2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Гүрілдеу - Болгарияда бұрыннан танылған классикалық түрік десерті. Шындығында, бұл бізге таныс қант сиропымен сиропталған торт. Барлық десерттердің ішінде күркіреу десерт таңдауға болатын ең шырындылардың бірі деп айтуға болады.
Бұл қонақтарды қарсы алу үшін немесе тәтті нәрсе жегіміз келген кезде үйдегілердің бәрін қуанту үшін тамаша таңдау.
Дауылдау - кез-келген адам жақын кондитерлік дүкеннен немесе жақын супермаркеттен сатып ала алатын дәмді торт. Бірақ үйде дайындалған тағамнан дәмді әрі пайдалы ештеңе жоқ. Сондықтан біз осы мақалада сіздерге керемет және тәтті азғырудың рецептін ұсынамыз, атап айтқанда шулап.
Төрт бөлікке қажет өнімдер түрік рецепті бойынша үйдегі гүрілдеу, мыналар:
1. Ұн - 1 шай қасық.
2. Жұмыртқа - 10 дана.
3. Қант - 150 грамм
Сироп үшін:
1. Қант - 1 шай қасық.
2. Су - 1 және 1/2 шай қасық.
3. Ваниль - 2 дана.
4. Қалампыр - 2 дана.
Дайындау әдісі:
Жұмыртқа сарысы мен ақ деп бөлінеді. Ақуыздар мен қантты қармен ұрады. Жеке ыдыста сарысын ақ түске дейін шайқаңыз және үнемі араластыра отырып, ақуызға мұқият қосыңыз. Алынған қоспаға ұнды баяу қосыңыз. Ұнның қалдықтары мен іздері қалмас үшін бәрін үнемі араластырып отыру керек.
Алынған қоспаны табаға құйып, 180 градус температурада шамамен 25-30 минут пісіреді. Аяқтағаннан кейін пештен алыңыз және суытыңыз.
Осы уақыт ішінде сироп қайнатылады. Су мен қантты кастрюльге құйып, қайнатыңыз. Қоспа қайнатылған кезде, қалампыр мен ванилин қосыңыз. Тағы бір минутқа кетіңіз - екі.
Суық гүрілдеу ыстық сиропқа себіңіз. Сироп сіңіре алатындай етіп бір нәрсені жабыңыз.
Алайда, егер сіз бұл күркірейтін рецепт тым скучно және қарапайым деп шешсеңіз, оған жеміс қосуға болады. Дауылда оны одан да тартымды ету үшін алмұрт, шабдалы немесе өрік сияқты жемістер салуға болады. Сондай-ақ, кокос күркірісі, какао күркіреуі, лимон гүрілі рецептері.
Таңдау бойынша, оны қызмет еткен кезде сіз өзіңізге ұнайтын жаңа піскен жемістермен кілегеймен немесе кілегеймен безендіре аласыз.
Асың дәмді болсын!
Ұсынылған:
Калорияны қалай азайтуға болады - аш адамдарға арналған нұсқаулық
Егер арықтағымыз келсе, міндетті түрде керек біз аз калория аламыз біз өртегеннен гөрі. Алайда, тамақ мөлшерін азайту Біздің тұтынуымыз үлкен қиындық болуы мүмкін, әсіресе басында. Арықтағысы келетін көптеген адамдар мақсатына жету үшін калория тұтынуды тоқтату керек деп санайды.
Кептірілген қара әк - оны қалай жасауға болады және қайда қолдануға болады
Кептірілген қара әк диаметрі шамамен 2-4 сантиметр және сопақша дөңгелек пішінді. Қабықтың түсі сары-қоңырдан қара қоңырға дейін өзгереді, кейде ол қара дерлік көрінеді. Сондықтан өнім осылай аталады. Оның іші кептірілген, қою қоңыр-қара, сынғыш және қабыршақталған.
Кето диетасын бастаушыларға арналған нұсқаулық
Кетогендік немесе кето диета дәстүрлі тамақ пирамидасын өзгертеді, майлылығы жоғары, орташа ақуызды, көмірсуы аз диетаға баса назар аударады. Уақыт өте келе, осылайша тамақтану денені кетоз күйіне әкеледі, энергия үшін глюкозаның орнына май қышқылдары мен кетондарды қолданады.
Тәттілерден қалай бас тартуға болады - аш адамдарға арналған нұсқаулық
Тәттілерге деген құштарлық кез-келген диетаның ең үлкен жауы. Бұл нақты және бақыланбайтын құмарлықтар әдеттегі аштыққа қарағанда әлдеқайда күшті. Адамдар әдетте аңсайтын тағамдарда қант көп болады. Шын мәнінде, халықтың 50% -дан астамы үнемі тыйым салынған нәрсені жегісі келеді.
Қауын себетін қалай жасауға болады және оны не үшін пайдалануға болады?
Қауын - бұл ең шырынды жемістердің бірі, ол әртүрлі салаттар, десерттер, жеміс-жидек сусындарын, тіпті сорпалар мен негізгі тағамдарды дайындауға жарамды. Сондай-ақ қауын-қарбызды мерекелік күндерде балаларға арналған кештерде немесе тіскебасар ретінде ұсынуға болады.
