2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Арония - бұғылар мен қояндардың, сондай-ақ көптеген адамдардың сүйікті жемісі. Оның керемет дәмінен басқа, денеге көптеген пайда әкеледі. Тұтқыр дәмінің арқасында ол тікелей тұтынуға жарамайды, бірақ ол барлық нәрселер үшін өте қолайлы - шырын, шарап, джем, ликер және тағы басқалар.
Арония - бізге табиғат берген ең күшті антиоксиданттардың бірі. Оның құрамында биофлавоноидтар мен Р витамині апельсин мен алмаға қарағанда бірнеше есе көп.
Аралас жидектің екі түрі бар - қызыл және қара. Қызыл тәтті болса, қара сәл тұтқыр болады. Алайда, екі түрде де пайдалы қоректік заттардың едәуір мөлшері бар.
Аралас жемісінің артықшылығы адамдарға бірнеше жылдар бойы белгілі, бұл оның шексіз танымалдығын түсіндіреді. Жалпы алғанда, бұл витаминдердің барлық түрлеріне бай деп айтуға болады, әсіресе онша танымал емес Р дәрумені.
Бұл дәнекер тіндерді нығайтуға көмектеседі және капиллярлық қан кетудің алдын алады. Ол көбінесе инфаркт, инсульт және жүрек-қан тамырлары жүйесінің басқа ауруларын қалпына келтіру кезінде қолданылады.
Архиеренің жаңа шырыны - қан қысымының жоғарылауына қарсы ең жақсы дәрілердің бірі. Бұл сонымен қатар иммундық жүйені ынталандырады. Жеміске тыйым салынып қана қоймай, диабетпен ауыратындарға кеңес беріледі. Бұл сонымен қатар бауыр ісігін емдеуде оң нәтиже береді.
Chokeberry құрамында йод, калий, темір, фосфор және магний бар. Оны қабылдау профилактикалық әсерге ие - вирустық және бактериялық инфекциялардан қорғайды, бронхиттен арылтады.
Chokeberry шырыны бас ауруын, шаршағыштықты, жүйке кернеуі мен бұзылуларды жояды, сонымен бірге бұлшықет пен сүйек тіндерінің қалпына келуін ынталандырады.
Араластың тағы бір қызықты қасиеті - радиацияға қарсы әсері. Ол компьютерлік емдеуден, ұялы телефондардан және жалпы кез-келген сәулеленуден қорғайды. Немесе ғалымдар айтады.
Арония сонымен қатар аллергияға қарсы әсерге ие. Бұл кішкентай балаларға, жүкті әйелдерге жарамды және кез-келген диетаға енгізілуі мүмкін. Бұл балалардың өсуіне жақсы әсер етеді.
Ұсынылған:
Бананның емдік және пайдалы қасиеттері үшін
Жаңа жылда біздің ұзақ, ұзақ кезекке тұрған кезіміз есіңізде ме банандар ? Тропикалық жемістің белгілі килограммдары қай отбасында салынды? Бұл уақыт әлдеқашан өтіп кеткен, банандар қазір бәріне қол жетімді. Бірақ бұл олардың басты артықшылығы емес.
Бананның пайдалы қасиеттері - біз нені білуіміз керек
Банандар - әлемдегі ең көп таралған және тұтынылатын тропикалық жемістердің бірі. Олар бізді керемет қоректік заттармен, дәрумендермен және минералдармен қамтамасыз ететін және үлкен мөлшерде энергиямен қамтамасыз ететін қанағаттанарлық және пайдалы тағам.
Лигнандар - пайдалы қасиеттері
Жемістер мен көкөністерде көптеген пайдалы заттар бар. Олардың ішіндегі ең пайдалысы - полифенолдар. Белгілі полифенолдар 8000-нан асады. Денеге флавоноидтар, фенол қышқылдары және лигнандар . Лигнандар сөзі латынның Lignum сөзінен шыққан, ол ағаш, ағаш деген мағынаны білдіреді.
Пияздың пайдалы қасиеттері
Пияз бен сарымсақтың жақын туысы, пияз олардың дәмін ғана емес, сонымен қатар тағамдық құндылығын байытатын көптеген тағамдарда өз орнын табады. Пияз да күзгі және қысқы үстелдің сүйікті өнімі. Ол ежелгі Египетте бағаланды. Аңыз бойынша, ең жақсы мысырлық жауынгерлерге бума бумасымен марапатталған.
Қырыққабат шырынын ерекше қасиеттері мен қасиеттері
Қырыққабат шырыны барлығымызға асқазанды емдеудің керемет құралы ретінде танымал. Сіз оны сынап көрдіңіз бе, жоқ па, сіз оны ерекше деп естідіңіз қасиеттері . Қырыққабат шырынының дәмі мен хош иісі кейбіреулерге сәйкес болмаса да, оның ағзаға тигізетін пайдасы өте көп.
