2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Фаст-фудпен тамақтану біздің денемізге қант диабетіне қарағанда қауіпті, жаңа зерттеулер көрсетеді. Бұл зиянды тамақ бүйрекке деструктивті зақым келтіреді. Сарапшылар майлылығы жоғары тағамдардың маңызды органдарға әсерін 2 типті қант диабетімен салыстырды. Нәтижелер көрсеткендей, біз күн сайын баяғы суицидке барамыз, тез таңғы ас ішу үшін түскі асқа жақын маңдағы дүкенге жүгіреміз.
Ғалымдар таңқаларлық нәтижеге зертханалық егеуқұйрықтармен жүргізілген бірқатар эксперименттерден кейін келді. Олар кеміргіштерді бес апталық диетаға отырғызды, осы уақытта олар тек шоколад, кәмпит және қаныққан майы көп тағамдарды тамақтандырды.
Содан кейін зерттеушілер жануарлардағы өзгерістерді талдап, қандағы қант деңгейіне және бүйректе жиналған глюкозаға ерекше назар аударды. Глюкозаның жоғары деңгейі қант диабетінің негізгі себебі болып табылады. Алайда, олар қауіпті аурудың пайда болуынсыз да бірқатар маңызды органдардың бұзылуына әкеледі.
Деректерді талдау глюкоза тасымалдаушылар мен реттеуші ақуыздардың (ағзадағы қанттарды сіңіру үшін қолданылатын) кеміргіштерде елеулі бұзылуын көрсетті. Сарапшылар, егер мұндай зиянды диетаны қоюды шешсе, адамдарда да осындай нәтиже болады деп санайды.
2 типті қант диабеті ағза инсулинді жеткілікті мөлшерде шығара алмаған немесе дұрыс жауап бермеген кезде пайда болады. Бұл орын алғанда, қандағы қант деңгейі жоғарылайды, бұл бүйректі қатты зақымдайды. Алайда, жаңа мәліметтермен дәл осындай әсерді қант диабеті жоқ маңызды органдарға алуға болатындығы анық, бірақ оны зиянды майлар мен қанттарға бай тағамдармен асыра қолдансақ.
Қазіргі заманғы адам майға бай өңделген тағамдарды, фастфудты көбірек қолданады. Оларды шамадан тыс қабылдау халық арасында семіздік пен қант диабетінің артуына әкелетіндігі қазірдің өзінде дәлелденген. Алайда, біздің зерттеуіміз генетика қант диабетіне кінәлі болуы мүмкін дегенмен, фастфудты жиі ішу сізге аурудан зардап шекпестен дәл сол сияқты зиян тигізетіндігін көрсетеді және бұл үшін кінә тек сіздікі болады дейді зерттеу жетекшісі. Бристольдегі Англия-Раскин биомедицина университетінің Харви Чингер.
Ұсынылған:
Фастфуд бізді жабырқатады! Сізге не жеу керек екенін қараңыз
Депрессия ХХІ ғасырдың қасіреті. Мұның көптеген себептері бар: отбасындағы қақтығыстар, жақын адамдарынан айырылу және т.б. Бірақ ғалымдар диеталық дәлсіздіктер депрессияны тудыруы мүмкін деген қорытындыға келді. Австралиялық дәрігерлер депрессиялық бұзылыстармен ауыратын еріктілер тобын зерттеді.
Фастфуд желілерінің артықшылықтары мен кемшіліктері
Әлемнің 80 еліндегі 13000-нан астам McDonald’s мейрамханалары мен 8000-нан астам KFC-лері фастфудты насихаттау бойынша жұмыс істейді. Кеш жұмыс істейтін және бос емес адам үшін дайын тағамнан артық ештеңе жоқ. Фаст-фудқа қарсы болғандар онымен байланысты денсаулықтың проблемаларын атап өтеді.
Кешью диабетке қарсы пайдалы
Кешью жаңғағы олар жоғары калориялы болуы мүмкін, бірақ олар адам денсаулығына пайдалы. Канада мен Камеруннан келген мамандар мұны анықтады жаңғақ сығындысы дененің инсулинге реакциясын жақсартуы мүмкін, деп хабарлайды Science Daily. Монреаль және Яунде университеттерінің зерттеушілері әр түрлі бөліктерін талдады кешью ағашы - жаңғақ, жапырақ, қабық.
Жаңғақ диабетке қарсы жақсы
Қосымша грек жаңғағын қосатын диета 2 типті қант диабетімен ауыратын науқастарға көмектеседі және жүрек-қан тамырлары ауруларымен күресуге көмектеседі. Мұндай қорытындыға АҚШ-тағы Йель университетінің зерттеушілері келді. Жаңғақтарды жүрекке жеудің артықшылығын дәлелдейтін олардың зерттеу нәтижелері Diabetes Care журналында жарияланды.
Қант есірткіге қарағанда қауіпті: ол тәуелділікті тудырады және өлтіреді
Қант есірткіге қарағанда қауіпті. Бұл тәуелділікті тудырады, көңіл-күйді өзгертеді және рахат сезімін тудырады. Опиаттарды іздейтін есірткіге тәуелділерден гөрі көбірек нәрсеге деген ұмтылыс күшейеді. Бүгінгі күні қант қазірдің өзінде ғылыми түрде дәрі ретінде танылған.
