2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 10:25
Тістердің түсі, әдетте, басқалардың сізді қалай қабылдауында маңызды рөл атқарады. Хрусталь ақ тістерді күтіп ұстау қиынға соғуы мүмкін, әсіресе көптеген тағамдар мен сусындар оларды дақтап кетуі мүмкін.
Бұл мақала сізге қандай тағамдар мен сусындардан бас тарту керектігін түсінуге көмектеседі немесе қажетті нәтижеге жету үшін олардың тұтынылуын минимумға дейін азайтады. Бұл тағамдар тістерді дақтайды:
1. Кофе және шай
Сіз таңертеңгі кофені тез оянуға көмектесетін нәрсе ретінде ғана қабылдай аласыз, бірақ іс жүзінде солай тістерді дақтайды сен. Кофе құрамында танин мен қышқыл бар, олар тістерді бояйды, түсін өзгертеді және зақымдайды. Шай құрамында танин бар және таңқаларлық нәрсе, кофенің тістің түсіне қарағанда нашар әсер етеді. Жасыл шай тістерді сұр түске, ал қара шай сарыға айналуы мүмкін.
2. Сода
Сода бактериялардың өмір сүруіне және тіс эмальын бұзуға мүмкіндік беретін қанттан тұрады. Газдалған сусындарда қышқылдар да бар және оларда қуыстар пайда болуы мүмкін. Қараңғы сусындар оны тудыруы ықтимал тісті бояу.
3. Шарап
Кофе мен шай сияқты, қызыл шараптың құрамында тіс дақтарын кетіретін танин бар. Қызыл шарап тістің түсін әр түрлі сұр реңктерінде өзгерте алады, ал ақ түс бұрынғы дақтарды қоюлатады.
4. Десерттер мен тоқаштар
Десерттер мен тоқаштар өте дәмді, бірақ олар іс жүзінде тістің бұзылуын тудыруы мүмкін. Қанттар сіздің тістеріңізге жабысып, тіс бетінің бұзылуына және қара дақтардың пайда болуына әкелетін бактерияларды қоректендіре алады.
5. Цитрус жемістері
Цитрус жемістерінде қышқыл бар, ол тіс эмальын бұза алады. Құрамында құнды қоректік заттар болғанымен, цитрустық жемістер сіздің тістеріңіздің сарғаюына ішінара кінәлі болуы мүмкін.
6. Жидектер
Жидектер пайдалы антиоксиданттарға бай, бірақ олар мүмкін тістерді бояу. Олардың бай пигментациясы тістерге еніп, ақ түсін өзгерте алады.
7. Түсті тағамдар
Ашық түсті тағамдар мен сусындар көбінесе тіл мен ерінде дақ қалдырады. Ақыр соңында, оларды жиі тұтыну сіздің тістеріңізге тұрақты дақ қалдырады.
Ұсынылған:
Бұл шырын нағыз керемет! Бұл аурудың тұтас тобын емдейді
Картоп шырынын пайдалы қасиеттері ежелгі заманнан бері белгілі. Оның арқасында Еуропада мыңдаған адамның өмірін қиған церпри эпидемиясы кезінде көптеген адамдар құтқарылуды тапты. Картоп шырыны құрамында; - ақуыздар; - майлар; - талшықтар;
Пасха туралы ескерту: ұзақ сақтау мерзімі бар тағамдарды сатып алмаңыз
Пасхадан бірнеше күн бұрын азық-түлік қауіпсіздігі агенттігі дүкендерде тексеруді күшейте бастады. Инспекторлар қой, жұмыртқа, пасха торттарының және мерекеге дейін сатып алынған барлық өнімдердің сапасын бақылайды. Сарапшылардың сақтау мерзімі тым ұзақ болатын кез-келген өнімді күдікпен қабылдау керек деген ұстанымы қатты.
Ескерту: бұл тағамдар агрессияны күшейтеді және тәуелділікке әкеледі
Біз тұтынатын тағамдар біздің көңіл-күйімізге және мінез-құлық үлгілерімізге тікелей әсер етеді. Жақында Ұлыбританиядағы Оксфордта жүргізілген зерттеу зиянды тағамдарды (мысалы, фаст-фуд мейрамханаларында) жеу тітіркенуге, агрессияға және ең бастысы семіздік пен тәуелділікке әкелуі мүмкін екенін анықтады.
Ескерту: Етте антибиотиктерге секіру болмайды
Кеше бұқаралық ақпарат құралдарында біздің елде ет антибиотиктермен толтырылған деген алаңдатарлық ақпарат пайда болды. Алайда, Болгарияның азық-түлік қауіпсіздігі агенттігі деректердің дұрыс түсіндірілмегеніне сенімді. Болгария 2011 жылдан бастап ветеринарлық антимикробтық өнімдерді тұтынудың Еуропалық мониторингіне қатысады.
Қызыл емес, ақ шарап тістерді көбірек бояйды
Құдайлық сусынның ыстық жанкүйерлері, ғалымдардың пікірінше, қызыл шараптардың тістерге ақтарға қарағанда біртіндеп зиян тигізетіндігін білуі керек. Жарқыраған сусынның көптеген тұтынушылары күлімсіреуінде түрлі-түсті дақтар пайда болады деп қорқып, қызыл шараптан бас тартады.