Су крессімен не пісіру керек

Мазмұны:

Бейне: Су крессімен не пісіру керек

Бейне: Су крессімен не пісіру керек
Бейне: Запеченная скумбрия | Скумбрия пісіру | Скумбрия балығын пеште пісіру 2024, Қараша
Су крессімен не пісіру керек
Су крессімен не пісіру керек
Anonim

Өсірілетін су крессі (Lepidium sativum), сонымен қатар су кресс деп аталады, бұл тез өсетін бақша өсімдігі, өткір және өткір дәмі бар. Ағылшын тіліндегі аудармада оны «ыстық шөп», «кедейдің бұрышы» және басқалары ретінде табуға болады. Су крессінде темір, фолий қышқылы, кальций, С дәрумендері, А дәрумені, Е дәрумені, сондай-ақ В тобына жататындар бар.

Тұщы су айдынын таңдағанымызға көз жеткізу үшін оның жапырақшаларының қатты, біркелкі жасыл және жаңа екендігіне назар аударуымыз керек. Жабысқақ, солған немесе түсі өзгергенін байқаған кезде оны сатып алудан аулақ болғаныңыз жөн.

Еуропалық және американдық тағамдарда оның сабағы мен жапырақтары негізгі тағамдарды безендіру кезінде безендіру ретінде қолданылады; салаттар дайындауда тәбетті жасыл табиғатты және хош иісті заттарды жасау үшін; сондай-ақ сэндвичтерде дәмді және салат немесе қытай қырыққабаты сияқты қосымша қытырлақ ингредиент бар.

Watercress көбінесе жұмыртқасы бар салаттарда, кілегейлі сорпалар мен тұздықтарда қолданылады. Оның өзгергіштігі мен күшті дәмі ауыр қоректік заттармен - майлы, бірақ сонымен бірге дәмі мен иісі үшін қарапайым емес заттармен үйлескенде азаяды.

Су майы майонезге, кілегейге, сүзбеге, ірімшікке, сондай-ақ салат салатына немесе бейтарап дәмі бар басқа жасыл көкөністерге қосылған кезде өнімдердің қолайлы үйлесімі жасалады. Англияда бұл танымал сэндвич, оны көбінесе күндізгі кесе шаймен бірге ұсынатын, су крессімен көп мөлшерде дәм татады.

Қажетті өнімдер: 4 қатты қайнатылған жұмыртқа, 4 ас қасық майонез, 2 кесе бау-бақша сулары, 16 жұқа тост тілімдері бидай наны қыртысы жоқ, дәміне қарай тұз бен бұрыш.

Дайындау әдісі:

Францияда және Германияда судағы сорпа
Францияда және Германияда судағы сорпа

Жұмыртқаны ұсақтап турап, майонезбен араластырыңыз. Қоспаға тұз бен бұрыш қосыңыз. Содан кейін онымен тостер тілімдерін жайып, су жапырақтары себіңіз. Нанның екінші бөлігін жайылымға «қақпақ» етіп салыңыз. Сэндвичтер қалған су крессімен безендіріліп беріледі.

Франция мен Германияда су крессімен және цуккини қосылған көктемгі сорпа жиі дайындалады.

Қажетті өнімдер:

1 кішкене пияз, 2 ас қасық май, 2 ас қасық ұн, 125 мл. құрғақ ақ шарап / егер мүмкін болса /, 1-2 пачка судак, 6 ас қасық ақжелкен, 750 мл. көкөніс сорпасы, 250 мл. «creme fraiche» (француз кремінің бір түрі - маскарпононмен немесе қаймақ ірімшігі қосылған қалың креммен алмастыруға болады), 1 орташа, қою жасыл цуккини, 1 ас қасық жаңа сығылған лимон шырыны, тұз бен бұрыш дәміне қарай.

Дайындау әдісі:

Пиязды ұсақтап, сары майға аздап қуырыңыз, ұнды қосып, ақырын араластырыңыз. Содан кейін шарап пен сорпаны қосып, бәрін 10-15 минут қайнатыңыз. Кесілген су кресс жапырақтарын өткір пышақпен / ұсақтағышпен ұсақтап турап, сорпаға ақжелкен себіңіз.

Цуккиниді кішкене бөліктерге кесіңіз, олар аздап суға аздап 10 минуттай қайнатылады, олар жұмсарғанға дейін. Содан кейін олар езіліп, ол сорпаға араластырылады. Оған қаймақ, тұз, бұрыш және лимон шырыны қосылады. Сорпа кілегейдің жоғарғы бөлігіне жаңа су крессін қосу арқылы беріледі.

Ұсынылған: