2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Ас үйдегі жаңа құрылғылар әр үй шаруасындағы әйелдердің жұмысын жеңілдететіні сөзсіз. Егер автоматты кір жуғыш машиналар болмаса, кір қанша уақытты алады? Алайда, ас үйде бізге көмектесетін барлық құрылғылар әйелдер денсаулығына зиян тигізеді дейді зерттеушілер.
Тамақ өңдеушілер, ыдыс жуғыштар, микротолқынды пештер және үй жағдайында жұмысты жеңілдету үшін қолданылатын барлық құрылғылар әділ жыныстың салмағына әсер етеді. Бұл туралы Манчестер мен Лондон университетінің ғалымдары мәлімдеді және олардың бүкіл зерттеулері Daily Mail-де жарияланды.
Үй шаруасындағы әйелге көмектесетін әр қондырғы ас үйдегі уақытты үнемдейді, сөйтіп қазіргі кезде әйелдер 80-ші жылдардағы әйелдерге қарағанда 20 пайызға аз уақыт жұмсайды, дейді ғалымдар. Үйдің ауыр жұмыстары кеңседе отырумен ауыстырылды, деп зерттеушілер тұжырымдайды.
Зерттеуде еденді жууға жұмсалған бір сағаттың екі жүзден астам калория (шамамен бір шоколад) күйдіруге көмектесетіні айтылған. Салыстыру үшін - компьютердің алдындағы бір сағаттық жұмыс 70 калорияны ғана күйдіреді, деп толықтырды ғалымдар.
Әрине, салмақ қосу тек осыған байланысты емес - адамдар тамаққа көбірек ақша жұмсай бастайды және сәйкесінше едәуір мөлшерде жей бастайды. Бірлесіп алғанда, қазіргі кезде адамдар отыз жыл бұрынғыдан орташа есеппен 20 пайызға аз калория жағады.
Ғалымдардың пайымдауынша, қазіргі кезде адамдар дұрыс тамақтанады, бірақ спортпен айналысады және теледидар алдында бұрынғыға қарағанда көп уақыт өткізеді. Семіздіктің негізгі себептерінің бірі - отырықшы өмір салты дейді ғалымдар. Нашар тамақтану мен зиянды тағамдарды тұтынумен үйлескенде проблема өсуде.
Басқа жағынан алып қарағанда, қазірдің өзінде барлық үйде бар жаңа құрылғылар әйелдердің жұмысын едәуір жеңілдетеді. Осылайша, әйелде бос уақыт көп болады, ол өзінің жақын адамдарына арнай алады немесе өзі үшін ұрлай алады.
Ұсынылған:
Дәмді арқасында жақсы ас қорыту
Дәмді тағамдар тамақ дайындауда кеңінен қолданылады - көбінесе қара және қызыл бұрыш, лавр жапырағы, ақжелкен, сарымсақ сияқты басқа да дәмдеуіштермен араласқан майсыз және ет тағамдарына қосылады. Аспаздық мақсаттарда жер үсті бөлігі қолданылады - ежелгі Римде дәмді, ал кейінірек, орта ғасырларда торттарға дәмдеуіш қосылды.
Сіз семізсіз, өйткені сізге тұзды ұнайды
Тұзды көп мөлшерде жеу, күнделікті тұтынатын калорияңызға қарамастан семіздікке әкелуі мүмкін. Британдықтардың жаңа зерттеулері көрсеткендей, адам әрбір қосымша грамм тұз жеген сайын семіздік қаупі 25 пайызға артады. Тұзды шамадан тыс тұтыну қан қысымының жоғарылауымен байланысты екендігі белгілі.
Біз кофені генетикалық эволюцияның арқасында жақсы көреміз
Ғалымдар кофенің геномын анықтай алды және сергітетін сусынды оның генетикалық эволюциясы арқасында жақсы көретінімізді анықтады, ол какао мен шайда болмаған. Кофеин құрамындағы ферменттер тек кофе дәндерінде ғана емес, оның жапырақтарында да мутацияға ұшыраған екен.
Тодор Живковтың әйелінің арқасында біз хорниканы өсіреміз
Біздің марқұм мемлекет басшысының әйелі доктор Мара Малеева, біздің елге ХХ ғасырдың 70-ші жылдарында хореконердің енуінің басты себебі. Зауыттың қасиеттері мен қасиеттері туралы білуі оны Солтүстік Америкадан әкелуге мәжбүр етті. Бұл орын алған кезде, оның қасиеттері және оны қатерлі ісік ауруының алдын-алу үшін қолдануға болатындығы туралы зерттеулер басталады.
Сіз семізсіз, өйткені сіз таңғы ас ішпейсіз
Диета басында адам ең алдымен аштықтан өледі деп ойлайды. Сонымен, біртіндеп таңғы ас мәзірден алынып тасталады, оны кофе немесе шаймен алмастырады. Бірақ содан кейін түскі ас келіп, асқазаныңыздың қысқаратыны соншалық, сізге шоколад, бисквит немесе қандағы қантты көтеретін және тез қанағаттандыратын басқа нәрсе жеуге ештеңе кедергі бола алмайды.
