген диетолог, дәрігер және кез-келген диетолог күнделікті тұтынуды ұсынады. Ең жақсы нәрсе - бұл ғажайып экзотикалық жемістер ретінде танымал етілетін жемістерден айырмашылығы, дәмді жемістер бәріне қол жетімді, олар шынымды айтсам, алманың кішкентай саусағын баса алмайды.
