2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Сарымсақ денсаулықты нығайтады, өйткені ол күкіртті сутектің табиғи өндірісін ынталандырады, дейді АҚШ ғалымдары. Күкіртті сутегі жоғары концентрацияда улы болып табылады.
Бұл мұнай өндіруден алынатын және шіріген жұмыртқалардың иісі шыққан қалдықтар. Бір қызығы, біздің денеміз антиоксидант ретінде қызмет ететін және қан өндіруге көмектесетін күкіртті сутекті шығарады.
Ғалымдар шырын сығып алды сарымсақ және оны қызыл қан жасушаларына тамызды. Олар бірден сутегі сульфидін шығара бастады. Сондықтан сарымсақ көптеген ауруларға қарсы профилактика ретінде ұсынылады.
Зертханалық тышқандармен жүргізілген тәжірибелер сарымсақтың денеге жүрек жеткіліксіздігімен күресуге көмектесетінін және инфаркттан болатын өлім қаупін төмендететінін дәлелдейді.
Ғалымдардың айтуы бойынша, көптеген аспаздар мен үй шаруасындағы әйелдер ыдыс-аяқты дайындаған кезде қателіктер жібереді, оны сарымсақ кескен бойда қосады немесе қабығын қабықтардан босатады.
Егер сіз қалампырды алдымен кесіп немесе тазалап, оны бөлме температурасында он бес минут ұстасаңыз, содан кейін ғана ыдысқа қоссаңыз, әлдеқайда пайдалы.
Егер сіз қолданғаннан кейін аузыңыздан шыққан иіспен күрескіңіз келсе сарымсақ, аскөк немесе анис тұқымын жеп қойыңыз. Олар сарымсақтың иісін бейтараптандырады.
Ұсынылған:
Автокөлік және біздің денемізге зиян
Автокөлік әлемдегі ең танымал шөлді басатын сусын. Бірақ бұл бір уақытта пайдалы ма? !! Сусынның тарихы 1886 жылдан басталады, ол бас ауруына қарсы құрал ретінде жасалған. Кола негізінен судан және қанттан өндіріледі. Басқа ингредиенттер - карамель, фосфор қышқылы, апельсин майы, лимон майы, мускат жаңғағы, кориандр майы, апельсин гүлі майы, даршын, алкоголь, лимон шырыны, ваниль және кока жапырақтары … Бұл ингредиенттер әлемдегі бірнеше таңдаулы орталықтарда ғана аралас
Тұтас қарбызды қолдану біздің денемізге қалай әсер етеді?
Жаздың ыстық күндерінде салқын қарбыз тілімінен сергітетін және салқындататын ештеңе жоқ. Құрамында негізінен су болатын бұл тәтті-дәмді жеміс - жас пен кәрінің сүйікті жазғы тағамдары. Судың құрамы басым болғандықтан, адам оған бейім қарбыздан бақылаусыз жейді салқындатқыш балғындықтың арқасында ол ағза қажетсіз суды тез өңдеп, жойып жібереді деген оймен береді, өйткені жеміс жақсы диуретик.
Тазаланған кезде біздің денемізге не болады?
Абсолютті тазалық - дені сау денеге жетудің алғашқы қадамы. Организмдердегі өлі заттардың немесе басқа қоспалардың кез-келген жинақталуы немесе сақталуы қалпына келтіру процесін баяулатады. Табиғи экскреторлық жолдар - бұл өкпе, тері тесігі, бүйрек және ішек.
Біздің денемізге әсер ететін тағамдар
Созылмалы қабыну - бұл адамға өте ыңғайсыздық тудыратын өте жаман жағдай. Бұл қабынуды тудыратын бірнеше тағам түрлері бар, егер бізде осындай проблемалар болса, олардан аулақ болуымыз керек. Қант Тізімде бірінші орында қант бар. Асханалық қант күнделікті өмірде тәттілендіру үшін кеңінен қолданылады.
Бір стакан алкогольден кейін біздің денемізге не болады?
Максимум алкогольді қауіпсіз пайдалану аптасына 14 дозаға дейін, ғалымдар табанды. Бұл, мысалы, 6 орташа өлшемді стакан шарап. Бірақ сол кезде де алкоголь улы болып табылады. Бір стакан алкогольден кейін біздің денемізде не болады Ондағы ең көп қиындық тудыратын ингредиент - этанол.
