2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Біздің бәрімізге таныс кәдімгі итмұрын раушанға байланысты, ол шын мәнінде жабайы раушан.
Барлығы осы тікенді, өте тармақталған бұтаны кездестірді. Ит раушаны мамыр-шілде айларында гүлдейді, гүлдері бозғылт қызғылт. Жемістер қыркүйек айында пісе бастайды және олар бастапқыда сарғыш түске ие болады.
Шөптер апельсин жемістері ең пайдалы деп айтады, өйткені олар қоректік заттарға ең бай. Қызыл түске боялған кезде олар витаминдердің бір бөлігін жоғалтады.
Қалай болғанда да, қыркүйек - біз осы пайдалы жемістен жинай алатын ай. Піскен жемістерден біз өте дәмді итмұрыннан джем, шарап және әсіресе шай дайындай аламыз.
Итмұрын жемістерінен алынған қайнатпа немесе шай ағзаның қорғаныс қабілетін арттырады, әсіресе алдағы қыс айларында. Олар суық тию, бронх және асқазан-ішек ауруларына қолданылады.
Емдеу әсері негізінен С дәрумені, таниндер мен пектиндердің көп мөлшеріне байланысты. Олардың арасындағы қосылыс қызыл қан жасушаларының пайда болуын ынталандырады, дененің қарсылығын күшейтеді. Итмұрын жүрек, қан айналым жүйесі, бауыр үшін де пайдалы, қандағы қантты төмендетеді.
Бұл дәруменге бай жеміс зәр шығару жүйесіндегі тастар мен ұнтақтарды емдейді. Сонымен, тұмау мен жөтелді емдеуде қолданылады.
Жемістерді жинау қиын емес, өйткені итмұрын бұталары іс жүзінде барлық жерде - шабындықтарда, ормандарда, саябақтарда, бақтар мен көшелерде. Аздап тырналған және пышақталған болу қаупі бар, біз алдағы қысты және суық күндерді қарсы алу үшін хош иісті шаймен дайындаламыз.
Ұсынылған:
Пасха алдында ораза ұстайтын кез келді
Жақында Пасха, тағы да ораза ұстайтын кез келді. Көптеген адамдар жануарлардан алынатын өнімдерден мүлдем бас тартуды байқайды және оларды Құдайға жақын екендіктеріне толық сеніммен жасайды. Басқалары вегетариандық диетаға қыстың соңында денелерін тазартқысы келгендіктен ауысады.
Күзгі алмұртты сақтау уақыты келді
Күз шырынды жемістерге толы. Бақшалардағы мөлшер тұтынудан әлдеқайда көп. Сондықтан табиғат сыйларын сақтау үшін біз кейбір дәлелденген әдістерді қолдануымыз керек. Консервілеу - сөздің кең мағынасында жануарлардан немесе өсімдік тектес тағамның ұзақ мерзімге сақталуын білдіреді.
Күз хош иісті саңырауқұлақ: Күз хош иісі
Күздің иісі Tricholomataceae (күзгі саңырауқұлақтар) тұқымдасына жатады. Болгарияда ол атауларымен де белгілі Кәдімгі cелкунчик , Сивушка және Ларк . Егер сіз басқа елде болсаңыз және осы саңырауқұлақ туралы бірдеңе айтуыңыз керек болса, онда ағылшын тілінде бұлыңғыр агарик, неміс тілінде - Небелкаппе, ал орыс тілінде - Говорушка серая деп аталатынын білу жақсы.
Кофе емес, шай ішетін уақыт келді
Кофе мен оның зиянды қасиеттеріне қарсы факторлардың өсуіне байланысты оның алмастырғыштарына жүгінген дұрыс. Шайдан гөрі жақсы алмастырғыш не бар. Қара кесе шай құрамында кеседегі кофеиннің жарты мөлшері бар кофе . Шайдың барлық түрлеріне сүт қосу оны мықты етеді.
Кез-келген зиянды тағамның орнын басады. Бұл сияқты
Кез-келген зиянды тағам немесе сусын - біздің сүйікті кофе, газдалған сусын, көптеген калориялы торт пайдалы алмастырғышқа ие. Біз бәріне сау алмастырғыш таба аламыз және жетіспеушілік пен жоқшылықты сезінбестен жақсы көңіл-күйді сақтай аламыз.
