Бокой қосылған дәмді тағамдар

Мазмұны:

Бейне: Бокой қосылған дәмді тағамдар

Бейне: Бокой қосылған дәмді тағамдар
Бейне: Тез арада дайындалатын мейіз қосылған бәліш 2024, Қараша
Бокой қосылған дәмді тағамдар
Бокой қосылған дәмді тағамдар
Anonim

Дүкендерімізге әлемнің әр түкпірінен экзотикалық жемістер мен көкөністер жиі кездеседі, олар біз естімеген де едік. Бокойға қатысты жағдай осындай.

Бұл жекпе-жек өнері емес, жаңа піскен қытай қырыққабаты, нәзік және қытырлақ. Көбінесе ол әдеттегі қытай тағамдарын дайындау үшін қолданылады. Кейбіреулерін келесі жолдардан қараңыз бок-чой қосылған дәмді тағамдар:

Күнжіт тұқымдары бар бок шай

Қажетті өнімдер: 500 г. бүйір шай (жуылған және екіге бөлінген), 1 ас қасық күнжіт тұқымы, 1-2 ас қасық май немесе зәйтүн майы, 3-4 түйір сарымсақ, ұсақ туралған, 1 ас қасық зімбір тамыры, қабығы мен майдалап туралған, жасыл пияздың 3 бұтағы, ұсақтап туралған, 2 ас қасық. күріш сірке суы, 1 ас қасық соя тұздығы, 2 шай қасық күнжіт майы, 1 шай қасық қант.

Дайындау әдісі: Күнжіт тұқымын жабыспайтын жабыны бар табада 2-3 минут қуырыңыз. Табадан алыңыз.

Табада 1 ас қасық қыздырыңыз. май. Қырыққабат сабағын бір қатарға салыңыз, кесілген түбімен. 2 минут қайнатыңыз және бұраңыз. Тағы 2 минут қайнатыңыз және табадан алыңыз. Сірке суын соя тұздығы, күнжіт майы және қант араластырады.

Табада қалған майды қыздырыңыз. Оған сарымсақ, зімбір және жасыл пияз құйыңыз. 1-2 минут қайнатыңыз. Сірке суы мен соя тұздығының қоспасын қосыңыз. Қоспасы қалыңдай бастағанша қатты отта 1 минуттай пісіріңіз.

Нәтижесінде қырыққабаттың жартысын кесілген жағымен қосыңыз. Глазурмен жабылғанша пісіріңіз, шамамен жарты минут, бұраңыз және тағы жарты минут пісіріңіз. Қырыққабат кесектерін үлкен табаққа салыңыз, бұқтырылған сарымсақ, зімбір және пияз бен күнжіт тұқымын себіңіз.

бокоймен ыдыс-аяқтарды қалай дайындау керек
бокоймен ыдыс-аяқтарды қалай дайындау керек

Қуырылған сынғыш Бок Чой жапырақтары

Қажетті өнімдер: 450 г бок шай, 2 ас қасық. таза зәйтүн майы, жарты шай қасық теңіз тұзы, 1 шай қасық. жаңа тартылған қара бұрыш.

Дайындау әдісі: Пеш 200 градусқа дейін қызады. Бок шай жақсылап жуылады және сүлгімен кептіріледі.

Бок шай зәйтүн майына, тұз бен бұрышқа себілген. Барлық бөлшектерді біркелкі жапқанша, қолыңызбен араластырыңыз.

Бокхой жапырақтары ұстамайтындай етіп пісіру қағазына қойыңыз. 7-10 минут пісіріңіз.

Күріш және бок шай қосылған балық

Қажетті өнімдер: 2 ас қасық. қант, 1 ас қасық. күнжіт майы, 3 түйір сарымсақ, ұсақталған, 3 ас қасық. балық тұздығы, 150 г сом филесі (немесе басқа тұщы су балықтары), кесектерге туралған, жасыл пияздың 4 сабағы, кесектерге кесілген, 2 бас қытай қырыққабаты, бок-чой, ұнтақталған қара бұрыш, ұсақ туралған кориандр.

Дайындау әдісі: Қантты 1 ас қасықпен араластырыңыз. ыдысқа немесе қыш ыдыстағы су. Карамель түсті болғанша қатты отта қайнатыңыз. Май мен сарымсақты қосыңыз. Бір минуттай пісіріңіз. Содан кейін балық тұздығын және 1/2 шай қасық қосыңыз. Ыстық су.

Сом бөліктері алынған қоспада орналастырылған. Олар жақсы жабады. Кәстрөл жабық және өрт орташа деңгейге дейін азаяды. 5 минут қайнатыңыз.

Қақпақ ашылады. Қырыққабатты қосып, қайтадан жабыңыз. Өртті көбейтіп, 5 минут қайнатыңыз. Сол сияқты, үстіне жасыл пиязды қосып, тұздық қалыңдатылғанға дейін тағы 5 минут қайнатыңыз.

Бокой қосылған дәмді тағам кориандрмен безендіріп, бұқтырылған күрішпен немесе багетпен беріңіз.

Ұсынылған: