2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Бұл не сүйек сорпасы? Бұл тұтынуға дайындалған жануарлардан алынатын өнімдердің сүйектері немесе сүйектері пісірілген су. Пайдалы сорпаны дайындау үшін сүйектер мен сүйектер көбінесе тауық еті, сиыр еті немесе балық болып табылады.
Сондықтан, егер сізде осындай өнімдер болса, қымсынбаңыз - жылы, дәмді және пайдалы сорпаны қайнатыңыз. Онымен сіз ас қорыту жүйесіне, буындардың, сүйектердің жағдайына және жалпы тірек-қимыл аппаратына оң әсер етесіз. Бірақ бұл денсаулыққа ғана емес, сұлулыққа да пайдалы әсер етеді.
Жарқын тері
Сүйек сорпасында ағзаға оңай сіңетін таза коллагеннің көп мөлшері бар. Біздің білетініміздей, бұл бізді сау, тегіс, әжімдерсіз, жарқыраған теріге ие ететін негізгі ингредиент. Сүйек сорпасын ішу ынталандырады дәнекер тіннің пайда болуы, соның арқасында сіз жас теріден және балғын жүзден ләззат аласыз.
Косметологқа көріктендіру және жасару үшін арнайы түзетулер енгізу үшін барудың қажеті жоқ. Тек бетке ғана емес, сонымен қатар басқа проблемалар үшін жас пен қартаюды тез бастайтын терінің пайдасы бар.
Бұл иек пен мойын астындағы тері, ол икемділікті жоғалтады және сатқындықпен салбырап салбырап, кеудеге, білектердегі «тербелетін жерлерге» және т.б.
Целлюлитке қарсы
Сіз целлюлиті көп адамдар дәнекер тінінің жетіспеушілігінен зардап шегетінін білетін шығарсыз. Бірақ біз айтқанымыздай, сүйек сорпасы көмектеседі дәнекер тіннің пайда болуы. Демек, сіз көбірек сорпаны жеген сайын, денеңіздің әртүрлі бөліктеріндегі жолақты емес жолақтармен, әсіресе жамбас пен бөкселермен күресесіз.
Детоксикациядан кейін әдемі
Детоксикация және бос радикалдармен күресу әдемі шаштар, сымбатты дене, балғын бет үшін, әсіресе терінің қабынуы - мысалы, безеулермен күресуде өте маңызды екені белгілі. Сондай-ақ тыныш жарқыл мен қалыпқа ықпал етеді.
Мұнда тағы сүйек сорпасы ұпай бойынша жеңеді. Бұл бауырдың токсиндерді өңдеу қабілетін жақсартады, майдың жағылуын ынталандырады және оның ас қорыту жүйесін сауықтыру қабілеті арқасында тағамнан қоректік заттардың сіңуін жоғарылатады.
Тік қалыпқа және әсем жүріске арналған
Себебі сүйек сорпасының қасиеті сүйек пен буын ауруларында профилактикалық және емдік шаралар қолдану үшін оны үнемі тұтыну тік қалыпқа ұзақ уақыт кепілдік береді.
Тірек-қимыл аппаратындағы ауырсыну мен жағымсыз сезімдердің болмауы сізді сүйкімді жүріске, ал қимылдарыңыз артқы жағынан жеңіл әрі әдемі болуға мүмкіндік береді.
Ұсынылған:
Осы сиқырлы шөп қоспасымен сүйек пен буындардағы ауырсыну үшін STOP деп айтыңыз
Жасы ұлғайған сайын біздің денеміз баяу тоза бастайды және қартаюдың алғашқы белгілерін көрсетеді. Бұл процестің алғашқы белгілерінің бірі - сүйектер мен буындардағы ауырсыну. Әдетте бұл ауырсыну біздің тізелерімізге әсер етеді - бұл біздің дененің қозғалтқыш жүйесінің маңызды бөліктерінің бірі.
Сүйек сорпасы: денсаулыққа арналған ежелгі эликсир
Сүйек сорпасы аспаздық энтузиастар мен салауатты өмір салтын ұстанатын адамдар арасында танымал болып келеді. Баскетбол жұлдызы Коби Брайант пен актрисалар Сальма Хайек пен Гвинет Пэлтроу сияқты атақты адамдар - осы ежелгі эликсирдің денсаулыққа пайдасын көпшілікке жарнамалайтын атақты адамдар.
Мәңгілік сұлулыққа арналған тағамдар
Сұлулық тек бет ерекшеліктері мен дене пішіндерінде жасырылмайды. Ол егжей-тегжейлі, соның ішінде қалың және жылтыр шашты, дақтар мен томпақтарсыз жұмсақ, серпімді теріні, баланың қызғылт тырнақтары мен інжу тістерін біріктіреді. Мұның бәріне күнделікті өмірде «сұлулық мәзірін» қолдансаңыз, қол жеткізуге болады.
Розмарин - тамақ дайындауға, денсаулық пен сұлулыққа арналған керемет шөп
Розмарин - Жерорта теңізі аймағынан шыққан қуатты шөп. Оның атауы латынша ros marinus деген сөзден шыққан, ол теңіздің шық деген мағынасын білдіреді, себебі ол алғаш рет Жерорта теңізінің жағалауында өсіп келе жатқан көрінеді. Розмарин мыңдаған жылдар бойы тамақ дайындауда және медицинада қолданылған және ақыл-ойды ынталандыру, есте сақтау қабілетін жақсарту және зейінді жақсарту қабілетімен танымал.
Күзде денсаулық пен сұлулыққа арналған он суперфуд
Күзде денені алдағы суық күндерге дайындалу үшін күшейту қажет. Осы мақсатта осы маусымда нарықта оңай таба алатын 10 суперфудқа бәс тігу жақсы. Олар өте дәмді және өте пайдалы, өйткені олар витаминдер қатарына жатады және қоректік заттарға бай.
