2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Даршын қосу ыдыс-аяққа таптырмас дәм береді. Ең бастысы, дәмдеуіштің денеге денсаулыққа пайдасы көп. Даршын мен балдың үйлесуі ғасырлар бойы шығыс медицинасында да, аюрвед медицинасында да «табынған». Алайда, көптеген адамдар әлі күнге дейін дәмдеуіштің пайдасын білмейді.
Қатерлі ісікпен күреседі. АҚШ-тың Мэриленд штатындағы зерттеушілердің зерттеуі корицаның лейкоздың таралуын және рак клеткаларының көбеюін төмендететіндігін анықтады.
Хош иісті дәмдеуіш - кальций мен талшықтың бай көзі, ол организмнен артық ингредиенттерді шығарады. Бұл кейбір ішек ауруларына, оның ішінде қатерлі ісікке қарсы профилактикалық әсер етеді.
Холестеролды төмендетеді. Дәмдеуішті үнемі тұтыну деп аталатын деңгейлерді төмендетеді. Қандағы холестериннің «жаман», сонымен қатар триглицеридтің деңгейі. Алайда, корицаның холестеринді қалай төмендететінін, қаншалықты қажет екенін және дәл осы процесте даршынның қай түрінің тиімді екенін анықтау үшін кең ауқымды зерттеулер қажет.
Даршын мидың жұмысын жақсартады. Дәмдеуіштің иісі ғана танымдық функцияларды, есте сақтау қабілетін, белгілі бір тапсырмаларды орындауды күшейте алады. Концентрация мен концентрация жақсарады. Дәл осындай әсерге даршынның дәмі мен хош иісі бар сағыз шайнау арқылы қол жеткізіледі.
Бұл асқазанға да пайдалы. Бұл талшықтардың керемет көзі, іш қату мен басқа да асқазан-ішек жолдарының проблемаларына көмектеседі. Сау асқорыту трактісі ішектің жақсы жұмыс істеуінің алғышарты болып табылады. Сонымен қатар, диарея және ауырсыну газы сияқты мәселелерді менюге даршын қосу арқылы ғана шешуге болады.
Қан айналымын жақсартады. Даршын құрамында қан айналымын жақсартатын және қан тамырларының бітелу қаупін азайтатын ингредиенттің айтарлықтай мөлшері бар. Дегенмен, проблемалы қан кетуімен ауыратын адамдар дәмдеуішті тұтынбауы керек екенін білу жақсы.
Бұл қуаттандыратын әсерге ие. Шаршау сезімін даршын қабылдау арқылы жеңілдетуге болады. Даршын адамдарды сергек әрі жігерлі етеді. Сонымен қатар, даршын жылыну әсеріне ие.
Бұл суық аяққа арналған тамаша табиғи құрал. Даршын тұмау мен суыққа қарсы да тиімді. Мұндай жағдайдағы ең жақсы нәтиже даршын мен сәл жаңа зімбір қосылған ыстық шай береді.
Ұсынылған:
Сыра ашытқысына қарсы және қарсы
Сыра ашытқысы осылай аталған, өйткені ол ашыту және сыра өндірісі үшін қолданылатын сол ашытқыдан - Saccharomyces cerevisiae. Дегенмен, қайнатуға қолданылатын ашытқы тірі болған кезде екенін түсіну маңызды сыра ашытқысы , диеталық қоспа ретінде белгілі, ажыратылды.
Мұздатылған шпинатқа қарсы немесе қарсы
Шпинат кез-келген үстелден орын таба алады, көптеген тағамдарға керемет қосымшалар мен гарнир бола алады, ол өте дәмді салаттар жасау үшін қолданылады және ең дәруменді көкөністердің бірі болып табылады. Шпинаттың тағамдық құндылығы жоғары және антиоксиданттарға өте бай.
Микротолқынды пештерге қарсы және қарсы
Өрт ежелгі уақытта пісіре бастады. Ол кезде адамдар қымбат тұрмыстық техника туралы білмеді және каминді тамақ дайындауға пайдаланды. Одан әрі таспен, сазмен және металдан жасалған алғашқы пештер пайда болды, олар отынмен жұмыс істеді және қайтадан тікелей от әкелді.
Майсыз сүт өнімдеріне қарсы және қарсы
Соңғы жылдары тек тұтыну сәнге айналды майсыз сүт өнімдері . Сіз майсыз сүт өнімдерін насихаттайтын ондаған жарнамалар мен брошюраларды байқаған боларсыз. Шын мәнінде, бұл өнімдерді шығаратын сала негізінен сау тамақтанғысы келетін және белінен бір дюймді жоғалтқысы келетін әйелдерге пайдалы.
Даршын қосылған зімбір - вирустарға қарсы күшті қосылыс
Зімбір мен даршын бұл әлемнің барлық аймақтарының тағамдарында қолданылатын экзотикалық дәмдеуіштер. Олар тағамға керемет дәм береді. Оларды қолданудан басқа, оларды емдік қасиеттері бар шөптер ретінде қолдану, әсіресе, суық қыс айларында суыққа қарсы тұру маңызды.
