2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Болгария Еуропада жүрек-қан тамырлары аурулары бойынша көшбасшы. Талдаулар көрсеткендей, жалпы алғанда, тәуекелдерді білгенімен, болгар оның жүрегіне қарамайды. Жасы ұлғайған сайын қан тамырлары икемділігін баяу, бірақ міндетті түрде жоғалтады. Бұл әдеттегідей зиянды өмір салтымен бірге үлкен қауіптерге әкеледі.
Тұрақты профилактика міндетті болып табылады, бірақ денсаулығымызға сенімді болу үшін бірнеше әжелерді сау жүрекке жүгіне аламыз. Халықтық медицина сарымсақты қан тамырларын тазарту құралы ретінде ұсынады. Оны қолдану қан айналымын жақсартады және адамның ең маңызды органының жұмысын қалыпқа келтіреді.
Әрине, жүректің сау болуы тек сарымсақ жеуді білдірмейді. Сіз тұтастай дұрыс тамақтануыңыз керек. Егер сіз 40 жаста болсаңыз, жануарлар майын тұтынуды азайтыңыз. Жапырақты көкөністерді, жемістерді көбірек қолданыңыз. Бұл сіздің қаныңыздың күйін нығайтады және қан тамырларын күшейтеді. Грек жаңғағы, аскөк, зығыр және алма жүрек-қан тамырлары жүйесіне тиімді әсер етеді.
Ол кезде сарымсақ деген не? Табиғи антибиотик сізге бұрын жүргізген зиянды өмір салтын жоюға көмектеседі. Ол қан тамырларын бітеп, қабырғаларын нығайтады және иммундық жүйенің жақсы жұмыс істеуін ынталандырады.
Мұның қарапайым тәсілі - төрт лимонмен сарымсақтың төрт басын ұнтақтау. Оларды үш литрлік ыдысқа салыңыз да, оларды жылы сумен толтырыңыз. Үш күн тұрғаннан кейін суды сүзіп, оның жарты стаканынан күніне үш рет ішіңіз.
Тағы бір жақсы нұсқа - екі жүз грамм сарымсақты кішкене пиязбен және үш лимонмен ұнтақтау, екі жүз миллилитр бал қосу. Бұл дәрі күніне үш рет қабылданады, бірақ дозасы тамақтанар алдында бір қасық болады.
Қан тамырларын тазартудың тиімді нұсқасы - сұлы, сарымсақ және итмұрынның үйлесімі. Екі ас қасық үгітілген сарымсақ, сұлы, жаңа қарағай инелерін араластырыңыз, жарты литр итмұрын қайнатпасын құйыңыз, түнде қалдырыңыз, содан кейін күні бойы алыңыз.
Ұсынылған:
Сарымсақпен пісіру кезінде аспаздық трюктар
Сарымсақ бірқатар тағамдарға ерекше хош иіс пен дәм береді, сондықтан мұнда сіздермен онымен бірге пісірудің бірнеше тәсілдерін ұсынамыз: - Ескі сарымсақтың иісі аз болу үшін қалампырдың ішкі бөлігінен жасыл өскінді алып тастауымыз керек;
Жабайы сарымсақпен халық медицинасы (ашытқы)
Шөп ашытқысы халықтық медицинада да, тамақ дайындауда да қолданылады. Шөптің қайнатпалары халықтық медицинада белгілі, және олар елдің көптеген жерлерінде емдік коньяк дайындайды. Әрине, Болгарияда әр ауданда рецепт әр түрлі дайындалады, бірақ жалпы принцип келесідей:
Жабайы сарымсақпен тәбетті рецепттер
Жабайы сарымсақ аю пиязы, орман сарымсақ, ашытқы және сиқырлы пияз деп те аталады. Оның емдік қасиеттері туралы аңыз бар. Қысқы ұйқыдан кейін аюлар оны асқазанды, ішекті және қанды тазарту үшін іздейді деп саналады. Жабайы сарымсақты көбінесе ылғалды және көлеңкелі шалғындарда, гумусқа бай, жапырақты ормандардағы бұталар мен тауларда табуға болады.
Балмен, грек жаңғағымен, сірке суымен және сарымсақпен сіз бәрін емдейсіз
Бал, грек жаңғағы, сарымсақ және сірке суы бар денсаулық эликсирлері тамақ аурулары, ас қорыту, организмдегі қан айналымы мен метаболизмге көмектеседі. Олар сондай-ақ жүрек аурулары, бүйрек және қан тамырлары проблемаларында ұсынылады. Алма сірке сіркесінің адамның физикалық және психикалық жағдайына керемет әсері туралы көптеген кітаптар жазылған.
Сарымсақпен салмақ жоғалтуға арналған диета - осылай
Сарымсақтың негізгі емдік қасиеттеріне иммундық жүйені нығайту, ас қорытуды жақсарту, ағзаны улы заттардан, токсиндерден, паразиттерден және құрттардан тазарту, қауіпті холестерин мен қан қысымын төмендету және метаболизмді белсендіру қабілеті жатады.
