2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Көптеген адамдар жеуге ұнайтын дәмді үлкен гамбургерлер, олардың пайдалы еместігін білсе де, шын мәнінде қиынға соғады.
Үлкен бутербродтарды жол бойында еш кедергісіз жеп үлгеретіндер аз. Мәселе мынада: дәмді және үлкен сэндвичтің әр шағуынан кейін сол немесе басқа қоспалар түсіп кетеді.
Картоптың бір бөлігінен бастаңыз, содан кейін қырыққабат және тағы басқалар сіздің алдыңызда табақшада гамбургер жартылай ыдырап кеткенге дейін. Ақыр соңында, сіз оны жеп болғаннан кейін, сіз әбден кірлеп кеттіңіз және бұл сіздің киіміңізді де тамызбаған болсаңыз, бұл таза жетістік.
Шындығында, гамбургерді жеудің негізгі ережелері бар, егер біз үлкен сэндвичтерден сатып алған сайын кірлегіміз келмесе, оларды сақтауымыз керек.
Жапондық ғалымдардың арқасында, сэндвичті жегеннен кейін қолымыз бен бетімізде тамақ қалмай тамақтану үшін оны қалай ұстауымыз керек екендігі белгілі болды.
Психологтар, стоматологтар және механика бойынша мамандар тобы бұл мәселені төрт ай бойы зерттеді, олар ақыры дұрыс жол тапқанға дейін.
Мамандар гамбургерді 3D-сканерлеу арқылы оны жеген кезде қандай қателіктер болатынын анықтады. Мұндай сэндвичті жегенде жиі кездесетін қателік - оған қолды қою.
Көптеген адамдар бас бармағын гамбургердің астына тастап, басқа саусақтарын соған қояды екен - бұл мүлдем дұрыс емес әдіс, дейді мамандар.
Керісінше, сэндвичтің соңына бас бармағың мен күшігіңді қойып, қалған үш саусағыңмен гамбургерді жақсы ұстауың керек.
Сарапшылардың пікірінше, бұл сендвичтің ыдырауын болдырмаудың және ластанамын деп алаңдамай оның дәмін сезінудің жалғыз жолы.
Тіс дәрігерлері бұл гамбургерді жеуге жеткіліксіз деп санайды - олар сэндвич жеп бастамас бұрын ауыздың бұлшық еттерін жылытыңыз деп кеңес береді. Ол үшін аузыңызды бірнеше рет ашып-жабуыңыз керек.
Ұсынылған:
Кофе орнына шалфей шайының бір кесесі сізді жұмыста сергек ұстайды
Түскі астан кейін ұйықтауға деген ұмтылыспен күресу әдетте кофемен жүзеге асырылады. Мәселе, дегенмен, ағзаның құрамындағы кофеинге үйреніп, уақыт өте келе кофенің сергітетін әсері жоғалады, кофеиннің сүйікті сусынмен шамадан тыс асып кету кезінде денсаулыққа кері әсері туралы айтпағанда).
Күн сайын бір уыс жаңғақ дәрігерлерді аулақ ұстайды
Лондонда Король колледжінің ғалымдар тобының жаңа зерттеуі бойынша күніне бірнеше уыс жаңғақ қана дәрігерлерді сізден ұзақ уақыт аулақ ұстай алады. Ғалымдардың айтуынша, күніне 20 граммға жуық грек жаңғағын жеу бізді инфаркт және қатерлі ісік сияқты өлімге әкелетін аурулардан сақтайды.
Tangzong әдісі нанды бірнеше күн бойы жұмсақ әрі жұмсақ етіп ұстайды
Танцзун - бұл жұмсақ және үлпілдек нан жасау керек нан өндірісінде қолданылатын әдіс. Оның бастауы Жапониядан бастау алады. Алайда оны 1990 жылы бүкіл Шығыс-Шығыс Азияда Ивон Чен есімді қытайлық әйел танымал етті, ол 65 ° нан дәрігері деген кітап жазды.
Бұл қуатты афродизиактар сізді әрқашан формада ұстайды
Халықтық дәстүр мен ежелгі медицина жыныстық белсенділікті ынталандыру үшін тамақтануды ұсынады. Афродизиак, сүйіспеншілікке толы тағамдар немесе жыныстық белсенділіктің стимуляторлары деп саналатын тағамдар көбіне белгілі дәстүрлердің немесе уақыт өте келе қалыптасқан нанымдардың нәтижесі болып табылады.
Ұзақ уақыт бойы өзін қалай толық сезінуге болады
Белсенді емес өмір салтын жүргізетін адамдар үнемі тамақ ішіп отырса да, тамақтануды қажет етеді. Тұтынылатын калориялардың мөлшерін денсаулыққа сәйкес ұстау үшін диетологтар қалай толыққанды болуға кеңес береді және осылайша қосымша фунт жиналмауы керек.
