Аскөк дайындайық

Мазмұны:

Бейне: Аскөк дайындайық

Бейне: Аскөк дайындайық
Бейне: Кабачки Новый Рецепт! Эти Нежные Котлеты Понравятся Всем! 2024, Қыркүйек
Аскөк дайындайық
Аскөк дайындайық
Anonim

Аскөктің ең пайдалы көкөністерінің бірін дайындау - бұл өте жағымды және қарапайым әрекет. Нәтиже бұған тұрарлық.

Аскөкті дұрыс жолмен дайындау үшін әрдайым аспазшылардың кеңесіне құлақ асыңыз. Өсімдіктің пайдалы бөлігі - тамыр бөлігі және сабақ бөлігі. Біріншіден, бұл жабайы пияз жуылып, зақымдалған жерлерден тазартылады. Ол кез-келген рецепт бойынша балдыркөкті алмастыра алады.

Аскөкті шикі түрде салат түрінде жеуге немесе буға пісіруге, қуыруға немесе кептіруге болады. Сіз оны артишок, цуккини, қызанақ, жабайы тимьян және дәміне қарай тұз бен тұзбен араластырсаңыз витаминді салат аласыз.

Бұқтырылған, аскөкті басқа көкөністермен дайындауға болады, содан кейін оларды қатырыңыз. Ол 1 ас қасықтан жасалған хош иісті қызмет етуі мүмкін. лимон шырыны, зәйтүн майы, майдалап туралған пиязбен немесе жаңа піскен жасыл пиязбен бірге, тұз бен бұрыш қосылған.

Аскөкті қуыру үшін оның тамырын төртке бөліңіз. Зәйтүн майымен себіңіз және пешке шамамен 35 минут қойыңыз.

Егер сіз жыл бойы аскөкті алғыңыз келсе, онда өсімдіктің жаңа тамырын кесектерге бөліңіз. Балғын дәмін ұзақ уақыт сақтау үшін оларды банкаға орналастырыңыз. Үстіне зәйтүн майын құйып, тұз бен бұрыш қосыңыз. Банкалар жабылып, қараңғыда сақталады.

туралған аскөк
туралған аскөк

Жаңа аскөкті полиэтилен пакетте екі аптаға жуық сақтауға болады.

Аскөктің жапырақтары дәмдеуіш ретінде қолданылады. Жұмсарту үшін дымқыл шүберекпен орап, тоңазытқышта қалдырыңыз. Кептірілген және ұсақталған өсімдік дәмдеуіш ретінде де қолданылады. Ол Үндістанда ең танымал, мұнда тамақ пен оны қабылдағаннан кейін тыныс алу және жақсы ас қорыту үшін қолданылады.

Аскөктегі қызба

Қажетті өнімдер: 1 кг треска, 2 бас аскөк, 100 мл кілегей, 2 пияз, 4 ас қасық. лимон шырыны, тұз, бұрыш.

Дайындау әдісі: Пиязды ұсақтап, кілегеймен, лимон шырынын, тұз бен бұрышпен араластырыңыз. Жақсылап араластырыңыз.

Аскөкті төрт бөлікке бөледі. Жеке сабақтар бір-бірінен бөлініп, сабақтың қатты бөлігі алынады.

Треска филесі алдын-ала дайындалған фольгаға салынады. Олардың әрқайсысына пияз бен кілегей қоспасын себіңіз. Аскөк сабағы жоғарғы жағында орналасқан. Әр филе фольгаға оралып, 190 градус температурада 40 минуттай пісіріледі.

Ұсынылған: