2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Қатерлі қаржылық дағдарыс кезінде біз өзімізді тапшы ресурстармен күресу үшін барлық сән-салтанаттан және кішігірім ләззаттардан айырамыз. Адамдар ең қиын кездерде де бір нәрсесіз өмір сүре алмайды - шоколад. Тәтті азғырулардың сатылымы қаржылық тоқырауға дейінгі шекарада қалды және алдағы жылдары төмендемейді деп күтілуде.
Маркетинг мамандары шоколад пен чипсы сияқты арзан тағамдар адамдардың жұқарып кететін қалтасына өте жақсы сәйкес келеді деп санайды, сондықтан да оларды үнемі сатып ала береді. Шоколад рецессияға төзімді, өйткені адамдар оған әрдайым жүгінеді - сыйақы ретінде де, сәтсіздіктер үшін жұбаныш ретінде де.
Шоколад өндірісіндегі инновациялар оның жетекші орындарында да маңызды рөл атқарады. Өндірушілер какао өніміне деген сүйіспеншілікті сақтау үшін көбірек дәмді сорттарын ойлап табуды тоқтатпайды. Тек өткен жылы Англияда 500-ге жуық жаңа шоколад өнімдері шығарылды.
Шоколад дәмді әрі өте танымал болумен қатар өте пайдалы. Таза какао өнімдері фенилэтиламиндерге бай - адам күшті эмоцияны сезінгенде ми шығаратын химиялық заттар. Бұл заттар депрессиямен ауыратын науқастар қабылдаған таблеткалардың бір бөлігі. Бұдан шығатын қорытынды - ауыр эмоционалды саңылауларға түсіп кетпеу үшін шоколадты жеп қойыңыз.
Екінші жағынан, какао тағы бір танымал антидепрессант - серотониннің өндірілуін ынталандырады. Сонымен қатар, оның құрамында магний, калий және темір сияқты маңызды заттар бар. Сіз жеп қойдыңыз ба? шоколад сезімге ләззат әкеліп қана қоймай, денсаулыққа қосымша бонус әкеледі? Әрине, шоколадқа жиі азғырылмаңыз, өйткені жақсы нәрселердің көбін асыра алмау керек.
Ұсынылған:
Шоколад пен шарап бізді екінші типтегі қант диабетінен қорғайды
Антиоксидант болып табылатын шоколадта, шайда, шарапта және кейбір жемістерде кездесетін флавоноидтар қандағы қант реттегіштері ретінде анықталады. Бұл Ұлыбританияда жүргізілген жаңа зерттеуді көрсетеді. 2 типті қант диабеті - бұл диабеттің ең көп таралған түрі.
Пасха кезінде ораза кезінде қалай тамақтану керек
Олар бастады Пасха оразалары жылдың ең ұзақ оразасы болып табылатындар. Олар 4 мамырда аяқталады, ал Пасха келесі күні келеді. Медицинаның айтуы бойынша, ораза ұстау күндері шынымен де физикалық түсіру уақыты болып табылады, өйткені осы уақыт ішінде организм жинақталған токсиндерден тазартылады.
Қызыл шарап пен шоколад бізді қант диабетінен қорғайды
Daily Express өз парақшаларында қант диабетін болдырмау үшін шоколад, жидектер мен қызыл шарапты тұтынуымыз керек деп жазады. Себебі, олардың құрамында флавоноидтардың көп мөлшері бар. Британдық ғалымдардың айтуы бойынша инсулинге төзімділіктің төмендеуі және қандағы глюкозаның жақсы реттелуі флавоноидтарды көп қабылдаумен байланысты.
Қара шоколад бізді эмоционалдық бұзылулардан құтқарады
Жаңа зерттеудің нәтижелері бойынша қара шоколадты қолдану бізге тез және тиімді түрде эмоционалдық құлдырауға көмектеседі. Зерттеу барысында британдық мамандар қара шоколадты дұрыс тамақтанумен бірге созылмалы шаршауды төмендететінін анықтады - бұл күнделікті өмірмен айналысатын жастарға жиі әсер етеді.
Жөтел кезінде шоколад балға қарағанда көбірек көмектеседі
Халл Университетінің жүрек-қан тамырлары және тыныс алу мәселелерін зерттеу бөлімінің бастығы, профессор Алан Морристің зерттеуіне сәйкес, шоколад балға қарағанда әлдеқайда тиімді жөтелге қарсы дәрі. Денсаулық сақтау саласының маманы бірнеше жылдар бойы жөтелмен қалай күресуге болатындығын зерттеп келеді және шоколадты ең тиімді дәрі деп санайды.
