2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Тәбеттің жоғарылауы түрлі аурулардың симптомы болуы мүмкін. Мысалы, бұл белгілі бір психикалық ауруларға немесе ішкі секреция бездерінің жұмысына байланысты болуы мүмкін. Тәбеттің жоғарылауы тұрақты болмауы мүмкін, ол келіп-кетуі мүмкін немесе себепке байланысты ұзақ уақытқа созылуы мүмкін. Бұл әрдайым салмақ қосуға әкелмейді. «Гиперфагия» және «полифагия» терминдері тек тамақтануға ғана назар аударатын немесе тойғанға дейін тым көп тамақтанатын адамға қатысты.
Тәбеттің жоғарылауына мыналар жатады:
• мазасыздық
• кейбір дәрі-дәрмектер (мысалы, кортикостероидтар, ципрогептадин және трициклді антидепрессанттар)
• булимия (көбінесе 18-30 жастағы әйелдерде кездеседі)
• қант диабеті (гестациялық қант диабетін қоса)
• Базальды ауру
• гипогликемия
• етеккір алдындағы синдром
Эмоционалды қолдау және дәрігермен кеңес алу кейбір жағдайларда қажет, кеңес берілмейді. Егер қандай-да бір дәрі тәбеттің жоғарылауына және салмақтың жоғарылауына себеп болса, дәрігермен кеңесу пайдалы болуы мүмкін және ол сіздің дозаңызды азайта алады немесе басқа дәрі-дәрмектерді ұсынады. Дәрігермен алдын-ала кеңес алмай-ақ дәрі-дәрмектерді ешқашан тоқтатпаңыз, тіпті бұл сіздің аппетитіңізді арттырады.
Медицина маманына қашан хабарласу керек
Егер келесі жағдайда дәрігерге хабарласыңыз:
• Сізде тәбеттің түсініксіз, тұрақты жоғарылауы бар
• Сізде басқа түсініксіз белгілер бар
Біз сізді таңдандыруымыз мүмкін, бірақ белгілі бір медициналық жағдайлар сіздің тәбеттің жоғарылауына әкелуі мүмкін екенін білгеніңіз жөн. Мұнда сіз көп жағдайда дененің метаболизміне әсер ететін жағдайларға байланысты екенін білесіз.
Барлығымыз мезгіл-мезгіл ашығамыз, бірақ кейде қатты аштық одан да ауыр сырқаттың белгілері болуы мүмкін. Сондықтан тәбеттің жоғарылауын ескермеу керек. Сіздің аппетитіңіз тым жоғарылаған кезде медициналық диагноз қою сіздің бірінші кезектегі міндетіңіз болуы керек.
Барлығы диабетиктерде тәбеттің жоғарылайтынын біледі. Қант диабетінің белгілерінің бірі - қатты аштық. 1 типті және 2 типті қант диабеті тәбеттің секіруін тудыруы мүмкін. Бастапқыда тәбеттің жоғарылауы маңызды проблема емес сияқты. Бұл ескерту белгісі бірнеше рет қант диабеті диагнозы қойылмаған адамдарда кездеседі.
Бірақ диагноз қойылмаған және емделмеген диабет гипогликемиялық шок және қан айналымының нашарлауы сияқты күрделі мәселелерге әкелуі мүмкін. Сонымен, егер сіздің отбасыңыздың тарихында қант диабеті болса, тәбетті басқарып, оның жоғарылауына назар аударған жөн.
Тазартылған көмірсулар сіздің тәбетті арттыратындығын түсініңіз. Таңертеңгілік ас ішу кезінде бұған көпшілігіміз кінәлі болғанымызбен, фаст-фуд мейрамханаларынан көп мөлшерде көмірсулар немесе тағамдар жеу аштықты тудыруы немесе әкелуі мүмкін.
Сіз тұтынатын көмірсулардың көпшілігі, мысалы, ақ нан және картоп картоптары организмде глюкозаның көбірек түзілуіне әкеледі. Өз кезегінде, сіздің денеңізде бұл артық глюкозаны басқару үшін көп мөлшерде инсулин өндіріледі.
Сондықтан сіздің тәбетті не қоздыратынын түсінуге тырысыңыз. Кейде тәбеттің жоғарылауы елеулі нәрсе емес, ал басқа жағдайларда бұл өте арам аурудың белгісі.
Ұсынылған:
Денедегі фосфордың жоғарылауы
Витаминдер де, минералдар да - бұл біздің ағзамыздың дұрыс өсуіне және дұрыс жұмыс істеуіне көмектесетін тағам құрамындағы заттар. Кальцийден кейін фосфор организмдегі екінші минералды минерал болып табылады. Ол және кальций сүйектің денсаулығын сақтау үшін бірге жұмыс істейді.
Тәбеттің жоғарылауының себептері
Аштық пен тәбет эндокриндік, ас қорыту және неврологиялық жүйелердің күрделі өзара әрекеттесуімен реттеледі, олардың әрқайсысы миға аштық пен тоқшылық кезінде оны хабарлау үшін химиялық сигналдар жібереді. Тәбеттің жоғарылауы әдеттегі калория қажеттілігінен жоғары тамақ қабылдау қажеттілігімен сипатталады.
Ересектердегі тәбет
Тәбеттің жоғалуы, әдетте, тағы бір маңызды проблеманың симптомы болып табылады, дегенмен, ол жасына байланысты жиі болуы мүмкін. Адамдардың жасы ұлғайған сайын олардың дәм сезімі төмендейді, бұл дәрі-дәрмектерге немесе созылмалы ауруларға байланысты болуы мүмкін.
Сіз ананасты ұнатасыз ба? Сізде аллергия, қандағы қанттың жоғарылауы және тістердің бұзылуы қаупі бар
Ананас жей отырып, барлығы бұл жемісті пайдалы болғанымен дәмді деп санайды. Біз оның жасыратын жанама әсерлері туралы бір сәтке де ойланбаймыз. Ананас - әрине пайдалы жеміс. Бірақ көптеген басқа тағамдар сияқты, сіз оны көбірек қолданған жағдайда бірқатар жағымсыз әсерлерге ие.
Ересектердегі безеудің кінәсі - фаст-фуд
Дұрыс емес тамақтану егде жастағы адамдарда безеулердің пайда болуына әкеледі. Мұны ресми деректер көрсетіп отыр. Теңгерімсіз тамақтанумен қатар, стресс пен ластану терінің осы проблемалы жағдайын екі жүз пайызға арттыруға көмектеседі. Бұл түрдегі терінің проблемалары бастапқыда гормоналды өзгерістермен байланысты.
