2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Соңғы кездері семіздік адамдар санының көбеюіне көптеген қауіп факторлары себеп болады. Сарапшылар әдетте компьютердің алдында ұзақ отыруды, спорттан бас тартуды, сондай-ақ артық салмақпен ауыратын балалардың негізгі кінәсі ретінде зиянды тағамдар мен сусындардың көбеюін көрсетеді.
Алайда, баланың салмақ жинай бастауының тағы бір себебі бар екен. AFP келтірген жаңа зерттеуге сәйкес, 2 жасқа дейінгі балалардың антибиотиктерді қабылдауы семіздік қаупін арттыра алады.
Артық салмақтың себептері әр түрлі сипатта болатындықтан, онымен күресу барлық қауіп факторларын анықтауға байланысты, дейді зерттеу жетекшісі, Пенсильвания штатындағы Филадельфиядағы педиатрия докторы Чарльз Бэйли.
Маманның айтуынша, нәтижелер көрсеткендей, дәрі-дәрмектерді 2 жасқа дейін қабылдау осы факторлардың қатарында болуы мүмкін.
Зерттеушілер 2001-2013 жылдар аралығында туылғаннан бастап 5 жасқа толғанға дейінгі 64000-нан астам нәрестенің электрондық медициналық деректерін талдады.
Балалардың 69 пайызы антибиотиктерді 2 жасқа дейін 2,3 рет қабылдағаны анық болды. Семіздік жағдайлары 2 жастағы балалардың 10 пайызында, 3 жастағылардың 14 пайызында және 4 жастағы балалардың 15 пайызында байқалды.
Зерттеушілер сонымен бірге 2 жастағы балалардың 23 пайызы артық салмақпен ауырғанын атап өтті. Бұл сонымен қатар 3 жастағы балалардың 30 пайызы мен 4 жастағы балалардың 33 пайызының жауы.
Сарапшылар 2 жасқа дейін антибиотиктермен төрт немесе одан да көп рет емделген балалардың семіздік қаупі бар деген қорытындыға келді.
Артық салмақ балалар үшін шынымен қауіпті, бірақ бұл ата-аналарды дүрліктірмеуі керек. Олар бұл мәселеге балаларымен бірге шеше алатындай ақылмен және түсіністікпен қарау керек. Осы мақсатта аналар мен әкелер балаларына пайдалы әдеттер қалыптастыруға тырысуы керек.
Олар оларды ынталандыруы керек, бірақ баланың психикасына ең қолайлы түрде. Балаларға жаңа мүмкіндіктер ашыңыз және оларға ешқашан олардың толық екенін айтпаңыз, өйткені бұл жағдайды одан әрі ушықтыруы мүмкін, - деп ескертеді мамандар.
Ұсынылған:
Теледидар алдында тамақтану семіздікке әкеледі
Голландиялық және американдық ғалымдардың зерттеуі көрсеткендей, үстелдің орнына теледидар алдында тамақтану семіздікке әкеліп, денсаулыққа кері әсер етеді. АҚШ-тағы Корнелл университетінің докторы Брайан Вансинк пен Нидерландыдағы Вагенинген университетінің докторы Эллен ван Клифтің айтуынша, біз тамақтанатын орта да салмағымызға әсер етеді.
Таңғы асты ішпеу семіздікке әкеледі
Профессор Эллен Камир таңғы асты адамдар оңай ұмытып кететін тағам екенін анықтады. Егер таңғы асты ішпесек, түске дейін біз шаршап, шаршағанымызды сезінеміз. Күннің басында көптеген адамдар ағзаның қоректік қажеттілігі туралы ойланбастан асығады.
Кето диета диабет пен семіздікке әкеледі! Ғалымдар түсіндіреді
Кето диетасы өте танымал және көптеген адамдар оны ұзақ уақыт бойы салмақ жоғалту үшін пайдаланады. Бұл көмірсулардың төмен мөлшерімен және майдың көп тұтынылуымен сипатталады. Бір уақытта дене деп аталатынға түседі. организмде май жағыла бастаған кезде кетоз (диетаның атауы осыдан шығады).
Жаңа жиырма: сағыз семіздікке әкеледі
Енді кімге сенуіміз керек? Бірнеше күн бұрын біз сізге Род-Айленд университетінің ғалымдар тобы қалай қантсыз сағыз сізді салмақ жоғалтуға мәжбүрлейтінін үзілді-кесілді жариялағаннан кейін, олардың Эдинбургтегі әріптестері керісінше теорияны қолдады.
Төмен калориялы тағамдар артық тамақтануға және семіздікке әкеледі
Диетологтар мен диетологтардың соңғы зерттеулеріне сәйкес, төмен калориялы тамақтану семіздікті тудыруы мүмкін. Мұның себебі бастапқыда қарапайым - аз калориялы тағамдар тез қанықпайды және денені шамадан тыс тамақтануға бейімдейді. Сарапшылардың кеңесі - аштықты сезінбеу үшін жиі және жеткілікті тамақтану.
