АҚШ-та зиянды тамақтану жылына 400 000 адамның өмірін қиды

Бейне: АҚШ-та зиянды тамақтану жылына 400 000 адамның өмірін қиды

Бейне: АҚШ-та зиянды тамақтану жылына 400 000 адамның өмірін қиды
Бейне: Майға қуырылған тағам неге зиян? Көріңіз! 2024, Қараша
АҚШ-та зиянды тамақтану жылына 400 000 адамның өмірін қиды
АҚШ-та зиянды тамақтану жылына 400 000 адамның өмірін қиды
Anonim

Өткен жылы АҚШ-та дұрыс тамақтанбау 400 000 адамның өмірін қиды. Америкадағы денсаулық сақтау органдарының зерттеуіне сәйкес, зиянды тамақтану жүрек-қан тамырлары ауруларының ең көп тараған себебі болып табылады.

Зерттеуді американдық денсаулық сақтау қауымдастығы жүргізді және оның қорытындылары бойынша американдықтар шұғыл түрде жаңа піскен жемістер мен көкөністердің мәзіріне тұзды және майлы тағамдарды қосу керек дейді.

Бұл өзгеріс он мыңдаған адамның өмірін сақтап қалуға мүмкіндік береді, деді зерттеу жетекшісі Вашингтон университетінің докторы Ашкан Афшин.

Зерттеулер көрсеткендей, Америка Құрама Штаттарындағы жүрек ауруының жартысы дұрыс тамақтанбауға байланысты, ал денсаулыққа асқынудың алдын алу үшін диетаны өзгерту қажет.

Зерттеушілер 1990 жылдардың басындағы мәліметтерді соңғы статистикамен салыстыру бүкіл әлемде жүрек ауруының күрт өсуін көрсетеді деп атап өтті.

Картоп қосылған майлы шұжықтар
Картоп қосылған майлы шұжықтар

Біріккен Ұлттар Ұйымының Азық-түлік ұйымы семіздік бұл алаңдаушылық тудыратын тенденцияның бірінші себебі дейді. Оның артынан жақында кең таралған зиянды әдеттер, мысалы темекі шегу және белсенді физикалық белсенділіктің болмауы.

2015 жылы жүрек ауруынан болатын өлім-жітім АҚШ-та 222 100 ерлер мен 193 400 әйел болды.

Күндіз көп мөлшерде және ұзақ уақыт аралығында тамақтану денсаулыққа пайдалы әсер етпейді. Мамандардың айтуынша, бұл ас қорыту жүйесіне салмақ түсіреді және болашақта асқазан-ішек жолдарының түрлі проблемаларына әкелуі мүмкін.

Егер сіз асқазанды осылай жүктейтін болсаңыз, уақыт өте келе сіз панкреатит, асқазан-ішек ішектің жара ауруы және өт аурулары аласыз.

Ұсынылған: