2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Тіпті сау адамдарға да қарау керек сіздің бауырыңыз өйткені бұл орган біз ішетін немесе ішетін барлық зиянды заттарды өзі арқылы өтеді. Тіпті пайдалы болып көрінетін тағамдарда пестицидтер болуы мүмкін бауырға улы.
Бұл заттардың бір бөлігі сыртқа шығарылмайды, бірақ шығарылады бауырда жинақталады. Уақыт өте келе бұл бауыр жеткіліксіздігіне әкеледі.
Мысалы, NSAID-ді (стероидты емес қабынуға қарсы препараттарды) бақылаусыз қолдану бауыр циррозын тудыруы мүмкін. Алкоголь, фастфуд, қуырылған және майлы тағамдар да бауырды өлтіреді. Сондықтан диетаны сақтау ғана емес, сонымен қатар бауырды үнемі тазалап отыру керек.
Асқабақ
Асқабақ талшықтарға, фолий қышқылына, В1 және В2 дәрумендеріне бай.
Фото: Иллиана Парванова
Гепатоциттердің жұмысын метаболизмді қалыпқа келтіру арқылы қалпына келтіреді. Бауыр жасушаларының бөлінуіне жол бермейді және зақымдалған гепатоциттерді қалпына келтіреді. Бауырдың антитоксикалық қасиеттерін қалпына келтіреді. Бұл холеретикалық әсерге ие және бүйректі ынталандырады. Сондықтан асқабақты А гепатитімен ауырған адамдардың диетасына қосу керек, 4 ай ішінде күн сайын 150 мл асқабақ шырынын ішу айтарлықтай әсер етеді. бауыр қызметін жақсарту.
Қырыққабат және сәбіз
Қырыққабат және сәбіз жасай алады бауырда жинақталған токсиндерді алып тастаңыз. Сондай-ақ, қырыққабат С дәрумені концентрациясындағы тағамдар арасында көшбасшы болып табылады, иммунитетті көтеру үшін қолданған жөн.
Бал
Бал ағзадағы триглицеридтердің метаболизмін қалыпқа келтіреді, осылайша бауырдың ауыртпалығын азайтады. Асқабақ балы әсіресе пайдалы. Идеал опция - асқабақ шырынын 150 мл қасық балмен араластыру. 4 ай бойы күнделікті тұтынған кезде, бауыр тазарады және емдей бастайды.
Сізге толықтай пайдалы болу үшін бауырды тазартуға арналған отварды, бауырды тазартуға арналған сығынды жасап көріңіз немесе детокс ішетін сусындардың бірін таңдаңыз.
Ұсынылған:
Бұл емдік қоспа сіздің жақсы көру қабілетіңізді қалпына келтіреді және бауырды тазартады
Бұл рецепт сәбіз, бал және лимонның дәрілік қоспасы өте тез және оңай дайындалады және бүкіл денеге және иммундық жүйеге өте пайдалы. Осы ғажайып қоспаның көмегімен көруді жақсарту, бауырды тазарту және қатерлі ісік ауруларының алдын алу бойынша керемет нәтижелерге қол жеткізілді.
Даршын мен апельсин қабығы тәбетті қалпына келтіреді
Сенесіз бе, жоқ па, тәбет кейде өте оңай «жоғалуы мүмкін» сезім болуы мүмкін. Біз үнемі стресстен, аурудан зардап шегіп немесе кейбір дәрі-дәрмектерді қабылдаған жағдайда тамақтануға деген құлшыныс жоғалуы мүмкін. Егер сіз ұзақ уақыт бойы тәбеттің жоғалуын сезсеңіз, тез әрекет етуіңіз керек, өйткені тамақтан бас тарту сіз ойлағаннан да қауіпті болуы мүмкін.
Тұтас дәндер теріні қалпына келтіреді
Денеңізді екі маңызды затпен - құнды микроэлементтермен және бір мезгілде мүсінделген пішінмен қамтамасыз ету үшін ұннан жасалған нан мен жүгері түйіршіктерін жеп қойыңыз. Сұлы, бидай, қарақұмық жармасы және жүгері құнды болып саналады, өйткені олар өңделген кезде де дәннің қабығын және шынымен маңызды нәрсені - дәннің ұрығын сақтайды.
Диетаны шөптен жасалған шаймен байыту біздің күшімізді қалпына келтіреді
Шөптер - Құдай жаратқан керемет! Динамикалық уақытта, көптеген эмоциялар мен стресстерге толы, шөптердің емделуі мен ғажайып күшіне байланысты минималды білім болса да жақсы болар еді. Көптеген жағдайларда теңдестірілген шөп шайы фармацевтикалық препараттарға қарағанда тиімдірек болады.
Үш жемістің тіркесімі біздің күшімізді 1 түнге қалпына келтіреді
Тек үш жемістен тұратын дәрумен бомбасының құпиясы ежелгі дәуірден бастау алады. Ол ұрпақтан-ұрпаққа беріліп, тек бір түнде күшін қалпына келтіруге қызмет етеді. Бүгінгі күні оны спортшылар мен ауыр физикалық жұмыспен айналысатын адамдар кеңінен қолданады.
