2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Асқабақ бізге ежелгі дәуірден бері келеді, ол 3000 жылдан астам уақыт бойы өсіп келеді. Ежелгі гректер аршылған асқабақты ішетін ыдыс ретінде қолданған. Ғасырлар бойы адамдар қолдарындағы кез-келген нәрсемен емделген кезде, асқабақ оларға бірнеше рет көмектесті.
Оның көмегімен олар ауыр науқастардың температурасын төмендетіп, іш қатуды, жүйке бұзылыстарын және жүрек ауруын емдеді. Асқабақ емдік қасиетінің арқасында барлық жерде өсірілді. Ол ұзақ уақыт сақталуы мүмкін және артық күтімді қажет етпейді.
Асқабақ - бұл өте емдік көкөніс, ол С, В, Е, РР топтарындағы барлық дәрумендерге, тіпті организмдегі метаболизмді жеделдетуге көмектесетін сирек кездесетін Т дәрумендеріне бай, ал К витамині - қан ұюына қажет.
Асқабақтың құрамында витаминдерден басқа, адам ағзасының қалыпты жұмысына қажетті макро және микроэлементтер бар. Асқабақты жиі тұтыну біздің денемізге сау болу үшін қажет барлық элементтерді енгізеді және ол аз калориялы және барлық диеталарда қолданыла алады.
Асқабақ диетасы - бұл ең танымал тағамдардың бірі, себебі ол сіздің денеңізге зиян келтірмей, артық фунттан арылуға көмектеседі. Оны сіңіру өте оңай және бұл оны егде жастағы адамдарға ыңғайлы етеді, өйткені бұл кезде дене әлсірейді және ас қорыту проблемалары туындайды.
Асқабақ асқазан-ішек жолдарының түрлі ауруларымен ауыратын адамдарға өте пайдалы. Бұл асқазан жарасынан, он екі елі ішектің жарасынан немесе гастриттен арылуға көмектеседі.
Асқабақ организмнен тұз бен суды бүйректі тітіркендірмей шығарады. Бұл қасиет пиелонефрит сияқты зәр шығару ауруларының алдын алуға жарамды.
Асқабақтың ішкі жағы ғана емес, оның майы тазартылған тұқымы да пайдалы. Бұл пайдалы қасиеттері бойынша кез-келген жеуге жарамды майдан кем түспейді. Ол жүйке жүйесін реттейтін және қандағы холестеринді төмендететін дәрі-дәрмектерді дайындау үшін де қолданылады.
Асқабақтың дәндері паразиттерден арылады. Егер біреу құрттармен ауырса, сіз оларға тек бір апта бойы таза асқабақ тұқымын беруіңіз керек, бірақ жасыл терімен - ол жоғалып кетпейді.
Тұқымдар қайызғақ, себорея сияқты тері ауруларынан да арылуға көмектеседі. Олардың құрамында мырыш бар, ол теріге пайдалы. Асқабақтың шикі тұқымын жиі жесеңіз, бет жағымсыз безеулерден тазартылады.
Асқабақ өте пайдалы болумен қатар өте дәмді. Оны пісіруге, қуыруға, маринадтауға, қайнатуға болады. Оның емдік қасиеттерін арттыру үшін оны сүтпен бірге қабылдау керек.
Ұсынылған:
Қара таңқурай - емдік қасиеттері мен пайдасы
Көрдің бе қара жемістермен таңқурай ? Көптеген адамдар оларды қара жидекпен шатастырады. Шын мәнінде, сыртқы ұқсастық өте керемет: күлгін түсті және тікенді бұтақтары бар ірі қара жемістер. Қара таңқурай қызыл таңқурай мен бүлдіргеннің көптеген пайдалы қасиеттерін біріктіреді және олардың өнімділігі, дәмі және денсаулыққа пайдасы жағынан олардан асып түседі.
Линден балы - емдік қасиеттері мен артықшылықтары
Бал - адам ашқан және қолданған алғашқы табиғи өнімдердің бірі. Бұл біз жеуге дайын түрінде алатын жалғыз табиғи сыйлық. Бал аралар денесінен шығатын табиғи антибиотиктің әсеріне, қанттардың табиғатына және ондағы ара тозаңы мен патрондық желе болуына байланысты күшті терапиялық қасиеттерге ие.
Бананның емдік және пайдалы қасиеттері үшін
Жаңа жылда біздің ұзақ, ұзақ кезекке тұрған кезіміз есіңізде ме банандар ? Тропикалық жемістің белгілі килограммдары қай отбасында салынды? Бұл уақыт әлдеқашан өтіп кеткен, банандар қазір бәріне қол жетімді. Бірақ бұл олардың басты артықшылығы емес.
Йогурттың емдік қасиеттері
Сүт пен сүт өнімдері адамның дамуы үшін өте маңызды, өйткені олардың құрамында көптеген маңызды дәрумендер, ақуыздар, көмірсулар, амин қышқылдары, минералды тұздар және басқалары бар. Жаңа сүт немесе қышқыл сүт болсын, сары ірімшік, сүзбе немесе ірімшік сияқты сүт өнімдері болсын, олардың ерекше тағамдық құндылығы бар және оларды күнделікті тұтыну керек.
Қуырылған асқабақтың пайдалы қасиеттері
Қуырылған асқабақтың адамға өз денсаулығын мінсіз күйде сақтауға көмектесетін көптеген пайдалы қасиеттері бар, құрамында қажетті аминқышқылдары мен дәрумендері бар. Асқабақтың құрамындағы Е дәрумені жыныс бездерінің қызметін белсенді түрде ынталандырады, сонымен қатар денені жасартады, оның ерте қартаюына жол бермейді.
