Гималай тұзы

2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33

Тұз - қанттан кейінгі ең көп қолданылатын дәмдеуіш. Болгар жазбаған ереже бойынша, күніне 3-5 мг рұқсат етілгеннен 3 есе көп тұзды. Тұзды теріс пайдалану салдары шынымен де өте қауіпті болуы мүмкін.

Бақытымызға орай, тұз бар, ол ағзаға зиян келтіріп қана қоймай, оған көмектеседі. Бұл Гималай тұзы, көбінесе ақ алтын деп аталады. Бұл 84-тен астам химиялық элементтерден тұратын табиғаттың нағыз кереметі. Гималай тұзы Гималайда жасалған керемет дерлік кристалды құрылымға ие.

Аңыз бойынша, тұз өндіру біздің дәуірімізге дейінгі 320 жылы, Александр Македонский өз әскерлерін Тұз тізбегінің түбіндегі Инд өзенінің бойына орналастырған кезде басталды. Ол атының тастарды жалап жатқанын байқады. Тұз тізбегі әлемдегі ең үлкен және ежелгі тұз кен орындарының бірі болып саналады. Оның аумағында 4 тұз кеніші бар. Гималай тұзы қолмен алынады.

Ол күн сәулесінде жуылатын, сұрыпталатын және кептірілетін ірі тас блоктарда алынады. Содан кейін олар қажетті мөлшерде ұсақталып, оралады. Заманауи ластану кезінде сақталатын тазалықтың жоғары деңгейіне байланысты Гималай тұзы минералданбайды және тазартылмайды. Бұл оның кристалдық құрылымын сақтауға мүмкіндік береді.

Натрий хлориді көбінесе үнсіз өлтіруші деп аталады. Тұзды теріс пайдаланудың ең ауыр салдарының бірі - гипертония. Натрий организмде суды ұстап тұру қабілетіне ие, оны бүйректің жұмысын жоғарылататын калийді жоюға мәжбүр етеді.

Мамандардың пайымдауынша, тұздың әрбір артық грамы организмде 23 г артық судың сақталуына әкеледі, оның көріністері целлюлит және жасушалардың дегидратациясы. Басқа нәрселермен қатар, дене натрий хлоридінің артық мөлшерінен арылуға тырысады, нәтижесінде оның буындарда, органдарда және қан тамырларында шөгуіне әкеледі. Гималай тұзы өте қолайлы ас тұзының пайдалы алмастырушысы.

Гималай тұзының құрамы

Гималай тұзы бар кальций, калий, фосфор, магний сияқты өмірлік маңызды элементтер мен минералдардың көп мөлшері және оның қызғылт түсі құрамында темір бар. Гималай тұзында йод жоқ екенін білу жақсы.

Доктор Барбара Гандель мен Питер Феррейра - су мен тұз, өмірдің мәні. Олардың терең зерттеулеріне сәйкес, кристалл Гималай тұзы бар Менделеев кестесінен алынған 94 химиялық элемент. Оның 84-і адам ағзасындағы зат алмасуға қатысады. Екі автор бұл элементтер тұзда бұрын протеиндік мұхитта болған пропорцияда кездеседі, яғни Жердегі тіршілік пайда болды деп санайды.

Гималай тұзын таңдау және сақтау

Гималай тұзын қазір көптеген дүкендерде, әр түрлі салмақта табуға болады. Оны тікелей ұнтақтағышпен сатып алуға болады. Бұл қарапайым тұзға қарағанда әлдеқайда қымбат, бірақ оның пайдасы өте көп.

Оның бағасы салмаққа байланысты өзгереді, бірақ 1 кг шамамен 10 BGN тұрады. Ол қарапайым ас тұзына ұқсас - құрғақ және желдетілетін жерде, күн сәулесінен аулақ жерде сақталады.

Гималай тұзымен пісіру

Гималай тұзы шикі және пісірілген тағамдардағы ас тұзын толығымен алмастыра алады. Көптеген адамдар Гималай тұзының дәмі жағымды, сондықтан оны қалайды дейді. Ол салаттарға, пісірілген тағамдарға, сорпаларға және ас тұзын салуға болатын кез-келген нәрсеге хош иістендіруге арналған.

Гималай тұзының артықшылықтары

Гималай тұзы ағзадағы тұз балансын қалпына келтіреді, ал уытсыздандыруға көмектеседі. Қан қысымын қалыпқа келтіреді және қан тамырларын нығайтады, қандағы жаман холестерин деңгейін төмендетеді.

Гималай тұзы ынталандырады ақпарат алмасу процесін жетілдіре отырып, жүйке жасушаларының белсенділігі. Бұл тері аурулары мен тыныс алу жүйесінің ауруларына оң әсер етеді.

Жасушалық метаболизм мен тамақтануды жақсартады, дәрі-дәрмектер мен қоспалардың жақсы сіңуіне ықпал етеді. Бұлшық еттердің ауырсынуын болдырмайды және сүйектерді нығайтады, остеопороздың даму қаупін едәуір азайтады. Жүкті әйелдерге қолдануға кеңес беріледі, себебі ол амниотикалық сұйықтықтың құрамын жақсартады.

Гималай тұзын жууға, десеннің қабынуымен ауызды шаюға, синусын тазартуға, бет маскасы үшін қолдануға болады. Бұл ванна тұздарына керемет қосымша.

Денені детоксикациялау үшін 1 шай қасық тұзды ерітінді ұсынамыз. Гималай тұзы 1 стакан суға құйылды. Ерітінді күн сайын таңертең аш қарынға ішіледі. Бұл детоксикацияны қолданып көрген көптеген адамдар ішек пен асқазанның жұмысын реттейді, ас қорыту мен метаболизмді реттейді деп мәлімдейді.

Гималай тұзының қасиеттері

Онда 92-ге жуық пайдалы элементтер бар, сондықтан ол әртүрлі ауруларды, соның ішінде орталық жүйке жүйесі ауруларын және иммунитетті төмендету кезінде тиімді.

Қызықты факт - Гималай тұзы қан қысымын қалыпқа келтіруге көмектеседі және депрессияға жағымды әсер етеді, көңіл-күйді жақсартады. Гималай тұзы сонымен қатар тірек-қимыл аппараты ауруларымен ауыратын науқастардың тез сауығуына ықпал етеді.

Гималай тұзы Тибетте бұрын биоэнергияны жақсарту үшін қолданылған. Оны қытайлық дәрігерлер, шығыстан және ежелгі индустардан шыққан жекпе-жек шеберлері медициналық мақсатта қолданады. Оның керемет бактерицидтік қасиеттері бар және адам денесінің жасушаларын жасартады. Барлығын қорытындылай келе, Гималай тұзының келесі пайдалы әсерлері бар екенін қосамыз:

1. Денені токсиндерден тазартады;

2. Жеңіл іш жүргізетін әсері бар;

3. Диуретикалық әсер етеді;

4. Тіндерде судың жиналуына әкелмейді, атап айтқанда қарапайым ас тұзынан айырмашылығы;

5. Денедегі су-тұз алмасуын қалпына келтіруге көмектеседі;

6. Тәбетті жоғарылатады;

7. Буындардағы ауырсынуға оң әсер етеді;

8. Асқазанда тиімді құрал;

9. Дененің жалпы терапиялық әсері;

10. Бұлшықетке босаңсыту әсері бар;

11. Психологиялық жағдайды теңестіреді;

12. Жасушаларға және жалпы денеге жасартатын және қалпына келтіретін әсер етеді;

13. Дене толығымен сіңеді;

14. Денедегі қан айналымын айтарлықтай жақсартады.

Гималай тұзын қолдану

1. Тамақты хош иістендіруге арналған;

2. Әр түрлі ауруларды емдеуде профилактикалық агент ретінде, сондай-ақ тұзды ерітінді, компресс, ингаляция және тұзды ванналар көмегімен ағзаны токсиндерден тазартуға;

3. Қырынғаннан кейін, өйткені Гималай тұзының теріні тыныштандыратын және қызаруды кетіретін қабілеті бар;

4. Купешки дезодоранттарына балама ретінде, олар бірқатар зиянды химиялық заттарға толы. Керісінше, бұл мүлдем қауіпсіз және сіз қолтықтарыңызды Гималай тұзының сулы ерітіндісімен ылғалдандыруыңыз керек;

5. Бұл өте дәмді ғана емес, сонымен қатар қарапайым пісіруге қарағанда әлдеқайда пайдалы;

6. Тыныс алу аурулары кезінде, атап айтқанда тұзды шам ретінде профилактикалық рөлінде

Гималай тұзы қосылған тұзды ванналар

Гималай тұзын денсаулық пен сұлулыққа тең деп айтуға болады. Сондықтан сұлулық салондарында онымен массаж жасау өте танымал қызметке айналды.

- Релаксация және косметикалық процедуралар үшін - температурасы 37-38 ° C болатын ыстық су ваннасында 250-500 г тұзды ерітіп, 20 минут тұзды ваннаға шығарыңыз. Процедурадан кейін мүмкіндігінше демалу үшін жылы душ қабылдауға ұмытпаңыз.

- Тері аурулары мен тірек-қимыл аппараты ауруларын емдеу үшін - әр 40 литр суға 200 г тұз қолданыңыз. Процедурадан кейін жылы душты сабынсыз қабылдаңыз және жылы жерде кем дегенде 30 минут ораңыз. Курс шамамен 10-15 процедураға созылады және балшық терапиясымен біріктіру ұсынылады.

Егер сіңірлеріңіз қабынған болса, ыстық ванналарды қолданбаңыз, бұл жағдайда су дене температурасынан сәл төмен болуы керек.

- Псориазды емдеу - ең жақсы нәтижеге алты апта ішінде аптасына үш рет 1 кг тұзбен ванналар қабылдау арқылы қол жеткізіледі.

- Жылы және ыстық тұзды ванналар - судың температурасы 40-45 ° C болуы керек. Осылайша негізгі ас қорыту бездерінің, гормоналды реттегіштердің қызметін жоғарылатады, метаболизмнің қарқындылығын арттырады, шығару органдарының қызметін жақсартады (бүйрек тамырлары кеңейеді) тері сияқты). Осындай тұзды ванналардың көмегімен бүйрек коликасын жеңілдетуге болады.

Бұл жағдайда тершеңдік артып, қан қысымы көтеріліп, тәбет төмендеп, салмақ жоғалтуға әкелетінін білу маңызды. Сондықтан бұл процедура гипертония, жүрек-қан тамырлары аурулары, жүктілік, қатерлі ісік кезінде ұсынылмайды. Бұл жағдайларда тек жергілікті компресстер немесе физиологиялық сүрту қолданылады.

- Тұз компресстері - омыртқа, буын, бұлшықет аймағындағы ауырсынуды басу үшін қолданылады. Гималай тұзының концентрациясы бұл жағдайда бір литр суға 3 ас қасыққа тең, ал процедураның ұзақтығы шамамен 40-43 ° C температурада 25 - 30 минут.

Тұзды ванналарды қабылдауға қарсы көрсеткіштер

1. Қатерлі ісіктер, сонымен қатар қатерсіз ісіктер, егер олар өсуге бейім болса;

2. Өткір кезеңіндегі кез-келген қан аурулары;

3. Прогрессивті глаукома;

4. Жүктілік және әсіресе екінші триместрде;

5. қан кету үрдісімен сипатталатын аурулар;

6. Белсенді туберкулез;

7. жоғары сезімталдық;

8. Созылмалы веноздық жеткіліксіздік;

9. Тромбофлебит;

10. Жедел қабыну процесі;

11. Тері ауруларының кейбір түрлері;

12. Бүйрек жеткіліксіздігінің созылмалы түрі.

Косметологиядағы гималай тұзы

Пайдасы көп - қан айналымын жақсартады, бұлшықетті босаңсытады және жүйке жүйесін теңестіреді, бөртпелерден және түрлі тері проблемаларынан арылуға көмектеседі. Ол сонымен қатар теріге қалпына келтіретін және ынталандыратын әсер етеді, метаболизм процестерін белсендіреді, оны микро және макро элементтермен байытады, оның икемділігін жақсартады.

Өсімдік майын немесе олардың қоспасын тұзға қосу теріні нәрлендіруге көмектеседі, ал эфир майлары жағымды хош иіс береді, сонымен қатар терапиялық әсер береді. Сонымен қатар, Гималай тұзы мыс, калий, магний, кальций, темір және басқа да көптеген минералдарға бай. Құрамында темір болғандықтан, ол өзіне тән қызғылт түске ие.