2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Біз тұтынатын тағамның түсі өте маңызды, өйткені оны елестету кезінде біз әртүрлі эмоцияларға тап боламыз және бұл тізбекті реакцияны тудырады.
Тағамның жасыл түсі жүйке жүйесіне тыныштандыратын әсер етеді, тітіркенуді ұмытып кетеді, сондықтан жүйке болсаңыз, жасыл салат жақсы таңдау болады.
Жасыл көкөністер, әсіресе, жапырақты көкөністер көзге ұнайтын және жүйкеге пайдалы болумен қатар, денсаулыққа, әсіресе иммундық жүйеге өте пайдалы.
Қызыл өнімдер қуат пен позитивизммен зарядталады. Осыған байланысты, қызанақ өте құнды, олар көзге жақсы жұмыс жасаумен қатар, еркектерді жыныстық күшпен қуаттайды.
Олардың құрамында ликопен заты бар, ол ерлер ағзасы үшін өте маңызды, сондықтан болашақ адам үшін қызанақ пен кетчуптың салаттарын ерекше атап өту пайдалы.
Қызыл бұрыш, жасылға қарағанда тәтті болумен қатар, зат алмасу процестерінде жақсы жұмыс істейді және денені энергиямен қуаттайды. Күніне бір қызыл шикі бұрышты жеп, оң өзгерістен ләззат алыңыз.
Қарбыз бұл жағынан әсіресе қызықты, өйткені ол жасыл мен қызыл түстерді біріктіреді. Оның тыныштандыратын да, қуаттандыратын да әсері бар. Егер сізге релаксация қажет болмаса, қарбызды қабығы жоқ етіп кесіңіз.
Шабдалы мен өрік көңіл-күйге жақсы әсер етеді, өйткені сарғыш түс адам ағзасына осылай әсер етеді. Сонымен қатар, өрік жүрекке жақсы әсер етеді, ал шабдалы дененің жасушаларын жаңарту қабілетімен танымал.
Сары өнімдер санатына жататын банандар мен қауындар ас қорыту жүйесінде жақсы жұмыс істейді және апельсин тағамдары сияқты қуат пен позитивизммен зарядталады.
Ұсынылған:
Пасха жұмыртқаларының түстері нені білдіреді?
Дәстүр бойынша Пасха бейсенбісінде немесе қасиетті сенбіде Пасха жұмыртқалары боялады, олар жаңа өмір мен қайта туылудың символы болып табылады. Пасха рәсімі мерекенің ажырамас бөлігіне айналды. Біздің христиандардың ұлы мерекесіне жұмыртқаларды бояу үшін таңдайтын түстеріміз әр түрлі - сары, көк, күлгін, қызыл, көгілдір, жасыл және басқалары, әрқайсысының хабарламасы мен мағынасы әр түрлі.
Тағам түстері және олардың денсаулыққа әсері
Тағам түрлі-түсті болуы керек, көптеген мамандар бізге осылай кеңес береді. Мәзіріңізге түрлі түсті жемістер мен көкөністерді қосыңыз. Бұл сіздің денсаулығыңызды жақсартады, қуат пен көңіл-күймен қуаттайды. Түсті диета диабет, қатерлі ісік, гипертония, жүрек және басқа аурулар сияқты аурулардың қаупін азайтады.
Тағамдардың түстері олардың тағамдық артықшылықтарын көрсетеді
Бір нәрсенің оның түстерінен артықшылығын анықтауға келгенде, қытайлық инь-янь идеологиясы көмекке келеді. Қытай медицинасында жарық энергиясы тікелей ғарыштан келетін ци деп аталады. Ол Жердегі барлық тіршілік иелері арқылы өтеді.
Қызанақтың әр түрлі түстері және олардың мазмұны
Қызанақ - көптеген адамдар жыл бойына тамақтанғанды ұнататын пайдалы көкөністердің бірі. Әрине, жылы айларда олар ең дәмді болады, бірақ оларға жабысқандар оларды суық мезгілде тұтынады. Шырынды, дәмді, хош иісті - қызанақ денеге көптеген пайда әкелетін нағыз табиғи сыйлық.
Тағамның қай түстері пайдалы
Не таңдау керек - ақ немесе қоңыр жұмыртқа, жасыл немесе қызыл бұрыш … қай түс пайдалы? Азық-түлік туралы әңгіме болған кезде сапа әрқашан бірінші орында тұруы керек, бірақ кейде біз өзімізге сенімді емес өнімдерді сатып аламыз. Енді біз тамақ пен түстер туралы бірнеше фактіні түсіндіреміз - қай түс не үшін қолданылады және одан пайдалы және пайдалы деген қорытынды жасауға бола ма?
