2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Ағылшын тұзы денсаулыққа бірқатар керемет артықшылықтары бар құнды өнім. Ағылшын тұзы магний сульфаты кристалданған.
Магний - барлық тіршілік иелерінде болатын табиғи минерал. Ағылшын тұзының тағы бір танымал атауы - құрамында магний көп болғандықтан магний сульфаты.
Ол сондай-ақ Ұлыбританиядағы Эпсом қаласынан кейін Эпсом тұзы деп аталады, онда бұл тұз алғаш рет алынған ыстық минералды бұлақ бар. Дәл осы себептен Эпсом қаласы 17 ғасырда алғашқы курорттық курорттардың біріне айналды.
Ағылшын тұзын таңдау және сақтау
Ағылшын тұзы өте оңай қол жетімді және арзан. Оны дәріханалардан сатып алуға болады. Магний сульфаты деген атпен шағын пакеттерде сатылады. Бағасы бір пакетке 1 BGN-ден төмен. Құрғақ және салқын жерде сақтаңыз.
Ағылшын тұзының артықшылықтары
Ағылшын тұзының бірқатар пайдалы қасиеттері бар. Бұл бүкіл денеге пайдалы әсер етеді, сондықтан кеңінен қолданылады.
Ағылшын тұзы ағзадағы 325 ферменттерді реттеуге көмектеседі, сонымен қатар бірқатар процестерді басқарады - бұлшықет қозғалысынан бастап токсиндерді шығаруға және жоюға дейін.
Ағылшын тұзы концентрацияны жақсартады, стрессті азайтады, ұйқыны күшейтеді, ағзадағы токсиндерді шығарады, мигрен мен іш қатуды кетіреді, ас қорыту жүйесінің жалпы жұмысын жақсартады, бірқатар пайдалы ингредиенттерді сіңіруге көмектеседі.
Ағылшын тұзы спазмға, көгеруге және ісінуге көмектеседі, өйткені ол қан айналымын жақсартады. Буындар мен етеккір ауруларын тыныштандырады, терінің қабынуын жояды.
Ағылшын тұзымен уытсыздандыру
Ағылшын тұзы асқазан-ішек жолын тазарту үшін өте сәтті қолданылады. Ұзақ мерзімді қолдану салмақ жоғалтуға әкеледі, бірақ ішу арқылы қабылдауды тым ұзақ қолданған кезде оны асыра пайдалануға болмайды.
Денені тез тазарту үшін 10-30 г тұзды жылы суда еріту ұсынылады. Бұл процедураны жылына 2 реттен көп емес жасауға болады. Ағылшын тұзы тағамға қарағанда теріге жақсы сіңеді.
Ағылшын тұзымен көріктендіріңіз
Ағылшын тұзындағы магний оны терінің проблемалары үшін құнды табиғи құрал етеді. Бұл үй маскаларының керемет ингредиенті. Мысалы, қалыпты теріге ақуыз, аздап ағылшын тұзы мен лимон шырынын араластыру керек. Қалыпты теріге үгітілген сәбізді, ағылшын тұзын және таза зәйтүн майын араластырыңыз.
Ағылшын тұзы - бұл безеу мен комедонға арналған құрал, себебі ол майлы және ластанған теріге жауап беретін майдың артық бөлінуін реттейді.
Майлы шашқа немесе қайызғаққа қатысты мәселелер туындаған кезде бірнеше қасық қосыңыз Ағылшын тұзы сіздің сусабыңызда. Көлемі бар жұмсақ шашқа кондиционер қосыңыз Ағылшын тұзы, шашты 15-20 минутқа қалдырыңыз және жақсылап жуыңыз.
Ағылшын тұзы - бұл қабыршақтайтын керемет өнім, өйткені теріні тегіс, жұмсақ, ылғалдандырады және көзге көрінетін жасартады. Егер сіз ағылшын тұзымен спрей жасағыңыз келсе, тұз бен судың тең бөліктерін араластырыңыз. Аптасына бір рет теріге шашыратыңыз.
Жарылған өкшелермен күресте ағылшын тұзының бір бөлігі және судың екі бөлігі бар ваннаға көмектеседі. Тұзды ерітіп, аяғыңызды 30 минут ұстаңыз.
Монша Ағылшын тұзы тыныштандыратын, сергітетін және қалпына келтіретін әсері бар. Ваннадан кейін денені таза сумен жақсылап шайып тастау керек. Монша арқылы Ағылшын тұзы стресс жойылады, бұлшық еттер және бүкіл дене босаңсады.
Егер үйде ванна жоқ болса, денеңіздегі губкаға тұзды жай ғана құйыңыз. Нәтижесінде терінің өлі жасушаларын кетіретін және оны жібектей жұмсақ әрі тегіс ететін керемет қабық пайда болады.
Ағылшын тұзынан зиян
Ағылшын тұзы бүйрек жеткіліксіздігі бар адамдарға, сондай-ақ магний сульфатына жоғары сезімтал адамдарға қолдануға болмайды. Оны 6 жасқа дейінгі балаларда, жүкті немесе емізетін әйелдерде қолдануға болмайды.
6 жастан асқан балаларға ағылшын тұзын абайлап қолдану керек. Асқазан ауруы мен құсудан аулақ болыңыз.
Ұсынылған:
Гималай тұзы
Тұз - қанттан кейінгі ең көп қолданылатын дәмдеуіш. Болгар жазбаған ереже бойынша, күніне 3-5 мг рұқсат етілгеннен 3 есе көп тұзды. Тұзды теріс пайдалану салдары шынымен де өте қауіпті болуы мүмкін. Бақытымызға орай, тұз бар, ол ағзаға зиян келтіріп қана қоймай, оған көмектеседі.
Теңіз тұзы
Теңіз тұзы бұл теңіз бізге ұсына алатын ең маңызды сыйлықтардың бірі болып табылатын табиғи өнім. Оның құрамында Менделеев кестесіндегі 80-нен астам элементтерден тұратын жүзден астам минералдар бар. Байқаңыз - олардың ешқайсысы жасанды түрде қосылмайды.
Гималай тұзы - ақ алтын
Біздің белгілі ас тұзы ағзамызға, негізінен оның құрамында натрий болғандықтан көп зиян келтіреді. Сондықтан жақсы альтернатива туралы білу жақсы. Ең жақсыларының бірі - Гималай тұзы. Гималай тұзы қызғылт түсті, бірақ көбінесе ақ тұзды алмастыратындығына байланысты оны ақ алтын деп атайды.
Гималай тұзы бізді жасартады
Гималай тұзының қарапайым тұздан артықшылығы - ол толығымен табиғи және токсиндерден тұрады. Гималай тұзы таза және жақсырақ. Ол зиянды заттармен ластанбаған Гималайдың Пәкістан бөлігінен алынады. Онда ол ақ алтын деп аталады, бірақ оның атына қарамастан Гималайдың қонақ бөлмесі шынымен қызғылт.
Гималай қызғылт тұзы - өмірдің тұзы
Тұз әр түрлі түстер мен қасиеттерге ие әр түрлі ортадан келеді. Жердің әр бөлігінің өзіне тән тұз түрі бар. Әрине, ақ тұздың теңізден алынатындығы бәрімізге белгілі: теңіз суы тұзды батпақтарға жиналып, буланып кетеді, сөйтіп теңіз тұзы пайда болады, ол кейін тазартылған зауытта жуылады және тазартылады.
