2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 10:25
Бізді тағы да жаз күтіп тұр, жылдың ең ыстық мезгілі басталған кезде біздің тағамға деген талғамымыз өзгермеуі мүмкін емес. Егер басқа маусымдарда біздің дастарқанға негізінен майлы ет, макарон өнімдері мен ауыр тағамдар келетін болса, онда жазда біздің тамақтану рационымыз әлдеқайда жеңіл және көбіне өсімдік тектес жаңа тағамдардан тұрады.
Шын мәнінде, жылдың осы уақытында жаңа піскен жемістер мен көкөністерді қабылдау қалған уақытқа қарағанда төрт есе артады. Жасыратыны жоқ, жаздың аптап ыстығында салаттар үлкен-кішінің басты таңдауына айналады.
Салат - бұл тұз, басқа да дәмдеуіштер мен арнайы таңдалған тұздықпен хош иістендірілген көкөністердің немесе жемістердің кішкене бөліктерінен жасалған тәбет. Олар өсімдік тектес өнімдерден басқа тунца, жұмыртқа, тауық еті, ветчина, асшаян, ірімшік, ірімшік және басқаларын қамтуы мүмкін.
Әдетте, салаттар салқын түрде ұсынылады, бірақ, әрине, жылы ерекшеліктер бар. Мысалы, неміс картоп салаты жылы. Салаттар жалғыз немесе сэндвичтерге гарнир ретінде ұсынылуы мүмкін. Олар сондай-ақ негізгі тағамдарға арналған керемет гарнир.
Алайда, әрине, бәріне ұнайтын, сондай-ақ ерекше дәмдік талғамы бар адамдарға ғана арналған салаттар бар. Біз сіздердің назарларыңызға foodpanda тағамдарына тапсырыс беру платформасы дайындаған осы тіскебасарлардың ішіндегі бес сүйіктісі бар әлемдік рейтинг ұсынамыз.
Құрметті бірінші орынды капрез салаты алады. Мүмкін, сіздердің көпшілігіңіз бұл жаңа піскен қызанақ, моцарелла және насыбайгүлден тұратын классикалық салат деп болжайды.
Екінші орында - атақты грек салаты, онда оңтүстік көршіміздің фета ірімшігінің эмблемасы бар. Ол жергілікті Шопска салатына жақын және оны тауық гамбургерлеріне гарнир ретінде жиі пайдаланады.
Рейтингтегі үшінші орында қырыққабат, грек жаңғағы, жаңғақ, кеспе, тәтті және қышқыл киімдерден тұратын Crunch салаты бар. Оны қолданып көргендер таңқаларлық дейді.
Әлемдегі келесі сүйікті сал - брокколи, баклажан, сарымсақ және зімбірден жасалған Қысқы салат.
Бесінші орын - Жерорта теңізі салаты, атап айтқанда бұршақ, ноқат, зәйтүн, анчоус және тунца бар, ол сондай-ақ Ницца салаты деп аталады.
Біз сіздің назарыңызға кейбір сүйікті салаттарды ұсынамыз: ноқат қосылған тунца, жасыл [тунец пен жүгері қосылған салат], аскөк қосылған тауық салаты, картоптан испан картоп салаты, цуккини мен қарағай жаңғағы қосылған салат.
Ұсынылған:
Әлемдегі ең таңқаларлық жемістер қандай?
Егер сіз әртүрлілікті жақсы көретін болсаңыз және барлық нәрселермен, тіпті тамақпен тәжірибе жасағыңыз келсе, келесі жолдар сіз үшін. Себебі олар көпшіліктің назарына ілікті планетадағы ең таңқаларлық жемістер олар банандарды және құлпынайларды тез тақтан түсіріп, мәзірді жаңа жарық пен очарованиемен жарықтандыруға күші бар.
Ең пайдалы бес тағам қандай?
Ең пайдалы тағамдар қандай? Бұл әлемдегі мыңдаған диетологтарға қойылған сұрақ. Әзірге бұл сұраққа біржақты жауап алынған жоқ. Алайда, егер біз көпжылдық зерттеулердің нәтижелерін қорытындылайтын болсақ, онда оларды ажыратуға болады ең пайдалы бес тағам .
Бүкіл әлемдегі тоқаштардың сүйікті бес рецепті
Шелпек - бұл балалар үшін ғана емес, ересектер үшін де сүйікті таңғы ас. Олар әлдеқайда калориялы болса да, олар біздің дастарқанымызда үнемі болады, сондықтан оларды қалай басқаша дайындауды үйрену керек. Мұнда бір-бірінен түбегейлі ерекшеленетін әлемдегі тоқаштарға арналған 5 рецепт бар:
Әлемдегі ең ыстық дәмдеуіштер қандай?
Сізге ащы бұрыш ұнайды ма? Сіз оларды салауатты өмірге арналған дәмдеуіштер деп атайтынын білдіңіз бе? Шындығында, сіз ащы дәмді ұнататын болсаңыз, оның түрлері өте көп екенін білетін шығарсыз ыстық дәмдеуіштер . Бүгін біз сізді ең таңқаларлықпен таныстырамыз, оны көпшілік адам таңдайы үшін нақты сынақ деп санайды.
Әлемдегі адамдар қандай өнімдерді сақтайды?
2020 жылдың басы сөзсіз жағымды эмоцияларға толы кезең емес. Біз үшін ғана емес, бүкіл әлемдегі адамдар үшін. Сіз байланыста болғаныңыз үшін немесе коронавирус жұқтырғаныңыз үшін емес, өзіңізді оқшаулап алғаныңыз үшін үйден оқитыныңызға шын жүректен үміттіміз.