2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Сіздің ағзаңыз сәулелік терапия кезінде және одан кейін емдеу үшін көп энергия жұмсайды. Осы уақыт аралығында салмағыңызды ұстап тұру үшін жеткілікті калория мен ақуызды жеу өте маңызды. Дәрігеріңізбен кеңесіңіз, ол сізге сәулелік терапиядан кейін арнайы диета қажет пе екенін жеткілікті түрде бағалай алады. Диетологпен сөйлесу сізге пайдалы болуы мүмкін.
Сарапшылардың көпшілігі адам қажетті қоректік заттарды дәрумендер мен минералды қоспалардан гөрі дәнді дақылдардан алатын болса, әлдеқайда оңтайлы қамтамасыз ете алады деп санайды. Олар антиоксиданттар мен қабынуға қарсы заттарға бай, өсімдікке негізделген органикалық тағамдарды мүмкіндігінше көбірек тұтынуды ұсынады. Кейінгі диета сәулелік терапия крестті (брокколи, қырыққабат), сарғыш-сары және жасыл жапырақты көкөністер мен жоғары пигментті жемістерге ерекше назар аудару керек.
Сондай-ақ, балықты (лосось, треска, тунец, майшабақ, скумбрия және сардина) жеуге, қызыл ет пен майдың мөлшері жоғары өңделген етке шектеу қою және сүт пен сүт өнімдерін шектеу немесе толық алып тастау ұсынылады, өйткені эпидемиологиялық зерттеулер популяциялардың жануарларды аз тұтынатындығын анықтады. май, оның ішінде сүт өнімдері, көп жағдайда қатерлі ісік деңгейі төмен болды.
Ақыр соңында, бірақ олар тазартылған және өңделген тағамдарды, қанттары қантталған тағамдарды шектеуге кеңес береді, өйткені гликемиялық индексі жоғары тағамдар ісіктің өсуін ынталандыратын өсу факторларының жоғары деңгейімен байланысты болуы мүмкін.
Кейін дұрыс тамақтанудан басқа сәулелік терапия Ұсынылған және оңтайлы денсаулық үшін маңызды бірнеше қоспалар бар. Зерттеушілер D дәруменінің жетіспеушілігін сүт безі қатерлі ісігіне байланыстыратын дәлелдер өсіп келе жатқанын атап өтіп, 1000-2000 IU D3 дәруменін қабылдауды ұсынады.
Сүйектің күші әйелдерде, әсіресе менопаузадан кейінгі әйелдерде немесе антистрогенді қатерлі ісікке қарсы емдеуден өткен әйелдерде өте маңызды, сонымен қатар қабынуды төмендетуде маңызды рөл атқаратын, сондай-ақ депрессиямен күресуге көмектесетін магний, кальций және омега-3 май қышқылдарын қабылдау ұсынылады, бұл қатерлі ісік диагнозымен және емімен байланысты болуы мүмкін.
Тағы бір нұсқаулық - күшті антиоксидант болып табылатын және күніне 250-500мг дозада стресспен күресуге көмектесетін С дәруменін қабылдау. Егер сәуле сіздің жүрегіңізге жақын жерде болса, сәулеленуден кейін жүрек бұлшықетін қорғау үшін Q10 коэнзимін тәулігіне 60-100 мг қабылдаған жөн.
Ұсынылған:
Диеталардан кейінгі тамақтану ережелері
Диетаға отырғанда - оның ұзақтығына және түріне қарамастан, оны аяқтағаннан кейін міндетті түрде жасау керек нәр беруші . Бұл қажет, өйткені диета кезінде біз денемізді стресске ұшырадық, егер біз қол жеткізілген нәтижелерді сақтағымыз келсе, сонымен қатар асқазанды стресс етпесек, әдеттегідей диетаға орала алмаймыз.
Жүрек шабуылынан кейінгі диета
Сіз жүрек талмасынан кейін үйге ораласыз және сіз, әрине, қалпына келу керек кезеңмен бетпе-бет келесіз. Егер сіз жақында осы жағымсыз нәрсені бастан кешірсеңіз, сіздің өміріңіз өзгере бастады және сіз өзіңізді қайтадан сау сезіну және қосымша проблемалар мен асқынулардың пайда болу қаупін азайту үшін көптеген өзгерістер жасауыңыз керек.
Түстен кейінгі пайдалы таңғы ас ережелері
Түстен кейінгі тағамдар, қаншалықты жақсы болса да, көбінесе назардан тыс қалады - әдейі немесе жоқ. Мұның нақты себебі бар. Бұл жұмыс күнінің аяқталуына бірнеше сағат қалғанда сіз кофе, тәтті және көбіне диеталық десертті бүлдіріп, әріптестеріңізбен әңгімелесу үшін қысқа үзіліс жасайтын уақыт.
Сәулелік терапиядағы диета
Химиотерапия сияқты ауыр болмаса да, сәулелік терапия пациентке қатты ыңғайсыздық пен тәбеттің төмендеуін тудыруы мүмкін. Бұл әсіресе радиацияның жинақталуын көрсетеді. Қатерлі ісікті емдеу кезінде науқасқа күш пен төзімділік беру үшін қоректік заттарды қалыпты қабылдау қажет.
Есіңізде болсын! Лимон химиялық терапиядан 10000 есе күшті
Қатерлі ісік организмнің қышқылдануының нәтижесі болып табылады және барлық сілтілік саңырауқұлақ аурулары сияқты емделеді. Жаңа лимон шырыны, егер таза күйінде қолданылса (қантсыз), күшті сілтілі қасиетке ие және қышқылдың жоғарылауымен рН теңгерімсіздігін қалыпқа келтіреді.
