2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Каркаде шайы тропикалық гибискус гүлінен жасалады және мамандар оны адамдар үшін ең пайдалы шөптердің бірі деп санайды.
Оның қасиеттері ежелгі Египет перғауындарынан бастап танылды. Гиацинт шайын үнемі қабылдау денені онда жиналған зиянды заттардан тазартады, сонымен қатар өте сергітетін және сергітетін әсерге ие.
Шөпте органикалық қышқылдардың көп мөлшері бар, сондықтан оны халықтық медицинада қолдану өте кең. Гибискус шайы қант диабетіне, асқазан-ішек жолдарының ауруларына, жоғары холестеринге кеңес беріледі, сонымен қатар жүрек-қан тамырлары ауруларына жақсы әсер етеді, өйткені ол капиллярлар мен қан тамырларының қабырғаларын нығайтуға көмектеседі.
Сусын С витаминіне бай, бұл суық тиюдың алдын-алудың тамаша тәсілі. Денеге жалпы күшейтетін әсер ететіндіктен, каркаде шайын спортшылар жақсы көреді және ауыр дене жаттығуларын жасайтын барлық адамдарға ұсынады.
Шын мәнінде, ағзаны токсиндер мен токсиндерден тазарту арқылы бұл сусын барлық мүшелердің жалпы жағдайын жақсартады және ағзаның жүйелеріне керемет әсер етеді, оны инфекциялардан сақтайды. Шөптің жұмсақ іш жүргізетін әсері де бар, бұл оны созылмалы іш қатумен күресудің құралы етеді.
Егер сізде қан қысымы төмен болса, каркаде шайын жылы ішіңіз, өйткені ол қан қысымын көтереді. Алайда, егер сіз оны салқын қабылдасаңыз, оның әсері керісінше - салқын шай каркаде қан қысымын төмендетеді.
Каркаде шайын қалай дайындауға болады
Екі шай қасық шөпті стакан сумен құйып, шамамен 5 минут қайнатыңыз. Шайды сүзбеуіңіз мүмкін, өйткені гибискус жапырақтары да құнды тамақ өнімі болып табылады.
Олардың құрамында 7,5% -дан 9,5% -ке дейін ақуыз бар, олардың құрамына 13 аминқышқылдары кіреді, олардың 6-сы маңызды. Егер сіз қан қысымының жоғарылауымен ауыратын болсаңыз, салқын шай ішкеніңіз абзал. Оның салқындауын күтіп, бір кесек мұз қосыңыз.
Ұсынылған:
Лимонграсс шайы - пайдасы және қолданылуы
Біз бәріміз лимонграсс туралы естідік. Бірақ бұл не үшін пайдалы, не үшін пайдаланылады, одан барлық пайдалы заттар мен қасиеттерді қалай алуға болады, біз сізге осы мақалада айтатын боламыз. Лимонграсс оны дәмдеуіш деп те атауға болады, өйткені ол өте дәмді.
Қайың бүршігі шайы - пайдасы және қолданылуы
Біздің ендіктерімізде ақ қабығымен ерекшеленетін әдемі ағаш бар. Бұл қайың, ал біздің елде ақ қайыңның бір түрі бар. Бұл нәзік көрінетін, бірақ 35 градус аязға дейін төзімді және ылғалды өте жақсы көретін төзімді ағаш та көптеген емдік қасиеттері бар шөптер.
Лавр қышқылы - пайдасы және қолданылуы
Лавр қышқылы , деп те аталады додекано қышқылы , қаныққан май қышқылының бір түрі. Негізінен кокос майында, пальма дәнінің майында және сүтте болады. Жоғары мазмұны лавр қышқылы іс жүзінде ол адамның емшек сүтінде болады, бірақ сиыр мен ешкі сүтінде де едәуір мөлшер бар.
Күнжіт тахини - құрамы, пайдасы және қолданылуы
Күнжіт тахини бұл өте дәмді, пайдалы және қоректік өнім. Ол ұсынады ұнтақталған күнжіт тұқымдарының пастасы . Оны ас үйде қолдану тұзды және тәтті тағамдардан тұрады. Күнжіт тахинасында ағза үшін бірқатар маңызды заттар бар. Оларға магний, темір, калий және кальций жатады.
Алма ұнының қолданылуы және қолданылуы
Өзінің табиғаты бойынша алма ұны алманың кептірілген тілімдері. Ұн жасау үшін жұқа бөліктерге кептіруге болатын үлкен және піскен алма қажет. Біздің білуімізше, алма пектин мен витаминді жемістерге бай. Барлық осы пайдалы ингредиенттер ұнтақтау кезінде сақталады және алынған ұн құрамында қалады.
