2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Тәтті алкогольсіз сусындар жылына 180 000-нан астам адамның өліміне себеп болады, деп ғалымдар Circulation журналында жарияланған баяндамасында ескертеді.
Есепті АҚШ-тың Тафтс Университетінің ғалымдары дайындады және 1980-2010 жылдар аралығында 51 елде жүргізілген 62 зерттеудің жиынтық талдауларына негізделген, оған 612000 адам қатысты.
Американдық ғалымдардың зерттеулерінің нәтижелері - бұл таңқаларлық емес газдалған тәтті сусындар жыл сайын шамамен 184 000 өлімнің себебі болып табылады.
Зерттеу аясында американдықтар қант қосылған сусындарды тұтынумен тікелей байланысты қант диабеті, жүрек ауруы және қатерлі ісік ауруларынан болатын өлім және мүгедектік жағдайларын зерттеді - incl. газдалған, спорттық, энергетикалық, жеміс шырындарының барлық түрлері, сондай-ақ тәттілендірілген мұздатылған шайлар.
Зерттеуге құрамында жасанды тәттілендіргіштер мен консерванттар жоқ табиғи шырындар қосылмаған.
Сарапшылар тәтті сусындарды асыра пайдаланумен байланысты өлімнің негізгі себебі қант диабеті екенін анықтады. Қант диабеті шамамен 133 000 адамның өмірін қиды.
Екінші орында жүрек-қан тамырлары ауруларына байланысты өлімдер, 45000 науқас өліммен аяқталды, ал үшінші орында 6450 адамның өліміне тікелей қатерлі ісік аурулары тұр.
Зерттеуге жетекшілік етіп отырған доктор Дариуш Моцафарянның айтуынша, қантты сусындарды шектеу немесе тіпті оларды диетадан мүлдем алып тастау жаһандық басымдыққа айналуы керек.
Ғалым әлемнің көптеген елдерінде бір диеталық факторға - қант қосылған сусындарды қолдануға тікелей байланысты өлім-жітімнің айтарлықтай өсуі байқалады.
Шындығында, қант қосылған сусындар адам денсаулығына ешқандай пайда әкелмейді, ал оларды шектеу жылына он мыңдаған адамның өмірін сақтап қалуы мүмкін.
Талдау көрсеткендей, тәтті сусындарды қолдануға байланысты өлім-жітім төмен және орташа табысы бар елдерде, онда бұл алкогольсіз сусындар ондаған отбасының мәзірінде бар.
Мысалы, Мексикада алкогольді ішімдікке салынбау 45 жасқа дейінгі адамдардағы өлімнің 30 пайызын құрайды. Сонымен қатар, Жапонияда тәттілендірілген алкогольсіз сусындарды тұтынудан болатын өлім-жітім 1 пайыздан аспайды.
Ұсынылған:
Тәтті сусындар жылына 180 000 адамды өлтіреді
Зерттеулер көрсеткендей, қантты газдалған сусындар ішу қант диабеті, жүрек-қан тамырлары аурулары және онкологиялық аурулар сияқты созылмалы аурулардың пайда болу қаупін арттырады. Құрамында қант көп мөлшерде болатын нан мен сусындарды тұтыну әлем бойынша жүздеген мың өлімге әкелуі мүмкін, негізінен қант диабетінің екінші түріне байланысты, деп ескертеді жаңа зерттеу.
АҚШ-та зиянды тамақтану жылына 400 000 адамның өмірін қиды
Өткен жылы АҚШ-та дұрыс тамақтанбау 400 000 адамның өмірін қиды. Америкадағы денсаулық сақтау органдарының зерттеуіне сәйкес, зиянды тамақтану жүрек-қан тамырлары ауруларының ең көп тараған себебі болып табылады. Зерттеуді американдық денсаулық сақтау қауымдастығы жүргізді және оның қорытындылары бойынша американдықтар шұғыл түрде жаңа піскен жемістер мен көкөністердің мәзіріне тұзды және майлы тағамдарды қосу керек дейді.
Сұйық қант ішіңіз! Міне, ол жасыратын сусындар
Қантты шамадан тыс тұтынудың зияны бәрімізге белгілі. Бұл көптеген ауруларға, соның ішінде метаболикалық ауруларға, мысалы, қант диабетіне, кейде тіпті қатерлі ісікке әкелуі мүмкін. Осы жылдам көмірсутекті шамадан тыс тұтыну біздің ми жұмысымызға кері әсерін тигізіп, артық салмақтың пайда болуына әкеліп соқтырады, бұл өз кезегінде денсаулықтың басқа да мәселелеріне әкелуі мүмкін.
Диеталық сусындар қант диабеті қаупін арттырады
Франциядағы Ұлттық денсаулық сақтау және медициналық зерттеулер институты жүргізген зерттеу тұтынудың диеталық алкогольсіз сусындар қант диабеті қаупін едәуір арттырады. 1993 жылдан 2007 жылға дейінгі 14 жыл ішінде француз ғалымдары 66000-нан астам орта жастағы француз әйелдерінің тамақтану әдеттерін зерттеп, олардың денсаулығын қадағалады.
Қант есірткіге қарағанда қауіпті: ол тәуелділікті тудырады және өлтіреді
Қант есірткіге қарағанда қауіпті. Бұл тәуелділікті тудырады, көңіл-күйді өзгертеді және рахат сезімін тудырады. Опиаттарды іздейтін есірткіге тәуелділерден гөрі көбірек нәрсеге деген ұмтылыс күшейеді. Бүгінгі күні қант қазірдің өзінде ғылыми түрде дәрі ретінде танылған.
