2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 10:25
Сізде көп аскөк бар ма, әлде сатып алдыңыз ба және оны жаңадан сақтағыңыз келеді ме? Мұздатпаңыз!
Біз сізге жаңа аскөк үшін тоңазытпайтын идея ұсынамыз, ал рецепт оны орындау оңай.
Аскөкті өз бақшаңыздан жинаңыз, жуыңыз және өте жақсы құрғатыңыз - келесі қадамға өтпес бұрын ол толық құрғақ болуы керек. Банкілерді бұрандамен жуыңыз және оларды толығымен құрғатыңыз, олар толығымен құрғақ болуы керек. Аскөк ірі кесектерге кесіліп, банктерге салыңыз. Бұрамамен жауып, оларды тоңазытқышқа салыңыз. Мұның бәрі сізге бірнеше ай бойы жаңа аскөк бар екеніне кепілдік береді.
![Жаңа аскөк Жаңа аскөк](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-11594-1-j.webp)
Аскөктің пайдалы қасиеттері
Аскөк тәбетті арттырады, метаболизмді жақсартады және ас қорыту жүйесін қалыпқа келтіреді. Бұл ұйқысыздық, метеоризм, гипертония, анацидті гастрит, цистит және басқа бүйрек ауруларында пайдалы, бас ауруларын жеңілдетеді және жүрек-қан тамырларының жұмысына жақсы әсер етеді.
Сонымен қатар, аскөк диуретикалық және холеретикалық әсерге ие, семіздікке, бауыр мен өт қабының ауруларына қарсы диеталарда қолданылады, сондай-ақ емізетін аналардың сүт секрециясын жоғарылататын құрал.
![Аскөк сорпасы Аскөк сорпасы](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-11594-2-j.webp)
Жаңа піскен аскөк сорпасын қабылдау қан қысымын төмендетеді, ішектің релаксациясы, бас ауруы, ас қорыту жүйесін жақсартады, қатты жөтел мен хикуп кезінде ұсынылады.
Аскөк косметикалық мақсатта лосьон түрінде, көз айналасындағы қызару мен қабынуды басады.
Ұсынылған:
Арықтау үшін күндіз ораза ұстаңыз
![Арықтау үшін күндіз ораза ұстаңыз Арықтау үшін күндіз ораза ұстаңыз](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3014-j.webp)
Артық салмақ проблема болып табылады. Эстетикалық ғана емес, сонымен қатар сау. Артық салмақпен күресудің ең танымал тәсілі - бұл диеталар. Олардың арасында тиімділігі төмен калориялы қоректік заттар бар. Олардың проблемасы - оларды ұстану қиын.
Көкөністер мен дәмдеуіштерді мұздату арқылы жаңа ұстаңыз
![Көкөністер мен дәмдеуіштерді мұздату арқылы жаңа ұстаңыз Көкөністер мен дәмдеуіштерді мұздату арқылы жаңа ұстаңыз](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-8031-j.webp)
Біз дәмдеуіштер мен көкөністерді қатырған кезде олардың басқа жолмен консервіленгеннен артықшылығы бар: олар түсін ұзақ уақыт сақтайды, сонымен қатар дәмі мен дәруменін де сақтайды. Мұздату алдында оларды жеуге жарамсыз бөліктерден және зақымдалған жерлерден жуыңыз және тазалаңыз.
Tangzong әдісі нанды бірнеше күн бойы жұмсақ әрі жұмсақ етіп ұстайды
![Tangzong әдісі нанды бірнеше күн бойы жұмсақ әрі жұмсақ етіп ұстайды Tangzong әдісі нанды бірнеше күн бойы жұмсақ әрі жұмсақ етіп ұстайды](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-10074-j.webp)
Танцзун - бұл жұмсақ және үлпілдек нан жасау керек нан өндірісінде қолданылатын әдіс. Оның бастауы Жапониядан бастау алады. Алайда оны 1990 жылы бүкіл Шығыс-Шығыс Азияда Ивон Чен есімді қытайлық әйел танымал етті, ол 65 ° нан дәрігері деген кітап жазды.
Коронавирус ауада бірнеше сағат, беткейлерде бірнеше күн өмір сүреді
![Коронавирус ауада бірнеше сағат, беткейлерде бірнеше күн өмір сүреді Коронавирус ауада бірнеше сағат, беткейлерде бірнеше күн өмір сүреді](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-11966-j.webp)
Жаңа коронавирус / COVID-19 / бүкіл әлем бойынша көптеген зерттеулердің нысаны болып табылады. Ғалымдар дәрі-дәрмектер мен вакциналарды іздеу үшін ғана емес, сонымен қатар вирустың өміршеңдігі мен таралуын зерттеу үшін топтасты. Бұл нұсқаулар инфекцияның таралуын шектеуде және коронавирустың алдын-алу үшін жеткілікті шаралар әзірлеуде өте пайдалы болады.
Бірнеше жылдар бойы тек чипсы мен қуырылған картопты жегеннен кейін: жасөспірім есту қабілеті мен көру қабілетін жоғалтты
![Бірнеше жылдар бойы тек чипсы мен қуырылған картопты жегеннен кейін: жасөспірім есту қабілеті мен көру қабілетін жоғалтты Бірнеше жылдар бойы тек чипсы мен қуырылған картопты жегеннен кейін: жасөспірім есту қабілеті мен көру қабілетін жоғалтты](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-14493-j.webp)
Жасөспірімдер көбінесе зиянды тамақты жақсы көреді. Тек олар ғана емес - көптеген адамдар өздерін француз картоптарымен, чиптермен немесе басқаларымен еркелетуге мүмкіндік береді зиянды тағамдар . Алайда кейде зиянды тамақтану қауіпті жағдайға айналады.