2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
14 ақпан - бұл күн сайын ғашықтардың бір-біріне деген сүйіспеншілігін білдіретін күн екені сөзсіз. Трифон Зарезаннан басқа, біздің елімізде соңғы жылдары Ғашықтар күні бір мезгілде аталып өтті, өйткені батыс мерекесі жыл өткен сайын танымал болып келеді.
Еркектің махаббаты асқазан арқылы өтеді деп бекер айтпаған. Бірақ дәмді тағам оны толықтыратын және байытатын дәмдеуіштерсіз мұндай бола алмайды.
Міне, афродизиак рөлін атқаратын және ерекше ғашықтар күніне, немесе сіз біреуді жақсы көргендіктен, романтикалық кешкі ас дайындауға өте ыңғайлы кейбір дәмдеуіштер.
Біріншіден, біз либидоны күшейтетін ингредиент ретінде даршын туралы айтпай кете алмаймыз. Даршынның жайлылықты, үйлесімділікті еске түсіретін ерекше хош иісі бар.
Даршын тәбетті қоздырады және оны кондитерлік өнімдерге ғана емес, сонымен қатар әртүрлі ет түрлеріне қосымша ретінде қолдануға болады. Тіпті көптеген романтикалық фильмдер осы экзотикалық дәмдеуіштің айналасында кездейсоқ емес. Дастарханға безендіру үшін екі даршын таяқшасын қойсаңыз да, қателеспейсіз.
Какао - содан бері ең үлкен афродизиак. Ацтектер оны ашушылар деп санайды, олар қандай ағаштардың тұқымын өздеріне ғашықтар үшін жем ретінде белсенді қолданды деген көптеген пікірлер бар.
Ғылыми тұрғыдан алғанда, какао адамның жыныстық құмарлығын оятады, өйткені оның құрамында теобромин мен кофеин көп мөлшерде болады.
Насыбайгүл - бұл біз афродизиакпен байланысуға дағдыланбаған дәмдеуіш. Шындығында, бұл дәмдеуіш негізінен итальяндық дәмді тағамдар үшін қолданылады, және біз білетіндей, итальяндықтар ең романтикалық халықтардың бірі болып саналады.
Картоппен немесе теңіз өнімдерімен насыбайгүлге ставка қойыңыз (олар афродизиак деп те саналады), сонда сіз сәттілікке жетесіз.
Ұсынылған:
Кешкі аштықты жеңу үшін
Денсаулық пен тамақ тығыз байланысты екендігі дәлелденді. Сонымен қатар, біз көп жеген сайын, салмағымызды бақыламайынша, тәбетіміз күшейетіні көрсетілген. Шамадан тыс тамақтану және салмақ қосумен байланысты зиянды әдеттердің қатарына кешкі таптау жатады.
Тәттілерге деген керемет тәбет? Мұны қалай жеңу керек
Қазіргі уақытта көптеген адамдар жасайды тәттілерге деген тәбетпен күресу . Дәл осы азғырулар дұрыс тамақтануды қиындатады. Тәбет, әдетте, біздің денемізді емес, миымызды марапаттау қажеттілігінен туындайды. Егер сіз тәтті нәрседен шаршаған кезде бір ғана шағу қанағаттандыратын болса, онда бәрі жақсы.
Біздің сүйікті кофе біздің сүйікті шарабымызды анықтайды
Кешкі ас кезінде немесе одан кейін бір стақан шараптың пайдасы ғана емес, егер сіз өзіңіздің талғамыңызға сәйкес келетін жүзім сусынын кездестірсеңіз, бұл сізге ғанибет. Кофені қалай ұнататындығыңыз сіздің сүйікті шараптың не екенін анықтай алады.
Депрессияны жеңу үшін күніне кем дегенде 1 порция балық
Балықты үнемі тұтыну сіздің денсаулығыңызға үлкен пайда әкеледі деп сендірудің қажеті жоқ. Бірақ оның нақты артықшылықтарын сезіну үшін сіз балық пен балық өнімдерін ұсынылғандай аптасына бір рет емес, күн сайын тұтынуыңыз керек. Британдық The Telegraph басылымы келтірген британдық ғалымдардың зерттеуіне сәйкес күніне бір порция балық депрессиядан сақтайды.
Қызанақпен тәбетті жеңу үшін
Қызанақтың төмен калориялы құрамы және олардағы пайдалы элементтер денені тез қанықтыруға және аштық сезімін басуға көмектеседі. Сондықтан тәбетті қызанақпен оңай жеңе аласыз. Сіз қанша қызанақ жесеңіз де, олардан салмақ қосуға мүмкіндік жоқ, сондықтан сіз өзіңізді тойып, ағзаңызға пайдалы заттар ала аласыз.
