2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Жастық пен сұлулықты сақтау құпияларының бірін біздің дәуірімізге дейінгі 14 ғасырда тибеттік монахтар ашқан. Қазіргі қоғам үшін бұл рецепт жақында қол жетімді болды. Кітаптардың бірін зерттеу барысында ингредиенттер тізімі дайындалады шай Мәңгілік жастық шақ.
Міне ингредиенттер:
түймедақ - 100 г.
Сент-Джон сусыны - 100 г.
өлмейтін - 100 г.
қайың бүршігі - 100 г.
Сіз шөптер жинағын көктем-жаз маусымында жинай отырып, өзіңіз дайындауға болады, бірақ магистральдардан, қалалардан және өндірістік аудандардан алыс. Егер бұл мүмкін болмаса, шөп дәріханасынан 100 г құрғақ шөп сатып алып, құрғақ қоспаны жақсылап араластырыңыз. Тығыз жабық қорапта сақтаңыз.
Бір порция шай жасау үшін сізге 1 ас қасық ішу керек. қоспаны қосып, оны 500 мл қайнаған суға қосыңыз. Инфузияны 30 минутқа қалдырыңыз, содан кейін сүзгіден өткізіңіз. Шайдың жартысын бөліп, оған 1 шай қасық қосыңыз. ұйықтар алдында араластырып ішіңіз.
Ингредиенттерді қосу немесе алып тастау арқылы рецептті өзгертпеңіз!
Таңертең таңғы астан кейін шайдың екінші жартысын ішіп, оны сәл қыздырып, бал қосыңыз.
Кешке шай ішкеннен кейін, басқа ештеңе ішпеу немесе ішпеу ұсынылады. Өйткені қабылдағаннан кейін басталатын дененің тазаруы бұзылуы мүмкін.
Осылайша Тибет шайы Мәңгілік жастық шақ оны құрғақ қоспасы дайын болғанға дейін күнделікті тұтыну керек, және бұл шамамен бір жарым айдан кейін болады.
Ұсынылған:
Күн сайын қайнатылған су ішіңіз! Сіздің денеңізге не әкелетінін қараңыз
Су өмірдің негізі болып табылады. Біз олардан қаншалықты дені сау болса да, оны басқа сусындармен алмастыра отырып, ешқашан өзімізді айыруға болмайды (олардың белгілері бойынша). Денсаулығымыз мықты әрі әлсіз болу үшін күн сайын кемінде екі литр мөлдір сұйықтық ішуіміз керек.
Күн сайын дұрыс таңғы ас ішіңіз
Таңертеңгілік ас - бұл өте маңызды тамақтану, ол сіздің күніңізді жасай алады немесе бұзады. Күнделікті таңғы ас - денсаулықты сақтау үшін қажет маңызды әдет. Күннің алғашқы тамағын өткізіп жіберу арқылы біз семіздік, қант диабеті немесе тіпті инфаркт даму ықтималдығын арттырамыз.
Тибет алтыны немесе сиқырлы тибет саңырауқұлағы
Емдейтін тибет саңырауқұлағы Гималайдың етегінде 5000 метр биіктікте өседі. Сиқырлы тибет саңырауқұлағы ешкі гунбу құрт (Hepialus Fabricius) мен саңырауқұлақтың (Cordyceps Sinensis) арасындағы эксклюзивті және ерекше тіркесімнің нәтижесі болып табылады.
Какаоны күн сайын 3 ай ішіңіз, сонда сіз жасарасыз
Қартайған кезде де біздің санамызды қалыпқа келтіретін жастықтың сиқырлы эликсирі - какао сусыны. Тек 3 айлық тұрақты тұтыну және сіз миыңызды 20 жасқа дейін жасартатын боласыз, бұл жаңа зерттеуде көрсетілген. Құрамында какао флавоноидтары болғандықтан, сусын қартаюдың әсерінен әлсірейтін жадты қалпына келтіре алады.
Оны итальяндық махаббат тортына Castagnacho жасаңыз, ол мәңгілік сіздікі болады
Итальяндық Тоскана аймағы өзінің жақсы шарабымен ғана емес, сонымен бірге тәттімен де мақтанады Талшын , оның тәбетті көрінісі оның рецепті туралы ертегімен бірге жүреді. Десерт ежелгі уақыттан бері дайындалған, бұл дәуірде Кастаньяхо үшін тек су, зәйтүн майы және каштан ұны қолданылған.
