2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Болгар студенттері биыл да мектептегі жеміс-жидек схемасын пайдалана алады. Осы мақсатта Мемлекеттік ауыл шаруашылығы қорында он төрт миллион лев алынады. Бағдарлама алдыңғы кездердегідей, балаларды жаңа піскен жемістер мен көкөністермен қамтамасыз етуге және дұрыс тамақтанудың маңыздылығын атап өтуге бағытталған.
Міне, сондықтан мектепте жеміс-жидек схемасы бойынша қолдауға құжаттарды қабылдау 17 тамызда басталды және өтінімдерді ағымдағы жылдың 23 қыркүйегіне дейін Мемлекеттік агроөнеркәсіптік қорының аймақтық дирекцияларында беруге болады.
6-дан 10 жасқа дейінгі балаларда біздің елде өте теңгерімсіз диета болады екен. Сарапшылардың пікірінше, жемістер мен көкөністерді, сондай-ақ сүтті қабылдау нормативтерден әлдеқайда төмен.
Тұтас дәнді дақылдарды тұтыну да жоғары емес. Жақында жүргізілген сауалнама нәтижесінде елдегі балалардың тек елу пайызы ғана рационына жемістер мен көкөністерді қосатыны анықталды. Бұл кедейлікке де, нашар тамақтану әдеттеріне де байланысты болуы мүмкін.
Бағдарламаның арқасында Мектеп жемісі балалардың күнделікті мәзірі әртүрлі жемістер мен көкөністермен қамтамасыз етіледі. Сонымен қатар, диетологтар осылайша балалар өз табақтарына көбірек пайдалы өсімдік тағамдарын салуға дағдыланады деп үміттенеді.
Бұл жолы балабақшалардың 480 мың баласы мен мектептердегі бірінші сыныптан төртінші сыныпқа дейінгі оқушылар мектеп жемісі бағдарламасының пайдасын көреді деп есептелінеді. Схемаға байланысты әр балаға жалпы құны 27 BGN болатын жаңа піскен жемістер мен көкөністер ұсынылады.
Бір бөліктің құны алдыңғы жылдағыдай қалады - 0,68 BGN, ҚҚС-сыз. Алайда бағдарлама енгізілетін жарлыққа өзгерістер енгізілді. Олардың айтуынша, School Fruit беретін жемістер мен көкөністер жергілікті сатып алулар арқылы немесе жергілікті биржалар мен базарлардан сатып алынады. Ерекшеліктер цитрустық жемістер мен банандар болады.
Мемлекеттік ауыл шаруашылығы қоры мектеп директорларына «Мектеп жемісі» бағдарламасына тек бір үміткер арқылы жүгіне алатынын ескертеді.
Ұсынылған:
Темір жетіспеушілігі және қабылдау
Зерттеуде халықтың 30% -ы темір жетіспеушілігінен зардап шегетіні айтылған. Мазмұны денеде темір бір адамға шамамен 4-5 г құрайды, ал тәуліктік шығын шамамен 1 мг құрайды. Бұл теріні және шырышты қабығын тазарту арқылы жасалады. Әйелдерде етеккір циклінде менопаузаға дейін күнделікті жоғалту 2 мг-ға дейін жетуі мүмкін.
Ақ нанды қабылдау шектеулі болуы керек жағдайлар
Сіз болгардың ескі нан ережесі туралы білесіз, сіз үстелге нан мен ірімшіксіз отыра алмайсыз. Оның қанша уақытқа созылатыны белгісіз, бірақ оның нан да, ірімшік те шынайы және қолдан жасалған кезден басталатыны сөзсіз. Ірімшік бұлыңғыр сүт өнімі емес, нағыз сүт болды, ал нан тазартылмаған ұннан дайындалды.
Төмен холестерол майларын қабылдау шектеулі
Көптеген адамдар холестерин деңгейінің жоғарылауынан зардап шегеді, сондықтан холестеролға бай тағамдарды, атап айтқанда, майларды қоспағанда, диетаны ұстану керек. Жоғары холестерол атеросклероз, инфаркт, инсульт, төменгі аяғындағы гангрена және көптеген басқа өмірге қауіп төндіретін салдарға әкелуі мүмкін.
Француз диеталық бағдарламасы түсіру
Диеталармен байланысты ең үлкен проблема - оларды қиын ұстану - әркім ақырғы нәтижеге жету үшін диетаны өте өршіл түрде бастайды, бірақ көбінесе тілек жеткіліксіз, ал біз көп ұзамай бас тартамыз. Осы уақытқа дейін диета ұстау мүмкін емес барлық адамдар үшін француз диетологтары тұрақты диетаны сақтамай, сыртқы келбетті қалай жақсы сақтау керектігін ойластырды.
Ыстық түскі ас бағдарламасы Стара Загорадағы 25 адамды улады
25-тен астам адам тамақ ішкеннен кейін улану белгілерін көрсетті бағдарлама ыстық түскі ас Стара-Загорада. Олардың төртеуі, сондай-ақ кішкентай бала ауруханада жатыр. Зардап шеккендер Николаево қаласы, Николаево муниципалитеті Едрево және Нова Махала ауылдарынан және Маглиж муниципалитетінің Зимница ауылынан.
