2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Шайдың әр түрлі түрлері бар - жемістерден бастап, шөптен бастап, детоксикацияға және иммундық жүйені нығайтуға арналған. Әлемде кең таралған, physalis шайы Болгарияда әлі де танымал емес.
Physalis - Оңтүстік Америкадан шыққан экзотикалық өсімдік. Болгариядағы танымалдығының төмендігіне қарамастан, оның саны бар адам ағзасына пайдасы оны соншалықты пайдалы және көбінесе сусын түрінде жасайды.
Бұл мақалада біз сізді физалистің артықшылықтарымен - оның емдік қасиеттері қандай, ол адам ағзасына қалай әсер етеді және неге жақсы екендігімен таныстырамыз. физалис шайын ішу.
Өсіп келе жатқан физалдарды қараңыз.
Physalis - изумрудтық жеміс
Physalis, бұрын айтылғандай, Оңтүстік Америкадан шыққан. Ол тропиктің ылғалды және жылы климатын жақсы көреді. Ол картоп отбасына жатады және оны жиі изумрудтық жеміс және көкжидек деп атайды.
Physalis жемістері олар сарғыш түсті және мөлшері бойынша шие қызанақтарына өте ұқсас. Айырмашылығы - олар толығымен бүршікпен жабылған, бұл оларды суықтан және сыртқы жарақаттардан сақтайды.
Сіз бұл жемісті алаңсыз жей аласыз, өйткені ол жеуге мүлдем қауіпсіз. Оның дәмі негізінен тәтті, аздап қышқыл болуы мүмкін. Жаңа піскен жемістерді емес, кептірілген физалис жемістерін қабылдау ұсынылады. Бұл формада ол Инка жидегі ретінде белгілі.
Physalis-тің пайдалы қасиеттері
Физалис өзінің талғамымен қатар бірқатар пайдалы және ерекше қасиеттерге ие. Бұл май қышқылдарының құрамына байланысты; белсенді заттардың түрлері, мысалы сапониндер, полифенолдар, флавоноидтар, танин, С дәрумені және т.б. А, В1, В2 және В6 витаминдерін де физалис жемістерінен табуға болады.
Бірнеше жыл бұрын Бразилиядағы Пара штатының ғалымдары өсімдікті мұқият зерттеді. Оның сабағында олар адам жадымен байланысты нейрондардың өсуіне ықпал ететін затты табады. Оның арқасында жаңа нейрондар пайда болады және бұл нейродегенеративті аурулары бар адамдардың қалпына келуіне көмектеседі.
Physalis - өте күшті антиоксидант және диуретик. Ол вирусқа қарсы, қабынуға қарсы және ағзаны улы заттардан тазартады.
Physalis шайы - оны неге ішу керек?
Сізді физалиспен және оның қасиеттерімен жақын таныстыра отырып, оның не үшін пайдалы екенін түсіндіретін кез келді біз физалисті шай түрінде тұтынамыз. Міне, бесеу Physalis шайын тұтынудың себептері:
• Күшті антисептикалық әсер: Physalis тыныс алу жолдарының қабынуына көмектесетін антисептикалық әсерімен танымал. Оның жапырақтары мен жемістері демікпесі бар адамдарға ұсынылады;
• Қанды тазарту: физалис жемістерінде темірдің мөлшері көп, бұл біздің ағзамызға көптеген пайда әкеледі. Сондай-ақ, олардың қанды ауыр металдардан тазартатын антисептикалық қасиеттері бар. Physalis сонымен қатар қан айналымы жүйесі үшін маңызды қызыл қан жасушаларының пайда болуында маңызды рөл атқарады;
• Тыныштандыратын әсері: бұл жемістің құрамындағы мелатонин биоритмді реттейді және стресске қарсы әсер етеді. Physalis шайы ұйықтар алдында тұтынуға өте қолайлы, өйткені ол тыныштандыратын әсер етеді және ұйқының тыныш болуын қамтамасыз етеді;
• Иммуностимулятор: Physalis - суық тию мен тұмауға, тамақ ауруы мен тыныс алу жолдарының жақсы шешімі. Сіз бола аласыз шай шай қайнатыңыз өсімдіктің бірнеше жапырақтарын қайнаған суға салып, оларды шамамен он минутқа қалдыру арқылы. Содан кейін су сүзіліп, тұтынуға дайын болады;
• Бүйрек денсаулығына мұқият болыңыз: оның көмегімен альбумин бүйректен оңай шығарылады. Нефрит және бүйрек ауруларында физалис шайын ішуге кеңес береді.
Physalis-тің адам ағзасына үлкен пайдасы бар бірқатар қызықты және пайдалы қасиеттері бар. Бұл жемісті пайдалану сіздің ағзаңызға өте пайдалы болуы мүмкін, ал физалис шайы сіздің денсаулығыңыз бен иммунитетіңізге қамқорлық жасайды!
Осы пайдалы жемістермен дәмді нәрсе дайындауға болатындай етіп, физалистің аспаздық қолданылуын қараңыз.
Ұсынылған:
Мүкжидек шайы - бұл неге пайдалы
Ормандарда және батпақтарда өсетін қышқыл жидекті мүкжидек деп атайды. Онда витаминдер, лимон қышқылы, сондай-ақ глюкоза мен фруктозаның едәуір мөлшері бар. Мүкжидекті дәл осылай жеуге болады, қантқа мол себілген, оларды емдік шайларға қосу да пайдалы.
Диета кезінде неге көп су ішу маңызды?
Эффект қысқа және тым аз болса да, ауыз су қосымша калорияларды жағу арқылы артық салмақтан арылуға көмектеседі. 2003 жылдың желтоқсанында жүргізілген зерттеу нәтижелері ауыз судың организмдегі метаболизм жылдамдығын арттыруға көмектесетінін көрсетті.
Неге ананас шырынын ішу керек
Дәмді ананастың отаны алыс Бразилия болғанымен, бүгінде ол барлық жерде танымал. Оның керемет қасиеттері сансыз, бірақ біріншіден, ананас артық салмақпен күресте тиімді әсер етеді. Көптеген адамдар ананас шырынынан гөрі сергітетін сусынның жоқтығы туралы айтады.
Ромашка шайын үнемі ішу неге маңызды?
Түймедақ шайы - ромашка тәрізді кішкентай гүлдерден жасалған сусын. Тостаған жылы түймедақ шайы құшақ сияқты - демалуға және өзіңізді жайлы сезінуге мәжбүр етеді. Түймедақ шайының пайдасы ежелден белгілі: бұл ежелгі дәрі, ол мазасыздыққа тыныштандыратын әсер етеді, ұйқысыздықты емдейді және етеккір ауруымен ауырады.
Неге ақ шарап ішу пайдалы
Шарап - бұл көптеген дәрігерлер салауатты өмірге кеңес беретін өнім. Әрине, бұл сусынның жағымды әсер етуінің басты шарты - шамадан тыс тұтыну. Негізінен алкогольдік сусын болғандықтан, шарап алкоголь концентрациясына, түсіне, сонымен қатар оны қалай тұтынатынына байланысты әр түрлі әсер етуі мүмкін.
