2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Аңыз бойынша кейбір оңтүстік елдердегі үйлену шеруін жас отбасылардың амандығының символы - мойынына пияз гүл шоқтарын мақтанышпен киген күйеу жігіт басқарды.
Бұл дәстүр қалай пайда болды? Себебі, өрілген шамдар жеке қарағанда әлдеқайда ұзақ сақталады. Жақсы дәстүр, солай емес пе?
Бірақ пияз - кез-келген ас үйде керемет емші және таптырмас өнім.
1). Пияз бактерияларды жояды. Пияз құрамындағы фитотонидтер бактериялар мен басқа вирустарға зиянды әсер етеді;
2). Пияз - суық тию, тамақ ауруы, жөтел кезінде таптырмас емші. Пияз қабығының тұнбасынан ақшаны жұту өте пайдалы. Жөтелді бал немесе қант сиропымен араластырылған пияз шырынынан емдейді. Ал егер сіз пиязға үгітілген алма қоссаңыз, бұл дәрі тонзиллитке өте жақсы;
3). Шындығында, пияз біздің тәбетті ашады, сонымен бірге ас қорытуды жақсартады, асқазан сөлінің бөлінуін жоғарылатады және ас қорытуға жақсы жағдай жасайды;
4). Халықтық медицинада пияз ежелден ерлердің күшін арттыратын афродизиак ретінде қолданылған;
5). Балғын, үгітілген пияз көгерген жерлер мен жарақаттануға көмектеседі.
Білу маңызды! Егер сізде бүйрек, бауыр, жүрек, асқазан жарасы проблемалары болса, пиязды дәрігердің рұқсатымен ғана жеуге болады.
Ұсынылған:
Уақыт бойынша тамақтану - сіз не жеуіңіз керек және қашан?
Өте қызықты нәрсе - сарапшылар тәуліктің әр уақытында қандай тағамдарды тұтыну керектігін анықтады. Метаболизм жылдамдығы және ағзаның тағамды сіңіруі, энергиямен қамтамасыз ету, ұйқы және т.б. сияқты факторлар ескеріледі. Сіз қандай үлкен екенін әрең таптыңыз дұрыс тағам әсер етеді тәуліктің әртүрлі бөліктерінде тұтынылады.
Сондықтан біз күн сайын жасыл шай ішуіміз керек
Шай жапырақтары антиоксиданттарға бай - дененің жасушаларында жинақталған бос радикалдарды бейтараптандыратын және осылайша көптеген аурулардың қаупін азайтуға көмектесетін заттар. Нашар шайды кез-келген адам іше алады. Дегенмен, жас балаларға, жүкті және емізетін әйелдерге күшті шай ұсынылмайды.
Күн сайын 5 қара өрікті жеп қойыңыз! Сондықтан
Табиғат бізді өзінің жемістерімен еркелете береді, әсіресе өрік пісетін маусымда немесе қыста, олар кептірілген кезде. Қара өріктің тазартқыш қасиеттері туралы бәрі біледі, бірақ бұл жемістің денеге әкелетін жалғыз пайдасы емес. Өрік - А, С, В, РР, калий, магний және темір дәрумендерінің көзі.
Сіз уран суын іштіңіз бе? Сіз бұл тағамдарды жеуіңіз керек
Уран - радиоактивті металл. Ағзаларға барлық микро және макроэлементтер, соның ішінде уран қажет. Бірақ әр нәрсенің өлшемдері бар - бір элементтен денеге көп мөлшер қажет, ал екінші элементтен - аз мөлшерде. Егер денеде ауыр металдар жиналса, бұл бірқатар асқынулар мен ауруларға әкелуі мүмкін:
Сондықтан сіз шараппен бірге балықты жеуіңіз керек
Қыстың басталуымен суық тию мен аурулардың пайда болу қаупі артады, денсаулық сақтау мамандары суық мезгілде иммундық жүйені көтеру үшін бірнеше негізгі тағамдарды ұсынады. Ең көп ұсынылған тіркесім шарап пен балық . Екі тағамның үйлесуі созылмалы қабынудың алдын алады, сонымен қатар сізді бірқатар аурулардан сақтайды.
