2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Грек жаңғағы - барлық жағынан бірегей өсімдік, өйткені ондағы барлық заттар тамырдан жапыраққа дейін емдік мақсатта қолданыла алады. Таңқаларлық нәрсе - грек жаңғағының байқалмайтын бөлігі жаңғақ бөлімдері бар емдік қасиеттері.
Халықтық медицинада кеңінен қолданылатын отвар және жаңғақ бөлімдерінің тұнбасы. Олар келесі ауруларды жеңуге өте жақсы:
- гормоналды бұзылулар;
- ағзадағы йод жетіспеушілігі;
- колит;
- конъюнктивит;
- артық салмақ;
- иммунитеттің әлсіреуі;
- Жоғарғы қан қысымы;
- терлеу;
- жүйке жүйесінің проблемалары;
- сіатика;
- тітіркену;
- асқазанның бұзылуы;
- қант диабеті;
- есте сақтаудың бұзылуы.
Жаңғақ бөлімдері, оны қолдану көптеген ауруларды емдеуге көмектеседі, бұл организмдегі йод қорын толықтырудың қуатты құралы. Бұл элементтің адам ағзасында болмауы қауіпті ауруларға әкелуі мүмкін - мастопатия, простата аденомасы, миома.
Йод жетіспеушілігінің негізгі белгілері - зейіннің бөлінуі, тез шаршағыштық, қан қысымының жоғарылауы, жалпы әлсіздік.
Үйде йод жетіспейтіндігін тексеруге болады. Мұны істеу үшін түнде мақта тампонмен (мүмкін, өкшеңізде) қолыңызға йодтың бірнеше жолағын қою керек. Егер таңертең терінің құрамында йодтың іздері болмаса, демек, сізде бұл зат жетіспейді.
Жаңғақ бөлімдері сізге көмектеседі конъюнктивиттің жағымсыз құбылысын емдеу үшін. Бөлімдерді кофе тартқышта ұнтақтау керек. 0,5 шай қасықта. алынған ұнтақтан 1,5 шай қасық құйыңыз. салқын су, қоспаны қайнатыңыз және баяу отта 20 минут қайнатыңыз. Қоспаны дәке арқылы сүзіп, көзге отвардан ылғалданған мақта тампондарын жағыңыз.
Жаңғақ бөлімдері қалқанша безінің ауруларына көмектеседі. Сізге қажет: 0,5 л қара шыны бөтелке, жаңғақ бөлімдерінің 1/3 бөлігі. Бөтелкені коньякқа дейін толтырып, оны 21 күн ұстаңыз. Содан кейін сүзіп, 1 ас қасық алыңыз. тамақтанар алдында.
Жаңғақ бөлімдерінің көмегімен сіз қант диабетіне қарсы терапия жүргізе аласыз. Екі ас қасық бөлімді арақпен толығымен жауып тұратындай етіп құйыңыз. 7 күн тұруға қалдырыңыз. 2 ас қасықта ерітілген препараттың 6 тамшысын алыңыз. су. Емдеу курсы 21 күннен 3 айға дейін созылуы мүмкін, ал емдеу нәтижесін қандағы қант деңгейін өлшеу арқылы бақылауға болады.
Жаңғақ бөлімдері қабылдауға бірнеше қарсы көрсеткіштерге ие. Оны келесі аурулары бар адамдар қолдануға болмайды: экзема, псориаз, нейродермит, есекжем немесе жаңғаққа жеке төзбеушілік.
Ұсынылған:
Теңіз тұзы - ондаған аурудың емі
Тұз - адам ағзасы үшін маңызды элементтердің бірі. Онда жүретін зат алмасу процестеріне үнемі қатысады, жүрек қызметі мен бүйрек қызметін реттейді. Оның қажетті мөлшері бірқатар өмірлік функцияларды орындау үшін маңызды. Бұрыннан таныс ас тұзын, натрийді қабылдаудың зияны туралы көптен бері айтылып келеді.
Алма мен жаңғақ иммундық жүйені көтереді
Күніне бір алма жеу жеткілікті. Жеміс семіздікке байланысты аурулардан болатын қабынуды азайтады. Америкалық ғалымдар тобы осындай тұжырым жасады. Алмада, сондай-ақ жаңғақтар мен сұлыда болатын еритін талшық адам ағзасындағы қабынуды азайтады және оның иммунитетін арттырады, деп түсіндіреді Иллинойс университетінің профессоры Григорий Фрейнд.
Жаңа піскен жаңғақ - бұл витаминдер мен минералдардың бомбасы
Жаңғақтар жоғары калориялы болса да, ақыл-ой белсенділігі үшін өте пайдалы екенін естімеген адам жоқ шығар. Өкінішке орай, көптеген дүкендерде сіз оларды тек пісірілген, ысталған немесе кәмпиттен таба аласыз, бұл олардың тағамдық құндылығын ғана емес, сонымен қатар құнды заттардың болуын бұзады.
Жаңғақ - бірінші нөмірлі жаңғақ
Грек жаңғағы барлық жаңғақтардың ішіндегі ең пайдалысы болып табылады және кез-келген толық диетаның міндетті бөлігі болуы ұсынылады. Грек жаңғағында антиоксиданттардың мөлшері барлық басқа жаңғақтармен салыстырғанда жоғары. Сонымен қатар, жаңғақ талшықтардың, ақуыздардың, дәрумендер мен минералдардың қайнар көзі болып табылады.
Сіздің денеңізге, формаңызға және сұлулығыңызға арналған EMS емі
E-fit сабақтарын кімге ұсынамыз? Жаңа, тиімді оқыту мүмкіндігі туралы білгіңіз келеді, ол барлық адамдарға, жынысына, жасына, фитнесіне қарамастан ұсынылады: • қозғалғысы келеді, бірақ бос уақыты жоқ - спортпен айналысуға 1,5-2 сағат;
