2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 10:25
Платония - Бразилия мен Парагвайдың тумасы. Жемісі дөңгелек-сопақша, қалың, сары теріге дейін. Сыртқы қабық басқан кезде сары шырын шығарады. Жабысқақ ақ ядро хош иісті, дәмі тәтті және қышқыл. 3-тен 5-ке дейін тұқым бар.
Бұл ең дәмді және пайдалы жемістердің бірі болып саналады. Ол балмұздақтарда, желеде, джемде, пирогты толтыруда және тағы басқаларында хош иістендіргіш ретінде қолданылады. Ол бастапқыда жаңа тұтынылады, ал тұрақты тұтыну иммунитетті де, сыртқы түрін де жақсартады.
Жемістерден алынған май тері проблемаларын, бөртпелерді және инфекцияларды емдеуде өте тиімді. Платония жемісі үшін өсіріледі, одан әр түрлі дәмдеуіштер мен сусындар дайындалады. Құрамында фосфор, темір және С дәрумені көп мөлшерде бар. Құлақ ауруы мен жылан мен жәндіктердің шаққан жерлерін емдеуге арналған шөптік дәрі ретінде қолданылады.
Осы қосымшалардың негізінде осы жемісті өсіруге болады. Платония майы косметикада шамдар мен сабындар жасау үшін де қолданылады. Ол тұқымнан алынады және оның тағамдық құндылығы жоғары, магний, мырыш, кальций сияқты минералдарға бай, құрамында D2, Е және К дәрумендері бар.
Жасушалардың метаболизмін күшейтеді және терінің қорғаныс функциясы сияқты физиологиялық параметрлерін жақсартады. Ол бірнеше минут бойына сіңеді, содан кейін теріні ұстағанда барқыт болады. Ол сонымен қатар дақтарды кетіреді және тыртықтарды азайтады.
Оның құрамында адам ағзасындағы көптеген процестер үшін маңызды фосфордың көп мөлшері бар. Мысалы, ол ақуыз синтезіне қатысады және сүйек пен бұлшықет тінін құрайды.
Сондай-ақ, фосфор жаңа жасушалар мен ми тіндерін қалыптастыру үшін өте маңызды. Платонияда темірдің қызғанышты мөлшері де бар. Ол организмдегі оттегіні тасымалдауға белсенді қатысады.
Сонымен қатар, бұл микроэлементтер метаболизмге қажет және денені қажетті энергиямен қамтамасыз етеді. Басқа нәрселермен қатар, бұл аздап белгілі жеміс периодонтит, рахит, есте сақтау қабілетінің төмендеуі және зейіннің шоғырлануы және жүйке ауруларымен күреседі.
Дәмді де пайдалы, бұл жемісті көруге тұрарлық.
Ұсынылған:
Жүзім - күздің баға жетпес сыйы
Сонымен қатар өте дәмді, жүзім де өте пайдалы адам ағзасына - құрамында дәрумендер, минералдар, целлюлоза және тіпті ақуыз бар. Мұның бәрі жүзімнің емдік қасиеттерін қамтамасыз етеді. Жүзім - А дәрумені, С дәрумені, В6 витамині және фолий қышқылының туындылары болып табылатын заттардың қайнар көзі.
Қарбыз: жаздың баға жетпес сыйы
Жаздың оң және теріс жақтары бар. Жақсы нәрсе - күн, жағажай, теңіз бар. Нашар - жаздың салқыны, қызып кету және терлеу. Табиғат бізге керемет жеміс - қарбыз сыйлау арқылы денсаулығымызды күтті. Ол 92% судан тұрады, сондықтан оны сулы етеді.
Зәйтүн - құдайлардың сыйы
Зәйтүн адамдар үстелінде ежелден бері болды. Ежелгі гректер зәйтүн ағашын құдай деп сенген және оны құдай Афина Паладас адамдарға жіберген. Гректер ұсақ жемістерді даналық пен құнарлылықтың жемісі деп санады. Ежелгі Египетте зәйтүн ағашы құдайлардан шыққан деп сенген.
Жүзім Дионистың сыйы
Ежелгі заманнан бері жүзім ең құрметті жемістердің бірі болды. Грек шарап және шарап жасау құдайы Дионистің сыйлықтарының арқасында адамдар шөлдерін қандырып қана қоймай, денсаулықтарын да жақсартты. Ауыр аурудан кейін гректер күштерін қалпына келтіру үшін жүзім жеді.
Көкжидек - бұл Құдайдың сыйы
Мүкжидек пен бүлдірген ежелгі Грецияда сүйікті жеміс болған. Гректер ағзадағы токсиндерге ем ретінде ұсақ жидектерді қолданған. Көкжидек - көптеген аурулармен күресушілер. Бізге қуат беру үшін күніне бір стакан мүкжидек шырыны жеткілікті.