2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Зімбір көптеген адамдардың сүйікті дәмдеуіштері. Оның көмегімен салмақ тастайтыны белгілі. Осы мақсатта имбир шайы қолданылады, оны зімбір тамырының бір бөлігінен дайындайды, ол қабырғалары сантиметрге жуық квадрат.
Зімбірге 400 миллилитр қайнаған су құйып, төрт сағат тұруға қалдырыңыз. Содан кейін сүзгіден өткізіп, лимон мен бал қосып ішіңіз. Зімбірдегі құнды ингредиенттердің арқасында ол ағзаға пайдалы әсер етеді және тез арықтауға көмектеседі.
Зімбір - бұл сіздің аспаздық сиқырыңызға арналған хош иісті дәмдеуіштердің бірі. Сіз оны сорпаларға, тағамдарға қосып, тіпті салаттарыңызды зімбір ұнтағына себіңіз.
Зімбір - бұл күріштің таптырмас хош иісі, ол көптеген десерттерде де қолданылады. Егер тағамды немесе десертті дайындаудың соңында дәмдеуіш қоссаңыз, оның хош иісі күштірек болады.
Бірақ зімбір хош иісті дәмдеуіштерден және оны арықтататын шай ретінде пайдаланумен қатар, басқа да пайдалы мақсаттарда қолданыла алады.
Егер сіз үнемі зімбір шайын ішсеңіз немесе оны тағамға, сорпа мен салаттарға дәмдеуіш ретінде қолдансаңыз, сізге қан қысымы өте жақсы болады.
Зімбір жоғары қан қысымын төмендетеді, сонымен қатар адам ағзасындағы зиянды холестерин деңгейін төмендетеді. Хош иісті тамырдың арқасында сіз өзіңізді әлдеқайда жақсы сезінесіз.
Егер сіз зімбір тамырының бөлігін мезгіл-мезгіл шайнаңыз - оны жұтпай, әрине - бұл сіздің тіс эмальыңыздың беріктігін жақсартады.
Зімбір жарақат пен аурудан кейін ұсынылады, өйткені ол ауырсыну мен қабынуды жеңуге көмектеседі және күшті қалпына келтіру функциясы бар.
Зімбір ерлер денсаулығына жағымды әсер етеді. Осы хош иісті дәмдеуішті үнемі қолдану потенциалға жақсы әсер етеді.
Зімбір тамақта болсын, шай түрінде болсын иммундық жүйеге күшейтеді. Егер сіз зімбірді үнемі қолдансаңыз, бұл сізді бірқатар аурулардан қорғайды.
Асқазан-ішек аурулары немесе жарасы бар адамдарға зімбір ұсынылмайды. Жүкті әйелдер зімбірмен абай болу керек, ал емізетін аналар одан бас тартуы керек.
Ұсынылған:
Розмарин майының күтпеген пайдасы
Розмари - бұл кез-келген етке, көкөніс салаттарына, тұздықтарға, сорпаларға, картоптан жасалған тағамдарға және басқаларға таптырмас дәм мен хош иіс беретін тағам дайындаудағы сүйікті дәмдеуіш - оны кім жақсы көреді, оны өзі қалаған тағамға қоса алады.
Зімбірдің денсаулыққа пайдасы
Зімбір - бұл әртүрлілігіне қарай сары, қызыл немесе ақ түсті болуы мүмкін тамыр. Ол азиялық тағамдарда тек дәмдеуіш ретінде ғана емес, дәрі ретінде де қолданылады. Тамыр бірқатар ауруларды емдеу үшін қолданылады. Ол асқазан, теңіз ауруы, таңертеңгі ауру, колик, газ, диарея, тәбеттің төмендеуі кезінде сәтті қолданылады.
Күлгін қырыққабаттың күтпеген пайдасы
Жеміс немесе көкөністің түсі қаныққан және қаныққан сайын оның антиоксидант мөлшері соғұрлым жоғары болатындығы ғылыми дәлелденген факт. Сондықтан күлгін қырыққабат күтпеген пайдалы функциялары бар өте пайдалы тағамдар санатына кіреді. Құрамындағы күлгін пигмент құрамында флавоноидтар, оның ішінде резвератрол бар.
Жұмыртқа қабығының күтпеген 6 пайдасы
Ежелгі дәуірден бастап адамдар жұмыртқаны әртүрлі тағамдарды дайындау үшін қолданған, бұл олардың әмбебап қолданылуына, керемет дәмі мен денсаулыққа пайдасына байланысты. Бірақ біз ойланбастан қоқысқа тастайтын жұмыртқаның қабығы бізге басқа практикалық қосымшалар ұсына алатындығын бірнеше адам біледі.
Қара сәбіздің күтпеген пайдасы
Неге назар аударамыз қара сәбіз ? Себебі олардың тағамдық құрамы олардың түсіне байланысты, ал қара заттар заттарға өте бай. Қара сәбіз адамның тамақтануында маңызды рөл атқарады, өйткені олар денені пайдалы ингредиенттермен байытады. Қара сәбізде антиоксиданттар, С және Е дәрумендері бар, олардың құрамында С және Е дәрумендері сияқты антиоксиданттар бар, сонымен қатар қара сәбіз күлгін сәбіз , сонымен қатар олардың антиоксидант қабілеттілігіне айтарлықтай ықпал ететін ф
