Мидианы қалай дайындауға болады

Бейне: Мидианы қалай дайындауға болады

Бейне: Мидианы қалай дайындауға болады
Бейне: Мидианы және рапандарды қалай дайындау керек? 2024, Қыркүйек
Мидианы қалай дайындауға болады
Мидианы қалай дайындауға болады
Anonim

Жаңа піскен мидиялардың дәмін сезіну үшін сіз тығыз жабылған және ешқандай ақаулары жоқ мидияларды ғана пісіруге жарамды екенін білуіңіз керек.

Термиялық өңдеуден кейін мидияларды ашу керек, әйтпесе оларды тез арада тастау керек, себебі олар тұтынуға жарамайды.

Мидияларды қайнатады, бұқтырады, қуырады, ыстайды және тұздайды. Мидия күрішпен, картоппен, жармамен, макаронмен, көкөністермен және майонезбен өте жақсы үйлеседі. Мидиядан жасалған сорпа, сондай-ақ мидиядан жасалған салаттар өте дәмді.

Midi
Midi

Мидианы дайындаудың кең таралған тәсілдерінің бірі - теңізші - оларды ақ шарап, сарымсақ және лимонмен бұқтырады. Мидияларды пісірген кезде оларды тез арада жеу керек.

Мидиямен бірге рататуил
Мидиямен бірге рататуил

Пісірілген мидияны сақтауға болмайды, әлдеқайда аз қызады, өйткені улану қаупі бар. Мидианы пісірген кезде теңіз тұзын қолданған жөн.

Мидия құрамында құнды ақуыздар, В тобындағы дәрумендер, D және Е дәрумендері, сондай-ақ фосфор мен темір бар. Мидия құрамында мырыш көп, сондықтан оларды ерлер үшін табиғи стимулятор деп санайды.

Мидия салаты
Мидия салаты

Жаңа мидияларды ерігенше шамамен 7 минут пісіріңіз. Мұздатылған мидияларды он минут пісіріңіз. Дәнді және хош иісті мидиямен рататуилді дайындау өте оңай.

Қажетті өнімдер: 400 грамм қабығы жоқ мидия, 2 қызыл бұрыш, 1 цуккини, жарты бас гүлді қырыққабат, 1 балдыркөк сабағы, 100 грамм зәйтүн, 2 ас қасық ұн, 4 ас қасық май, тұз бен бұрыш дәміне қарай.

Дайындау әдісі: Бұрышты текшелерге кесіңіз, цуккиниді тазалаңыз және майдалап тураңыз, гүлді қырыққабатты гүлшоғырларға тураңыз. Сельдерей майдалап туралған. Барлығын 2 ас қасық майға он минут қуырып, 8 минут қайнатыңыз.

Мидияларды ұнға айналдырып, қалған майға жеке табада шамамен 3 минут қуырыңыз. Көкөністер мен зәйтүндерді қосып, дәміне қарай тұз бен бұрыш қосып, қызмет етіңіз.

Әк тұздығы бар мидиялардың керемет дәмі бар.

Қажетті өнімдер: 400 грамм қабығы жоқ мидия, 50 грамм сары май, жалбыздың 3 бұтағы, 1 әк, жарты шай қасық ірі теңіз тұзы, 100 грамм жұмсақ кілегейлі ірімшік.

Дайындау әдісі: Мидияларды сары майға 2 минут қуырыңыз, жалбызды кішкене бөліктерге бөліп, мидияларға майдалап туралған әкпен бірге қосыңыз. Барлығын тағы 3 минут пісіріп, ірімшік қосыңыз. Ыдыс тағы 5 минутқа дайындалады, оны үнемі араластырады және береді, оны әк шырынымен хош иістендіруге болады.

Ұсынылған: