2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Жұмыста немесе үйде стрессті жеңілдетудің бір жақсы әдісі - тұтыну кардамон кофе. Пайдалы дәмдеуіштерден алынған кофе немесе шай біздің жанымызды жылытып, күндізгі шаршаудан арылуға көмектеседі.
Кофе мен кардамон шайы, сүт, кәдімгі кофе, линден шайы, шалфей, қалақай шайы, аскөк шайы немесе анис шайы бізді тыныштандырады. Олар ағзаға және аурулардың алдын-алуға көп пайдасын тигізеді.
Кардамон шайын қалай дайындауға болады?
Кардамон шайын жасау үшін сізге 2 шай қасық кардамон ұнтағы қажет. Қайнатылған суға салып, 15 минут қайнатыңыз. Содан кейін ол сүзгіден өткізіліп, рахатпен тұтынылады.
Кардамон кофесін қалай дайындауға болады?
Бұл емдік кофе түрік кофесіне ұқсас. Ол Таяу Шығыста және Араб елдерінде тұтынылады және керемет хош иісі бар. Атап айтқанда, бұл кофе Сирия сияқты елдерде жиі қолданылады. Оның жағымды иісі оны алмастырмайды.
Кардамоннан жасалған кофе өнімдері
Кардамонның 5-6 дәндері
3 стакан су
1 шай қасық кофе
Жарты шай қасық шафран (аз болады)
1 шай қасық раушан суы
Дайындау әдісі:
Кардамон бұршақтары табада пісіріледі. Содан кейін оларды ұнтақтайды. Содан кейін кофе мен шафран қосыңыз. Араластырып, содан кейін баяу отта 3 минут қыздырыңыз. Өрттен алып, 10-15 минут ұстаңыз.
Күту процесі аяқталғаннан кейін плитаға оралып, раушан суын құйыңыз. Жоғарыдан көбік пайда болғанға дейін қайнатыңыз, бірақ қайнатпай. Өрттен шығарыңыз, 3-4 минут күтіңіз және кофе шыныаяқтарында қызмет етіңіз.
Ұсынылған:
Әдемі тері мен сымбатты дене үшін жалбыз шайын ішіңіз
Егер оған хош иісті жалбыз жетіспейтін болса, ешқандай бұршақ тағамы дәмді болмайды. Дәмдеуіш әсіресе қой етіне, күрішке және басқа да тағамдарға жарамды, бірақ жалбыз тек әр түрлі тағамдардың дәмін келтіруге ғана жарамсыз. Хош иісті дәмдеуіш шайы асқазанның бұзылуы сияқты жағдайларда өте танымал.
Сарымсақ шайын вирустар мен суыққа қарсы ішіңіз
Сарымсақ - бұл ағзаны уытсыздандырудың, жүрек денсаулығын күтудің, қан қысымын қалыпқа келтірудің және ағзадағы қабыну проблемаларымен күресудің тамаша тәсілі. Ол ғасырлар бойы жараларды, инфекциялар мен тұмауды дезинфекциялау үшін қолданылған.
Масала үнді шайын қалай дайындауға болады?
Сіз естіген боларсыз Масала шайы ол негізінен Үндістанда қолданылады. Бұл бай композициясы бар шай. Оның басқа атауы - үнді шайы. Сіз бұл емдік шайдың түрлі рецептілерін таба аласыз, бірақ оған негізінен қара шай, сүт, қалампыр және кардамон сияқты дәмдеуіштер кіреді.
Үйдегі өсімдіктерді қалай дайындауға болады және оны немен алмастыруға болады
Сіз өсімдіктердің нақты неден жасалатынын ойлап көрдіңіз бе? Әмбебап дәмдеуіштер соңғы кездері кез-келген үйде, мейрамханада, тіпті мектеп креслоларында болды. Онымен тамақ пісіру оңай екені рас - хош иістендіргіштерге арналған барлық дәмдеуіштер бір жерде, ал табиғи дәмдеуіштерді сатып алу арқылы үнемдеу ақшаны үнемдейді.
Сапалы жемістер мен көкөністерді қалай болжауға болады - белгілері мен ерекшеліктері
Дүкенге барғанда немесе үлкен супермаркетке ұсыныс жасағанда жемістер мен көкөністер , қайсысын себетке салатындығын таңдайсың. Кейін олармен бірге дайындайтын тағамның сапасы сіздің дұрыс таңдауыңызға байланысты. Кез-келген үй шаруасындағы әйел ең жақсы өнімге ұмтылады, бірақ көбінесе өз шешімінде қателіктер жібереді және бүлінуге жақын немесе жеткіліксіз пісіп жетілгендерді алады.
