2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Шөптер ғасырлар бойы халықтық медицинада қолданылған. Олардың емдік күші барлық дәрілік өсімдіктерге белгілі және өсімдіктердің көп бөлігі дәріханада кеңінен қолданылады.
Ромашка, тимьян, сүмөлек, лаванда және тағы басқалар сияқты әйгілі шөптермен қатар, кейбіреулер туралы естімегендер де бар. Міне осылай ақ сумка, деп те аталады ақ көпіршік немесе ақ тұт.
Мүмкін, ең танымал фамилиясымен болуы мүмкін, өйткені бұрын оны біздің әжелеріміз бен үлкен әжелеріміз өзінің емдік күшінің арқасында қатты құрметтеген және қорғаған. Ақ сөмке туралы білу маңызды:
1. Ақ сумка немесе ақ тұт - тамыры Шығыс Азиядан шыққан ағаш. Болгарияда оны мәдени және жабайы түрінде табуға болады. Температураның ерекше преференциясы жоқ, сондықтан оны біздің елдің солтүстігінде де, оңтүстік бөлігінде де байқауға болады;
2. Ақ тұт шамамен 15-30 м биіктікке жетеді және оның кең таралған тәжі бар. Жапырақтары тістелген және оның жемістері ақ, қызғылт немесе қызыл түске ие болады;
3. Қайдан ақ тұт ағаштың жапырақтары мен жемістері мен қабығы ретінде емдік мақсатта қолданылады;
4. Ақ дудуланың жапырақтары сәуірден мамырға дейін, ағаш гүлдеген кезде жиналады. Олар көлеңкеде кептіріліп, қағаз пакеттерге жиналады, содан кейін желдетілетін жерде сақталады;
5. Жемістер емдік мақсатта тек жаңа күйінде қолданылады. Олар пектоза мен пектинге бай;
6. Егер сіз ақ дудуланың жемістерінен шырын дайындайтын болсаңыз, ол іш жүргізетін және қақырық түсіретін әсерге ие болады. Балаларда іш қату үшін қолданылады. Көптеген дәрілік өсімдіктердің пікірінше, бұл бронхит пен суық тиюге тиімді;
7. Соңғы зерттеулердің ішінде ақ дудула шырыны қант диабетінде әсіресе тиімді, ал оның тамырынан алынған отвар етеккірді реттейді;
8. Егер сіз жасағыңыз келсе ақ тұттың жапырақтарының қайнатпасы, сіз 2 ас қасық құйып алуыңыз керек. оның ішінде 500 мл қайнаған сумен. Суды кем дегенде 1 сағатқа қалдырыңыз, содан кейін сұйықтық сүзіледі және оның 100 мл тамақтану алдында күніне 4 рет ішеді.
Ұсынылған:
Ақжелкен - денсаулыққа пайдасы
Ақжелкеннің бұтағы сіздің тәрелкеңіздегі әшекейден гөрі көп болуы мүмкін. Ақжелкеннің құрамында денсаулыққа ерекше пайда әкелетін ерекше компоненттердің екі түрі бар. Оның ұшпа майлары, әсіресе миристицин, жануарларға арналған эксперименттерде өкпенің ісік түзілуін тежейтіні көрсетілген.
Балықтың денсаулыққа керемет пайдасы үшін
Пайдалы омега-3 май қышқылдары сиыр мен тауық етінде өте аз мөлшерде кездеседі, бірақ балық - бұл нақты көзі. Үстелде және сіздің мәзіріңізде теңіз өнімдері неғұрлым көп болса, соғұрлым сіз өзіңізді жақсы сезінесіз. Диетолог не дейді? Балыққа бай диета денені аштық сигналына - лептинге сезімтал ете алады.
Балдың денсаулыққа пайдасы
Балдың емдік қасиеттері адамдарға 6000 жылдан бері белгілі болғанымен, бұл өнім дәрі ретінде реттелмеген. Алайда, әлемнің әр түкпіріндегі халық емшілері оны денені нығайту үшін және қайызғақ пен асылып қалудан бастап, суық тиюді емдеу арқылы қатерлі ісік пен жүрек ауруларының алдын-алуға дейінгі барлық шағымдарға дәрі ретінде қолданды.
Хиа тұқымдарының денсаулыққа пайдасы бір жерде
Еңбегі сіңген chia тұқымдары суперфуд ретінде беделге ие. Олар өте кішкентай болуы мүмкін, бірақ олар ерекше дәрумендік хит болып табылады. Шын мәнінде, тек 1 ас қасық хиа тұқымында небәрі 69 калория бар және 5 грамм талшық, 4 грамм май және 2 грамм ақуызбен мақтана алады.
Мүкжидектің пайдасы және оның денсаулыққа пайдасы неде
Мүкжидектің денсаулыққа пайдалы екенін білесіз бе. Егер жоқ болса, алаңдамаңыз, бұл жаңа жаңалық. Бұл әлі күнге дейін белгілі болған жоқ мүкжидек денсаулыққа пайдасы болуы керек, сондықтан біз осы қасиеттерді талқылаймыз. Мүкжидек - таулы аймақтарда, көбінесе қоңыржай климатта өсетін ұсақ жемістер.
