2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Жақында органикалық тағамдар көбейіп келеді, себебі сау тамақтанғысы келетіндер саны артып келеді.
Органикалық тамақ өнімдерінде денсаулыққа зиянды ма, жоқ па деп ойланбастан, күнделікті сатып алуға үйреніп алған өнімге қарағанда пайдалы заттар көп.
Органикалық тағам пестицидтер, гербицидтер және адам денсаулығына зиянды басқа химиялық заттарды қолданбай, сондай-ақ жасанды тыңайтқыштар қолданбай өсіріледі.
Осылайша, олар адамдар үшін маңызды дәрумендер мен антиоксиданттарды сақтайды, олар сіздің денсаулығыңыз бен жақындарыңыздың денсаулығы үшін маңызды.
Органикалық тағамдар қарапайым тағамдарға қарағанда әлдеқайда қымбат, өйткені олар адам денсаулығы үшін әлдеқайда бағалы және оны шығару қарапайым өнімдерге қарағанда әлдеқайда қиын.
Сіз әлдеқайда көп төлейтін болғандықтан, сапасы дәлелденген өнімді сатып алу өте маңызды. Күтпеген жерден арзан органикалық өнімді сатып алуға деген ұмтылысқа бой алдырғаннан, жалған болып шығатыннан гөрі, сенімді дүкендерден сатып алған тиімді.
Органикалық өнім ретінде сатылатын кейбір өнімдер органикалық тағамдар мен сусындардың талаптарына мүлдем сәйкес келмейді.
Сондықтан кейде дүкендер желісінен органикалық өнімдердің контрафактілік мөлшерін алуға болады. Экологиялық таза деген жазумен жапсырылған азық-түліктер органикалық тағамның талаптарына сәйкес келмейтін жағдайлар бар.
Органикалық өнімдерді тану үшін олардың жапсырмасына мұқият қарау керек. Сапасы дәлелденген шынайы органикалық өнімдерде Еуропалық Одақ бекіткен арнайы мөртабан болуы керек.
Органикалық өнімнің жалған емес екендігінің тағы бір белгісі - сату сертификатын берген ұйымның логотипі. Бұл оның таза биологиялық шығуының кепілі.
Сонымен, әдеттегіден едәуір қымбат тұратын жемістер, көкөністер, кофе, какао, жарма немесе шырын сатып алғанда, сіз өз ақшаңызды желге лақтырмай, денсаулығыңызға инвестиция салатындығыңызға сенімді боласыз.
Ұсынылған:
Органикалық тағамдар шынымен пайдалы ма?
Дженнифер Кавур канадалықтардың көптігі ретінде үнемі органикалық азық-түлік сатып алады. Ол органикалық қызанақ, салат, алма және басқа көптеген заттарды сатып алады. 31 жастағы Торонто редакторы олар үшін өте қымбат төлейді: органикалық гүлді қырыққабат үшін дәстүрлі түрде өсірілген нұсқасымен салыстырғанда $ 99.
Органикалық нені білдіреді?
Ретінде таңбаланған тағамдарды, косметиканы және тазартқыш құралдарды көргенде органикалық , бұл тек өнімнің өзіне ғана емес, сонымен қатар өнімдерді немесе олардың ингредиенттерін қалай өсіруге және өңдеуге қатысты. Қысқаша айтқанда - органикалық өнімдер мен басқа ингредиенттер синтетикалық пестицидтерді, ағынды сулардың шламын, синтетикалық тыңайтқыштарды, генетикалық түрлендірілген организмдерді (ГМО), биоинженериясыз немесе иондаушы сәулеленуді қолданбай өсіріледі.
Органикалық какао мен қарапайым какао арасындағы айырмашылық
Дүкендерде кәдімгі өнімдерге қарағанда денсаулыққа пайдалы көптеген түрлі органикалық өнімдер бар. Органикалық какао танымал бола бастайды. Бұл какаоға қарағанда әлдеқайда пайдалы. Органикалық какао химиялық тыңайтқыштар қолданылмайтын экологиялық таза плантацияларда өсіріледі.
Органикалық өнімдер қаншалықты органикалық болып табылады?
Органикалық тағам маниялары жеткіліксіз болуы мүмкін және фактілер белгілі болуы мүмкін, олар көптеген тұтынушыларға «органикалық» деп айтқаны үшін өнімнің бағасынан екі есе бас тартуы мүмкін. Органикалық тағам туралы үлкен қате түсініктердің бірі - витаминдердің құрамы - адамдардың көпшілігі органикалық тамақ құрамында басқа дәрумендерге қарағанда әлдеқайда көп дәрумендер бар екендігіне сенімді, тіпті оларды осындай заттарды сатып алуға итермелейді.
Органикалық жасымық пен органикалық бұршақты қалай тануға болады
Органикалық дүкендер мен ірі тізбектердегі органикалық сауда орындарының пайдалы ұсыныстарын пайдаланып, негізгі азық-түлік қорларын толықтыратын адамдар саны көбірек. Салауатты өмір сүргісі келетін және қарапайым азық-түлікке қарағанда әлдеқайда қымбат тұратын органикалық тағам сатып алуға мүмкіндігі бар адамдар органикалық жарма мен органикалық көкөністерді сатып алуды жөн көреді.
