2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Тауық еті басқа ет тағамдарының бәсекелестігіне төтеп берді және көптеген себептер бойынша біздің мәзірімізде тұрақты және артықшылықты тағам болып табылады. Олардың ішіндегі ең маңыздысы - бұл мүмкін болатын ең жеңіл әрі дәмді ет. Оны дайындау оңай және тез және арзан. Тауықта көптеген пайдалы заттар бар.
Бұл құс етіндегі ақуыздар денеге шошқа мен сиыр етіне қарағанда жақсы сіңеді. Тауық бай В тобындағы дәрумендер және бұл оны иммунитетті және метаболизмді күшейту қажет болған кезде суық тиюге арналған тағамға айналдырады.
Алайда тауық еті ұғымында тауықтың әр түрлі бөліктерін ажырату керек. Олардың мазмұны бірдей емес және олардың барлығы пайдалы емес.
Ең диеталық және пайдалы - бұл құстың кеудесінен алынған ет. Оның дәмі де жақсы. Оның құрамында құс өсіруде қолданылатын химиялық қоспалар - гормондар мен антибиотиктер аз.
Алайда, бар тауықтың бөліктері бұларға тыйым салынған, өйткені олар жасырады денсаулыққа қауіп адамдардың.
Аяқтардағы және тауық еттеріндегі қара ет зиянды болып саналады, өйткені ол тауық өсіруге қолданылатын қоспалардың көп мөлшерін жинайды. Ет жеуге жарамды, бірақ оны асыра алмау және емшектен гөрі диеталық етке артықшылық берген жөн.
Қайсысын көрейік тауықтың бөліктері зиянды тастау керек.
Тауық бауыр
Құстың өкпесі паразиттер мен бактериялармен бітелген. Тіпті термиялық өңдеу оларды өлтірмейді. Бұл өкпеге жиналған ыстыққа төзімді бактериялар. Олар адам ағзасына енгенде, олар ыңғайсыз жағдайға әкеледі. Бұл бактериялар жасырын жау болып табылады, олар кез-келген сәтте пайда бола алады, тіпті егер организм басында реакция жасамаса да.
Тауықтың бауыры құрамында ақуыз көп, бағалы В12 дәруменіне бай, құрамында микроэлементтер - мыс және темір, сонымен қатар бізде холестеринмен қорқытатын көптеген майлар бар.
Тауықтың төс еті
Бұл құс өз денесінен нәжісті шығаратын дененің бөлігі. Әрине, онда паразиттер мен бактериялар өмір сүреді. Сонымен қатар, ол май жинайды, бұл мүлдем пайдалы емес.
Тауық басы
Жұтылған өте зиянды заттар тауық, оның үйіндісі. Қашан тауықтың осы бөлігін тұтыну олар біздің денемізге еніп, денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін. Олар үнемі тұтынумен зиянды.
Егер сізде басқа тауық немесе тауық болса, жанға арналған тауық сорпасын дайындаңыз.
Ұсынылған:
Сондықтан ешқашан жасыл картоп жеуге болмайды
Сіз білесіз бе, жасыл картопты тұтынуға болмайды. Өсіп-өнетін өсімдіктерден де аулақ болу керек. Біз олардың жағымсыз дәмі үшін олардан аулақ болуымыз керек деп ойлауы мүмкін, ал шын мәнінде олар өте зиянды болуы мүмкін. Ноттингем Трент университетінің докторы Каролин Райттың жақында жүргізген зерттеуі піспеген картоптың асқазанға орны толмас зиян тигізетінін анықтады.
Бұл тағамдарды ешқашан жұмыртқамен бірге жеуге болмайды! Зиянды
Жұмыртқа олар күннің кез келген уақытында тұтынуға болатын пайдалы тағамдардың қатарына кіретіні сөзсіз. Олар бізге қуат пен қанықтылық сезімін сыйлайды. Сондай-ақ, жұмыртқалар ақуыздың ең жақсы құрамына кіреді, сондықтан мамандар оларды суперфудтар қатарына қосады.
Жазғы аптаппен күресу: міне не жеуге болады, не жеуге болмайды
Жазғы ыстықты көтеру өте қиын болуы мүмкін, әсіресе температура 30 градустан асқанда. Жаз келген алғашқы қуаныштан кейін көпшілігіміз аптап ыстықтан өзімізді жаман сезіне бастадық. Тәбеттің жоғалуы, дегидратация, жүрек айну, тез шаршау, дезориентация, диарея - бұл біз жаздың ең шуақты сағаттарында жеткілікті мөлшерде ылғалданбаған жағдайда пайда болатын жағымсыз белгілердің бірі.
Мұны ешқашан блендерге салмаңыз! Ешқашан
Бұл мақалада біз сіздерге ешқашан араластырғышқа салуға болмайтын 6 затты ұсынамыз. Ол ас үйдегі өте жақсы дос, сіздің жұмысыңызды жеңілдететін таңғажайып ас үй құралы. Оның көмегімен әр түрлі тағамдар мен сусындар жасауға болады, сондықтан әркім өз тағамдарын мүмкіндігінше ұзақ уақыт пайдаланғысы келеді.
Бұл крест күні! Қызыл түсті тағамдарды жеуге болмайды
14 қыркүйекте православиелік христиандар мерекелейді Крест күні . Бұл күні арнайы мерекелік дастархан жайылып, ораза ұсталады. Жүзім жинау бүгіннен басталады. Крест күні қызыл алма, паприка, қызанақ, шалғам және басқалары сияқты кез-келген қызыл тағамдарды жеуге тыйым салынады.
