2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Сарымсақтың сүтпен үйлесімінің пайдалы қасиеттері ежелгі заманнан бері белгілі. Сондықтан сіз жөтелді, суықты, ұйқысыздықты, бас ауруын, жүрек ақауларын емдей аласыз.
Ол қандай сарымсақ сүтінің құпиясы? Әр түрлі патологиялық жағдайларда оны қалай дұрыс қолдану керек? Біз бұл сұрақтарға әрі қарай жауап береміз.
- холестеринді төмендету және тамыр қабырғаларын нығайту;
- қан қысымын төмендету;
- сарымсақтағы күкірттің болуына байланысты бауырдан токсиндерді кетіру;
- жүйке жүйесіне тыныштандыратын әсер;
- ұйқыны қалыпқа келтіру;
-Ішек микрофлорасының жақсаруы;
- метаболизмнің қалыпқа келуі;
- денені тазарту;
- қақырықты шығаруды және жоюды күшейту;
- гормоналды фонды қалыпқа келтіру;
- физикалық энергияны арттыру.
Сарымсақпен бірге сүт миокардтың жұмысына жақсы әсер етеді, қан тамырларын күшейтеді және қан айналымын жақсартады, сондықтан біз тибет медицинасынан білетін бұл өнім жастықтың эликсирі болып саналуы ғажап емес.
Сүт пен сарымсақ қосылған емдік сусын
Сүт - 250 мл
Сарымсақ - 2 қалампыр
Сарымсақты қабығынан аршып, ұсақтаңыз немесе қалампырды ұсақтап тураңыз.
Кәстрөлге 250 мл сүт құйып, туралған сарымсақты қосыңыз.
Алынған қоспаны баяу отта қайнатуға рұқсат етілді.
Оны бір сағат қайнатыңыз.
Сарымсақ сүтін тұтыныңыз - кем дегенде аптасына бір рет - 250 мл.
Қан ұюы мен холестерин бляшектерінің пайда болуын болдырмау, қан тамырларын тазарту және сол арқылы жүрек-қантамыр жүйесінің жұмысын жақсарту үшін төмендегі рецепт көмектеседі.
Сарымсақ, сүт және куркума қосылған емдік қоспасы
Сүт - 250 мл
Сарымсақ - 5 қалампыр
Куркума - 1 ас қасық.
Ұнтақталған қара бұрыш - ¼ шай қасық.
Бал - 1 ас қасық.
Сусынды дайындау:
Сарымсақты қабығынан аршып, ұсақтаңыз немесе қалампырды ұсақтап тураңыз.
Кәстрөлге 250 мл сүт құйып, туралған сарымсақты қосыңыз.
Алынған қоспаны баяу отта қайнатуға рұқсат етілді.
Жою сарымсақ сүті пештен және оған қара бұрыш пен куркума қоспасын қосыңыз.
Алынған өнімді жақсылап араластырыңыз және ұсақ електен өткізіңіз (айтпақшы, қайнатылған сүзілген сарымсақты жеуге кеңес беріңіз).
Сүзілген емдік сусынға бал қосыңыз.
Алтын сүтті күн сайын 2 апта бойы тұтынған жөн, содан кейін бір ай үзіліс жасау керек.
Ұсынылған:
Сарымсақ қосылған бұл емдік қоспасы денеге керемет әсер етеді
Сарымсақ ерекше қасиеттерге ие және көптеген ауруларды емдеуге көмектеседі. Денені токсиндерден тазарту қабілеті бар. Бұл рецепт 5 жылда бір рет қолданылады! Эликсир атеросклерозға көмектеседі, инфаркттан қорғайды, бас ауруы, мигренді жоюға көмектеседі.
Бұршақ тұтыну денсаулыққа керемет әсер етеді
Бұршақ - бұршақ дақылдарының ең пайдалы түрлерінің бірі. Ол адамзатқа ежелгі заманнан бері белгілі. Оны тамақ үшін өсіру 20 мыңжылдық бұрын басталғандығы анықталды. Оның бастапқы бастауы - Үндіқытай, Закавказье және Эфиопия. Бұршақ Спартада, Афиныда, Қытайда және Рим империясында жоғары бағаланды.
Тағам түстері денсаулыққа әсер етеді
Түрлі түстер бізді әр түрлі қуатпен зарядтайды. Дәл сол тамақ үшін де қолданылады. Әр түстің өзіндік энергия ауытқу жиілігі бар. Біздің чакраларға тән түстер ең көп әсер ететін органдарға жауапты. Осылайша, әр орган белгілі бір түске сәйкес келеді.
Тағамның түсі денсаулыққа әсер етеді
Біздің көңіл-күйіміз бен денсаулығымызға жиһаз бен қабырғаның түсі ғана емес, тіпті дайындалған ыдыстың түсі де әсер етеді екен. Олардың түс диапазоны керемет жасай алады. Тағамның, жарық пен атмосфераның дұрыс таңдалған түсті реңктері тәбетті және ас қорыту процестерін жақсартатыны дәлелденген.
Оксалаттар денсаулыққа қалай әсер етеді?
Сізге жасыл бұршақ ұнай ма? Cаумалдық? Жидектер? Таңқурай? Балдыркөк? Бұл жемістер мен көкөністердің тағамдық құндылығы жоғары, сондықтан олар жоғары бағаланады. Олардың құрамында оксалат деп аталатын белгілі бір элемент бар екенін бірнеше адам біледі.
