2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Жалбыз - адамзатқа пайдалы өсімдіктердің бірі. Егер сіз сау болғыңыз келсе, оны күнделікті мәзірге қосу керек.
Бұл таңғажайып шөпті кез-келген азық-түлік дүкенінен табуға болады. Оның ағзаға тигізетін пайдасы керемет. Дәл қазір бұл сіздің үйіңізде емес болса да, оны өзгерткен жөн. Жаңа жалбыз бұтағы сізге не көмектесе алады:
Депрессия мен шаршауға қарсы
Ментол кіреді жалбыз миды босаңсытады. Бұл денені босаңсытып, кез-келген стресстік оқиғаны жеңуге мүмкіндік береді. Жалбыз шайы - бұл табиғи седативтердің ішіндегі ең жақсы түрі.
Жүрек айнуына қарсы
Жалбыз шайы жүрек айнуды бақылауға көмектеседі. Зерттеулер көрсеткендей, шөптің хош иісін тек деммен жұту тыныштандыратын және анальгетикалық әсерге ие. Сонымен қатар, жалбыз асқазанның бұлшық еттерін босаңсытады және осылайша тағамның ішек арқылы тез өтуіне мүмкіндік береді.
Безеулерді тазартады
Жалбыздың құрамында көп мөлшерде А дәрумені бар, ол күшті антиоксиданттармен бірге майдың түзілуін азайтады, бұл әдетте безеу тудырады. Жалбыз теріні тазартады және оны жарқын және жарқын етеді. Оны қолданудың ең жақсы тәсілі - оны паста жасау немесе басқа лимон сияқты тазартқышпен араластырып, бетіңізге маска ретінде жағу.
Синусын тазартады
Мұрныңыз бітелгенде немесе тыныс алу қиынға соққанда, ең жақсы шешім - ментолмен дәрі ішу. Бұл түзілісті жеңілдетудің және тазартудың сенімді әдісі.
Асқорытуды жақсартады
Жалбыз құрамында пайдалы заттардың шоғыры бар - А дәрумені, К дәрумені, бета каротин, С дәрумені және Е дәрумені, сонымен қатар өте маңызды В дәрумені кешені - фолат, рибофлавин және пиридоксин (В6 витамині). Сонымен қатар, оның құрамында басқа тағамдарға қарағанда антиоксиданттар көп. Оны жеу арқылы аузындағы сілекей бездерін белсендіреді. Жалбызды тамақтанар алдында да, кейін де ішуге болады. Осылайша, бұл ас қорыту өзгерістерін күшейтеді.
Ұсынылған:
Циклдік аштық кез-келген ауруды емдейді
Барлық мәселелердің шешімі өзімізге байланысты. Циклдық аштық иммундық жүйені тіршілік ете алатын нәрсе. Қарапайым диетаның көмегімен тіпті қорқынышты және жазылмайтын ауруларды емдеуге болады екен. Лос-Анджелестегі Оңтүстік Калифорния университетінің зерттеушілерінің еңбектері аштықтың пайдасына дәлел.
100-ден астам ауруды емдейтін сарымсақ пен қызыл шараптың қоспасы
Бұл табиғи емдік қоспасы сарымсақ пен қызыл шараптың пайдалы қасиеттерін біріктіреді. Алынған қоспасы көптеген аурулардың алдын алуға, қанды тазартуға, атау жүйесін нығайтуға, жаман холестеринді жоюға, жүрек-қантамыр жүйесін жақсартуға, ағзадан артық тұзды шығаруға, төзімділікті арттыруға, күш пен күш беріп, түрлі инфекциялармен күресуге қабілетті.
Бұл ас үйдің көмекшісі емдейді! Қараңыз, не
Дәстүрлі медицина денсаулықты жақсартудың әр түрлі балама әдістерін әрқашан мойындай бермейді. Алайда бұлардың бар екендігі сөзсіз және өзін-өзі бағалауды жақсартуға көмектеседі. Есіңізде болсын, нақты диагноз қою үшін кез-келген емді бастамас бұрын дәрігермен кеңесу міндетті.
Бұл шырын нағыз керемет! Бұл аурудың тұтас тобын емдейді
Картоп шырынын пайдалы қасиеттері ежелгі заманнан бері белгілі. Оның арқасында Еуропада мыңдаған адамның өмірін қиған церпри эпидемиясы кезінде көптеген адамдар құтқарылуды тапты. Картоп шырыны құрамында; - ақуыздар; - майлар; - талшықтар;
Шынында 100 пайыз жұмыс жасайтын диета
Адам ағзасын детоксикациялау өте маңызды. ХХІ ғасырда адамдар дүкендегі заттарды жейді, ал біздің өте аз адамдар күн сайын не ішіп-жейтінімізді ойлайды. Табиғи тағамдарды жейтіндер аз. Семіру бізге де, денсаулығымызға да пайдалы емес - бұл сыртқы түрімізге ғана емес, денсаулығымызға да әсер етеді, бұл өмірдегі ең маңызды нәрселердің бірі, өйткені егер адам сау болмаса, ол көп нәрсеге қол жеткізе алмайды заттар.
